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　同時也有56部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅松琳Lynn，也在其Youtube影片中提到，#卡樂芙 #搶眼玩色絕無色限 #染髮 #髮色 #diy染髮 #護色護髮素 #卡樂芙 韓系糖果風髮色 #草莓棉花糖 #薄荷巧克力 #韓系髮色 #韓妞髮色 #全新卡樂芙 Murmur 🗣——— 後半段因為收音的問題就沒剪進去了 希望有回答到大家的疑問 感謝大家這次的踴躍回覆🥰 如果還有其他疑問也可以...

「野莓英文」的推薦目錄：


野莓英文 在 Leona fun life -利歐娜。樂生活 Facebook 的精選貼文

Leona fun life -利歐娜。樂生活 By Leona fun life -利歐娜。樂生活

2021-09-10 14:22:13 有 37 人按讚
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消暑好喝又無負擔的果香調酒超Easy，
不能出去喝一杯，
就在家裡跟姊妹們視訊乾杯吧～ https://lihi.tv/ugw8T
－
很多朋友都跟我一樣，
不管是開心、不開心都喜歡來上一杯，
對女孩們來說最怕的就是酒精飲品的熱量了，
今天來跟大家分享一下仙女系調酒的秘密武器－Pocket Meal口袋餐吧！

接觸Pocket Meal口袋餐越久，
真的發現懂吃的話它變化可以非常的多，
適合夏天的蜜糖蘋果、野莓纖果製程果風調酒也非常對味喔！！
而下酒菜／零食也常常是可怕的熱量地雷，
搭配吃起來有飽足感又無負擔的咕嚕餅，
小酌時嘴饞也可以放心吃。
－
我搭配的是海尼根清爽型Silver星銀啤酒，
不喝酒的朋友也可以搭配氣泡水或氣泡果汁喔～

第一杯 #蜜糖蘋果 特調
夏日大作戰有力武器 蜜糖蘋果，
擁有美國專利 藤黃果萃取物，
搭配脆口的樂淇蘋果、蘋果氣泡水非常味～
日本專利魔芋又讓飽足感長達3HR，
當下午茶也沒問題！

第二杯 #野莓纖果 特調
野莓纖果口味獨有的*玫瑰花萃取物* 玫瑰多酚、維他命C，
一樣也有日本專利魔芋增加飽足感，
搭配清爽的啤酒非常對味！
我還偷加了我個人的秘密武器，
真的是非常扎實的可以飽上超過３hr喔！！
#留言處跟大家分享我的製作過程

下酒菜搭配特別添加*山茶花萃取物* #慵懶伯爵紅 咕嚕餅，
好吃又可以放心吃～
想不到喝酒也享受到幸福滿足感，
還可以補充身體需要的全營養～
這一杯 #口袋餐輕飲 就能達到喔！！！

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Leona fun life -利歐娜。樂生活

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我是Leona 利歐娜，是個愛玩、愛吃、愛貓又愛美的新手媽咪，每天陪著我家的Q比大姊大，努力擠出時間跟大家分享著生活中的一切~~希望大家會喜歡^^ 貓這貓那的照片請到【喵城四少】的粉絲頁
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野莓英文 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳解答

