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終於完成了每個週末早起的研習課 #音樂治療
這其實是一門需要音樂與心理專業、有執照的學科
幾年前生活中遇到了一位明顯需要早療的遲緩兒
家長執意認為是孩子不認真，或是老師不負責
屢次轉學都遇到導師反應需要轉介特教班
當時的我很無助，因為我不是那個孩子的老師
媽媽送他到兒童音樂課時，孩子都很開心
可惜的是，仍然沒有讓他受到妥善的資源介入
家長很願意讓小孩學音樂
但通常不願意承認孩子有狀況需要「治療」
透過這堂研習讓我更知道怎麼把握孩子的黃金期
無論是發展遲緩、過動兒、自閉兒….
他們都能夠透過音樂建立與人的連結和大腦發展
雖然這堂研習課並不會讓我成為治療師
但至少我能給孩子一個為自己發聲的空間😚
也能成為給家長提醒的角色😘
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
李基銘主持人
本集主題：「兒科好醫師最新營養功能醫學：預防、治療、照護：兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹
訪問作者：胡文龍 醫師
內容簡介：
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動，
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病，
正規現代醫療＋營養功能醫學！
孩子長不高、乾巴巴，只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……；孩子過動、自閉而難教養，網路爬文後卻相信錯誤資訊，耽擱最佳治療黃金期……；心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚，父母自責遺傳到自己的過敏體質……；生氣孩子尿床多年，原來是生病了……；甚至，還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……，在現代社會變得越來越多了。
治好孩子的關鍵，父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書，種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事，相信能夠讓有健康意識的父母，以及有相同境遇的大小朋友，從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識，最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素，幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。
▌撼動兒科醫生的父母提問，２０年後終於可以回答了！
▌正規醫療之外，兒童營養功能醫學可以助一臂之力
「我應該給小孩特別吃什麼，才會對他的病情有幫助呢？」20年前那一晚病童母親揪心的提問，一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了，只能含糊其詞地回答：「正常吃就好……。」現在，胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。
2千5百年前，西方醫學之父希波克拉底曾說過：疾病不是天譴或超自然力量所導致，居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因，但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德（Jeffery Bland）博士觀察到當前現代醫學的偏剖，於是首創功能醫學的觀念，指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。
這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作，作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合，並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字，教會家長幫助孩子做自己健康的主人，他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移，才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。
▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…，問題可大可小
▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…，永不再復發
氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高？……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分，容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟，導致生長板提前關閉，將使得長高停滯。
注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇，書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起，長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病，多運動且留意飲食內容……；補充孩子缺乏的營養素也很重要，補足鎂離子讓晚上睡得好，有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次，當然容易長得高；又例如醫學證實，補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。
孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎，很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染，甚至心理壓力，造成急性發病……，父母看得難受又心疼，真不該如何是好？
異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此，治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險，尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素，補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善，達到逐漸減少用藥頻率，甚至不復發。
孩子的過動、恍神、迷糊，父母常被氣到飽……，千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒，但他錯失最佳治療期，事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……，甚至吸毒。
其實，過動症就是一種慢性疾病，積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子，早期介入並給予有效的治療，將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療，例如同時治療鼻過敏，並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間，還要排除體內毒素（雙酚A等塑化劑），補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。
▌孩子健康與否不是天註定，逆轉疾病自己做主！
▌不生病的生活實踐術，就藏在點點滴滴細節中
