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第一次知道….原來失眠還會造成腰贅肉😱
近期常被問到是不是消化不太好
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消化問題也是會半夜睡不好的原因!
我之前以為是我睡太多才會失眠
現在才知道原來很多人失眠其實是因為腸胃不適,反而感覺越睡越累一直睡不飽
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大公開【睡個好覺秘訣3步驟】
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一直都有朋友想訂購法國有機花水/精油/護膚品,因為疫情關係,法國人工作時間不定,加上運去香港預計要6-8星期(正常1星期),我怕在夏天運送,護膚品質素受影響,所以過去半年,暫停所有訂購。現在開始秋涼,係時候攪一次團購🎉🎉🎉
我為大家精選了以下一些法國產品,預計10月尾到港,有興趣的朋友,請盡快話我知(任何搵到我的方法,但HK WhatsApp已昏迷就快死...)
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#Ovie中醫芳療線上諮詢
第一次知道….腰贅肉竟然會是因為長期失眠造成的!
天啊…太驚人了😱
因為消化狀況不好,所以半夜常常睡不好!!
失眠造成的囤積真的不能忽略🥺
自從女兒漸漸能睡過夜,我的生理時鐘一直無法調整,真正想睡好覺總是會睡醒來😖
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除了調理經前不適外,還加強了全身代謝力
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已經使用一段時間,除了睡眠品質提升,我竟然褲頭鬆了一點!
所以我想毫不保留,跟大家公開我的【睡個好覺秘訣3步驟】
✅ 步驟1:覺醒油1管+舒眠保衛精油3滴+1滴代謝宓露
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我現在每天睡前一定用舒眠保衛加強消化,早上起來恩恩都超級順暢,睡起來整個人精神超好的
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