國家衛生研究院-論壇 By 國家衛生研究院-論壇

2021-09-01 07:30:12 有 71 人按讚
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【常常心情不好算是憂鬱症嗎？】
—憂鬱症普遍性比想像還要高！不只心情低落，任何徵兆都應警覺！
　
知名網紅阿滴以經營英文教學YouTube頻道日前突然在臉書及YouTube發布貼文及影片坦承，自己罹患憂鬱症近1年。
　
在外界眼中事業成功、有這麼多朋友跟可愛妹妹，一向給人正向樂觀印象的阿滴，怎麼會得憂鬱症？阿滴表示自己從2020年在紐時刊登廣告「Who Can Help ? Taiwan」後就開始有一些憂鬱傾向了。「常常會覺得自己很爛、對工作表現很焦慮、睡眠障礙很嚴重、會很害怕網路上的批評、也會無故地悲傷哭泣。」
　
阿滴表示，狀況最糟的時候，他喪失了所有動力跟精力，做什麼都無法開心，連微笑都做不到，情緒只剩下焦慮跟憂鬱，甚至連龍貓這種超無害的動畫都會無法連續看15分鐘。「每天都非常的痛苦，光是活著就用盡力氣了。」阿滴希望藉由自己的經歷跟康復的過程，能幫助一些正在憂鬱症中掙扎的朋友。
　
很多人會覺得憂鬱症患者就是草莓玻璃心，一點點壓力就受不了，其實這個說法是有偏誤的，精神科醫師陳嬿伊分析，通常壓力過大的感受很常見於憂鬱症病發前的狀況，但壓力絕對不是直接引起憂鬱症的病因，事實上，很多患者往往是因為太ㄍㄧㄥ才會發病[1]。
　
■WHO：「憂鬱症」是所有造成失能疾病的第1名
聯合國世界衛生組織(WHO)說，在2020年全世界有3大疾病需要重視，包括：「心血管疾病、憂鬱症與愛滋病」。
　
WHO將憂鬱症列為2020年世界第2大疾病。根據國內統計，憂鬱症的盛行率占8.9％，換算下來，超過200萬人罹患憂鬱症[2]。
　
「憂鬱症」會造成嚴重的社會經濟負擔，在所有疾病中排名第2，僅次於心血管疾病，「憂鬱症」也是所有造成失能疾病的第1名。這幾年可以由媒體報導看到許多影視名人得了憂鬱症，也看到國內的自殺率一直上升，這其中有相當比例都與「憂鬱症」有關。
　
■憂鬱症與身心疾病的共病
「憂鬱症」很可能會合併各種身體疾病。許多慢性疾病或嚴重身體疾病都可能合併有憂鬱症，像是糖尿病、高血壓、洗腎患者，甚至癌症合併憂鬱症的比例都達1/3-1/4。合併憂鬱症常會惡化身體疾病的症狀與處理，許多憂鬱症患者的頭痛與身體不明原因的不舒服增加，生活品質也因而下降。
　
但是多數醫師只注意到身體疾病的治療，而忽略了伴隨著的憂鬱的處理。另外憂鬱症也容易合併其他的精神疾病，超過50%的憂鬱症合併至少一種焦慮症，很多的焦慮症甚至物質濫用最後皆會併生憂鬱症。一旦合併憂鬱症會加重了原有疾病的治療[3]。
　
■憂鬱症如同心靈的感冒
有的人說憂鬱症如同「心靈的感冒」，巧妙比喻著憂鬱症的普遍常見，彷彿像感冒病毒一般，當我們先天脆弱性高、後天抵抗力不足，此時再加上吹風受凍時則很有可能患病。而憂鬱症確實也是受到生理、心理、環境社會等多重因素下相互影響的結果，當個人的心理功能失調，無法面對生活壓力時，所產生的情感型疾病。
　
■憂鬱症若缺乏治療很難自行康復
值得注意的是，憂鬱症如此普遍，根據衛生福利部的推估，全台約有200萬人罹患憂鬱症，但在台灣許多人不願承認自己有憂鬱症，也抗拒治療。只有五分之一的憂鬱症患者有去求助，還有五分之四沒有求任何治療。因此當我們周遭親友向我們求援時，千萬正視與尊重對方的求助訊號，避免憾事發生[4]。
　
■我的家人會是憂鬱症嗎？以青少年為例
青少年的憂鬱症，很容易被簡化為「叛逆期」，此時的孩子內在性賀爾蒙大量變動、外在人際與親密關係也容易卡關的階段，情緒起伏大，不一定是終日悶悶不樂，反而可能是以暴躁易怒、自殘自傷的方式呈現。除了負面情緒外，可觀察孩子是否有下列變化：
▪ 對以前喜歡的活動、食物等失去興趣。
▪ 對於學習、打理自己等感到疲累、懶散。
▪ 體重突然短時間內明顯增加或減少，暴飲暴食或不吃不喝。
▪ 睡眠困擾，展現出失眠或是嗜睡。
▪ 有自殺想法或透露出活著沒意義等語言。
　
此時的孩子需要更多關心與耐心，除了上述五點供參考外，學校的輔導室也是可用的資源。如有疑慮可直接就醫交由專業醫師診斷，部分身心科診所特有青少年門診，坊間心理諮商所所提供的親子或個人諮商，也能協助孩子們抒發身心壓力，促進親子關係。
　
■我的家人會是憂鬱症嗎？以老年人為例
60歲以上老年人同樣面臨身心與生活的劇烈變化，包含身體老化、退休、子女空巢期、甚至喪親喪偶等哀傷失落。根據衛生福利部統計的數據，老年人如出現自殺想法，實際執行的自殺成功率比青少年還要高出許多。董氏基金會整理對於老年憂鬱常見的症狀：
▪ 出現類似被害妄想，或悲觀的想法強烈。
▪ 焦慮不安與社交推縮，好像難以平靜下來，也不想與人交談。