疾病不是天註定，但健康也不會平白無故得來！這本寫給孩子的不生病生活實踐術，細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術，一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知，新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對，能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向，是許多疾病在正規治療之外，強而有力的輔助治療工具！
【不生病健康術的健康基本功】
要多到恰到好處：睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。
要能減少要避免：少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素（過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C）……，甚至減少孩子的心理壓力。
作者簡介：胡文龍
現任：
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師
經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
小兒科醫學會會員
小兒神經科醫學會會員
小兒過敏氣喘學會會員
神經科醫學會會員
台灣基因營養功能醫學會會員
嬰兒與母親雜誌多次票選為全國小兒科好醫師
專長 :
癌症疾病：癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合：基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常：肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常：自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙：睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學：頭痛、失眠、自閉症
兒童營養功能醫學：注意力不集中及過動症、妥瑞氏症、體重過輕過重、癲癇、身高不足
作者粉絲頁： 胡文龍醫師之基因營養功能醫學專頁
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寶寶已經1歲半了，怎麼都不會叫爸爸媽媽呢？我的寶寶很愛跑來跑去，動個不停，玩玩具都不持久，會不會是過動兒呢？我的孩子好像爬太少了，以後會不會動作發展困難呢？
所謂的發展遲緩分為多種不同的層面，包含生理發展、感官知覺、動作語言、認知學習、情緒表達、生活自理，相對落後同年齡孩子的現象。由於0～6歲期間的兒童腦細胞快速發展，可塑性較大，透過早期療育能促進發展、減少落後。可惜大多數的爸媽對孩子的發展遲緩現象缺乏警覺性，往往等到上學後，才帶著孩子就醫評估，可能就錯過治療的黃金期。
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訪問作者：胡文龍 醫師
內容簡介：
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動，
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病，
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治好孩子的關鍵，父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書，種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事，相信能夠讓有健康意識的父母，以及有相同境遇的大小朋友，從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識，最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素，幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。
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孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎，很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染，甚至心理壓力，造成急性發病……，父母看得難受又心疼，真不該如何是好？
異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此，治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險，尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素，補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善，達到逐漸減少用藥頻率，甚至不復發。
孩子的過動、恍神、迷糊，父母常被氣到飽……，千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒，但他錯失最佳治療期，事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……，甚至吸毒。
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作者簡介：胡文龍
現任：
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睡眠障礙：睡眠呼吸中止症診斷及治療
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台北市立聯合醫院中興院區兒童青少年精神科主治醫師 ... | 孩子有注意力缺乏過動症怎麼辦？醫：趁早治療以免錯過治療黃金期彰化基督教醫院兒童心智科醫師 ... ... <看更多>
台北市立聯合醫院中興院區兒童青少年精神科主治醫師 ... | 孩子有注意力缺乏過動症怎麼辦？醫：趁早治療以免錯過治療黃金期彰化基督教醫院兒童心智科醫師 ... ... <看更多>
過動兒治療黃金期 在 Re: [問題] 擔心是不是過動兒.... - 精華區BabyMother 的推薦與評價
ADHD (注意力缺陷過動症)
通常都在嬰兒時期就有些蛛絲馬跡喔。^-^
1.動個不停，不斷的四處亂爬
2.睡眠時間短，入睡時也容易醒來，或是晚睡
3.常亂碰觸東西 ┴─┴ ︵ ╰(‵□′╰)
以ADHD的比率來說，
平均一個小學班上就會有一位，
他們的身體躁動現象會隨著成長而改善，
但是注意力缺陷並不會。
所以很多家長的迷思是
1.孩子長大應該就會好了...
(剛說的過動會，注意力不會^-^")
2.小孩本來就是這樣阿!
(小孩的確都愛動來動去，
但任何情境都如此就要留意了。
許多ADHD小孩因為被忽略，
小時候打罵教育之下，造成青少年學習被動，
或自卑..沉溺網路實在很可憐。
再舉一個很好判定注意力缺陷過動症的方法，
以前系上教授都會問有擔憂的家長:
你們家小明有沒有喜歡看的卡通阿?
如果家長說是，就問一下小朋友看卡通的情形。
A.很專心在看，可以看超過十分鐘 ->非ADHD
B.很喜歡看，但連看卡通時都爬上爬下或容易分心 ->疑似ADHD
真正ADHD孩子，對任何事情都是過動的，
不容易有專注的事情或行為喔。
這也是特教鑑定裡面的 "跨情境"
如果在甲情境中成立，乙情境中卻不曾出現這些表徵，
就應該不會是特殊小朋友。)
如果有合理懷疑，
就請帶去給醫生診斷，
80% 的小朋友能藉由藥物(利他能)治療改善症狀，
藥物是治療ADHD核心症狀的基礎，
輔以行為療法，
是治療ADHD孩童最好的方法。
極建議早期療癒治療，
黃金治療期是一到三歲，
只要早期建立良好的學習和生活習慣，
從小培養他自信心和責任感。
就能幫助孩子發揮應有的潛能。
sorry，
我認真了(^-^)||
我本身是小小的特教老師啦，
也當了四年高雄市心評人員 (特殊小朋友的鑑定輔導)
之前我媽也懷疑我兒子是過動兒
因為他幾乎沒睡覺時都在扭來扭去..囧
哈..他是很好動...
還好寶寶睡眠時間很長 ╮(￣▽￣")╭
不然我也要緊張了。
( 特教老師似乎很容易敏感，
還常把一些正常的發展歷程拿來對照自己的孩子 -_-#)
※ 引述《orcase (狂戀(五子棋))》之銘言：
: 我家妹妹目前十一個月左右，
: 可以在五秒內下床，在地上爬來爬去，
: 前幾星期就爬上爬下，
: 推她出去，會無緣無故大叫，
: 我爸都說小孩那有像她這樣那麼會爬的....
: 害我一直懷疑她是過動兒的就更擔心了....
--
。:* https://www.wretch.cc/album/pipibaby 。:*
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.175.220.52
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作者: mhl (小燈泡) 看板: BabyMother
標題: Re: [問題] 擔心是不是過動兒....
時間: Sat Apr 26 17:51:28 2008
過動兒是有以下的狀況
但不代表有以下的狀況就是過動兒唷!
還得要多觀察小朋友是不是有感統失調,是不是有自我刺激的狀況
是不是有眼睛不太能聚焦
最好的觀察應該是小朋友能不能專心做一件事,
能不能聽懂成人的簡單指令之類的~
by 自己是帶特殊生的老師
※ 引述《pipibaby (。:*棉花糖。:*)》之銘言：
: ADHD (注意力缺陷過動症)
: 通常都在嬰兒時期就有些蛛絲馬跡喔。^-^
: 1.動個不停，不斷的四處亂爬
: 2.睡眠時間短，入睡時也容易醒來，或是晚睡
: 3.常亂碰觸東西 ┴─┴ ︵ ╰(‵□′╰)
: 以ADHD的比率來說，
: 平均一個小學班上就會有一位，
: 他們的身體躁動現象會隨著成長而改善，
: 但是注意力缺陷並不會。
: 所以很多家長的迷思是
: 1.孩子長大應該就會好了...
: (剛說的過動會，注意力不會^-^")
: 2.小孩本來就是這樣阿!
: (小孩的確都愛動來動去，
: 但任何情境都如此就要留意了。
: 許多ADHD小孩因為被忽略，
: 小時候打罵教育之下，造成青少年學習被動，
: 或自卑..沉溺網路實在很可憐。
: 再舉一個很好判定注意力缺陷過動症的方法，
: 以前系上教授都會問有擔憂的家長:
: 你們家小明有沒有喜歡看的卡通阿?
: 如果家長說是，就問一下小朋友看卡通的情形。
: A.很專心在看，可以看超過十分鐘 ->非ADHD
: B.很喜歡看，但連看卡通時都爬上爬下或容易分心 ->疑似ADHD
: 真正ADHD孩子，對任何事情都是過動的，
: 不容易有專注的事情或行為喔。
: 這也是特教鑑定裡面的 "跨情境"
: 如果在甲情境中成立，乙情境中卻不曾出現這些表徵，
: 就應該不會是特殊小朋友。)
: 如果有合理懷疑，
: 就請帶去給醫生診斷，
: 80% 的小朋友能藉由藥物(利他能)治療改善症狀，
: 藥物是治療ADHD核心症狀的基礎，
: 輔以行為療法，
: 是治療ADHD孩童最好的方法。
: 極建議早期療癒治療，
: 黃金治療期是一到三歲，
: 只要早期建立良好的學習和生活習慣，
: 從小培養他自信心和責任感。
: 就能幫助孩子發揮應有的潛能。
: sorry，
: 我認真了(^-^)||
: 我本身是小小的特教老師啦，
: 也當了四年高雄市心評人員 (特殊小朋友的鑑定輔導)
: 之前我媽也懷疑我兒子是過動兒
: 因為他幾乎沒睡覺時都在扭來扭去..囧
: 哈..他是很好動...
: 還好寶寶睡眠時間很長 ╮(￣▽￣")╭
: 不然我也要緊張了。
: ( 特教老師似乎很容易敏感，
: 還常把一些正常的發展歷程拿來對照自己的孩子 -_-#)
: ※ 引述《orcase (狂戀(五子棋))》之銘言：
: : 我家妹妹目前十一個月左右，
: : 可以在五秒內下床，在地上爬來爬去，
: : 前幾星期就爬上爬下，
: : 推她出去，會無緣無故大叫，
: : 我爸都說小孩那有像她這樣那麼會爬的....
: : 害我一直懷疑她是過動兒的就更擔心了....
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: pipibaby (。:*棉花糖。:*) 看板: BabyMother
標題: Re: [問題] 擔心是不是過動兒....
時間: Sat Apr 26 22:51:28 2008
好像媽媽們都會擔心...
我自己也是會擔心
學特教的媽媽比一般人神經質 XDDD
再來補充一篇(^-^)o
這裡舉一些實際的ADHD例子，
也許不是每個都醬子，
但能說大部分...
學齡前
1.好動
2.無法專注
3.容易跌倒或受傷
4.常和兄弟朋友打架，少數會有破壞行為
5.動作笨拙，少數會有協調性活動發展落後的現象
學齡時
1.上課時坐不住
2.容易插話，搶著說話
3.寫作業拖拖拉拉
4.不會安排，丟三落四
5.學習問題，成績落後
6.容易出意外
這些徵兆其實很明顯，
而且平均一個班級就有一位這樣的小朋友
(5-7.5%，男生是女生三四倍)
盛行率算很高~~~
( 我兒子是蠶豆症，原來比例也不少..
以前我都沒發現學校有這麼多蠶寶寶。^-^||)
為什麼ADHD盛行率高..就醫率卻很低呢?
那是因為家長老師的
拒絕面對--例如:長大會好的
歸咎他因--例如:把錯怪在孩子、或以為自己不會教
抗拒 --像是家長不敢帶孩子看精神科..對服藥副作用的疑問..
以致於很多孩子長期被忽視此問題，
影響的人格發展很深遠呢..
像是自卑、交友困難、親子衝突、易叛逆和頂嘴等。
ADHD算是治療效果最佳的兒童精神疾病了!
只要適切的治療，他們就會很不一樣。
我遇過的過動兒都是在普通班就讀的~~~
再簡單解釋一下ADHD的診斷與評估，
如果媽媽們有疑慮的話，
可以先去找"非小兒精神科"的醫生
(先檢查是不是病理因素，像是腸胃不舒服造成好動不專心現象)
排他原則後再去專業的精神醫生診斷。
我這邊有高雄市的小兒診斷醫院一覽表..有媽媽需要可以問我(^-^)||
診斷方式有很多
1.會談:蒐集病史資料
心理發展社會功能狀態
發展史
過去的用藥情形
接受過的治療及反應
曾做過的評估結果
家族史等
2.評估測驗:IQ
神經心理評估
人格測驗
特教評估
注意力測驗等
3.行為觀察:活動量大小
注意力長短
人際關係，與人之間的互動
身體有無異常反應
壓力反應
簡易的智能評估等
4.放射性檢查:腦波檢查
電腦斷層
X-ray
-_-###
沒想到我居然這麼有耐性的打完這麼長一篇.....
只是想澄清一些觀念。
另外，像是大家都習慣叫注意力缺陷過動症(ADHD)
的小朋友為過動兒，但其實他們不見得會好動呢!
ADHD就像大多特殊小朋友一樣，非後天造成的~~~
( 所以也不能說:我最近在耍自閉這種話喔...XDDD
因為自閉症是天生的。 )
希望對版媽們有幫助(^-^)|||
有問題歡迎再討論唷~~~
※ 引述《ikarih (梨)》之銘言：
: ※ 引述《pipibaby (。:*棉花糖。:*)》之銘言：
: : A.很專心在看，可以看超過十分鐘 ->非ADHD
: : B.很喜歡看，但連看卡通時都爬上爬下或容易分心 ->疑似ADHD
: : 推 hono1:請問一歲半的小孩 卡通還看不懂 看十分鐘的評估 是否適用呢? 04/26 20:04
: : → pipibaby:是否會一直想轉台呢?另外觀察玩玩具或是遊戲的狀況^-^ 04/26 20:11
: 一歲半要注意看十分鐘未免也太難了吧
: 我手上有一本育兒書
: 朱雀文化"媽媽的第一本寶寶書"
: 裡面剛好有個年齡別注意力集中長度表格
: 一歲 幾秒鐘
: 兩歲 5分鐘以下
: 三歲 5-10分鐘
: 四歲 15分鐘
: 五歲 20分鐘
: 六歲 30分鐘
: 而且現在一般都不建議兩歲以下的孩子接觸電視
: 所以教授說的看十分鐘卡通適用的如果是兩三歲以上的小孩
: 那就說得通囉
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掉落深井，我大聲呼喊，等待救援... ...
天黑了，黯然低頭，才發現水面滿是閃爍的星光。
我總是在最深的絕望裡，遇見最美麗的驚喜。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.71.5.96
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