▪ 呈現判斷力遲鈍或記憶力衰退等情況（非失智所造成）。
　
除了上述三點外，林皇吉醫師（2006）指出老年人較難表達憂鬱情緒，較常展現抱怨身體不適、頭痛、焦躁易怒…等非典型憂鬱症狀展現，因此高達 50％ 的老年憂鬱在內科或家庭醫學科門診被遺漏掉。如家中長輩抗拒前往精神科就診，坊間心理諮商所也有老人個別諮商或團體服務，藉由專業人士的協助轉介，可多一份助力，鼓勵長輩就診[5]。
　
當心愛的人有憂鬱症，我該如何面對？是要小心翼翼地談話，然後不要提到任何關於憂鬱症的敏感話題？或是都不理他，讓他一個人靜一靜？還是應該鼓勵他多正向思考？
　
■面對憂鬱症患者時，可參考「3不守則」與「6個正確觀念」
「不鼓勵，不責備，不反駁」
1. 不鼓勵：不要一直對患者說要加油要正向思考等話語。
2. 不責備：不要責備患者說都是他的錯，或是有病就什麼事都做不好等等。
3. 不反駁：面對患者沮喪的話語，傾聽就好，不要一直反駁對方說的都是錯的。
　
除了3不守則之外，一起來看看6個面對憂鬱症患者的正確觀念
1. 關心
如果你身邊有人有憂鬱症，你一定會被一定程度的影響。最重要第一件事可以鼓勵或陪伴她就醫，並且盡力陪伴他完成療程，或是在他不適應原本療程時陪伴他尋找他法。不過也要時時注意不要讓自己過度沉浸在朋友罹患憂鬱症的情緒中。
　
2. 傾聽
傾聽憂鬱症患者時，要讓他了解事情現在不好，但不代表未來會不好。
　
3. 不要不理他
即使病患拒絕，也要要伸出援手，患者的孤單感很強，會拒絕與人接觸，但千萬不要這樣就不理他。
　
4. 說出來
在患者談起自殺念頭的時候，坦率地與他們談論自殺的話題，並且告訴他們的醫師或是心理師。
　
5. 一起出去玩
可以適時地邀請他一起出門運動或是參加一些輕鬆的活動，但千萬不要強迫他們。
　
6. 鼓勵就醫
周圍的人要積極鼓勵她就醫，用它自身的個性說服他就醫。讓他知道療程不會永遠持續下去，因為當療程結束，他將會好轉很多[6]。
　
■憂鬱症的治療：主要分為「心理治療」和「藥物治療」兩個部分
一、心理治療：主要有認知行為、精神分析、人際方面等三大類的心理治療。
1.認知行為治療
憂鬱症患者常有自責、無助、罪惡感等負面想法；認知行為治療是幫助病人能自我覺察負面認知，發展新的思考模式，積極練習調整在不同情境下，應該有怎樣合宜的情緒和行為反應。　
　
2.精神分析取向心理治療
精神分析取向的心理治療，藉著分析探討過去經驗對自己現在的影響，促進自我覺察和重新建構患者的人格及自我認同感，達到改善憂鬱症狀及防範復發的目標。
　
3. 人際方面的心理治療
人際取向的心理治療為避免憂鬱症引發的人際障礙，探討適應不良的人際關係，並學習溝通和社交能力，建立人際互動的信任感、親密感和應付能力，達到改善憂鬱症狀。
　
二、藥物治療：由醫生開立抗憂鬱藥物，幫助對抗憂鬱症，一般的療程是三至六個月(根據國內報告指出，穩定服藥超過三個月，快速復發的比例只有5%)。副作用可能為無法集中注意力或嗜睡。新一代的抗憂鬱藥物，具有調節大腦血清或調節正腎上腺素的功能。如：百憂解(Prozac)、克憂果(Seroxat)、無鬱寧(Luvox)、速悅(Efexor)等副作用已經減少，大多服用1-2週能改善心情，3-4週情緒可讓情平穩。
　
▪ 輕度憂鬱可以自我調適壓力或作紓壓放鬆的活動來調整。
▪ 中、重度以上等級的的憂鬱症則建議以藥物治療為主，心理治療為輔，可見其功效。
　
若是治療部完全或是放棄治療，則會使憂鬱症復發或加重病症。憂鬱症是可以治療的，期盼憂鬱症家屬及病者本身，能用正確的心態，一起面對憂鬱症，才是解決問題之道[5]。
　
■憂鬱症污名化：你是不是有神經病阿？
衛福部2018年統計，台灣憂鬱症確診人數突破兩百萬。你我身邊都有許多「隱性」憂鬱症患者，只是大家都為了某些原因閉口不談，才讓這項疾患看似距離遙遠、遠到彷彿事不關己。「憂鬱症在台灣有點像個禁忌話題。患者不會主動告訴身邊的人自己有憂鬱症，尤其在工作場合，根本不會有人敢以憂鬱症發病為由請假。」
　
小鬱亂入創作者林妤恒說道。「老一輩可能還會說，你是不是神經病阿？是不是抗壓性很差？一旦讓別人知道患病事實，就會被貼上很多負面標籤。」
　
■「不敢說、不知道怎麼說、不知道去哪求助」因此成為許多自覺需要幫助的人心上說不出口的痛：林妤恒說，小鬱亂入專題完成後，粉專一下子湧入許多深陷憂鬱，卻連傾訴對象都沒有的網友。「他們都在問『你可以幫助我嗎？』因為他們不知道現實生活中有誰可以幫助他們，他們不知道可以去哪裡看醫生，他們不敢跟親朋好友講，所以只能找我們訴說。」
　
聽來哀傷，但這卻是台灣憂鬱症患者不得不練習面對的課題：「憂鬱症污名化」。這不單是指要學著和親人溝通，或要面對身邊親友的詢問、關心，汙名化無所不在，舉凡茶水間裡同事無心調侃，報章媒體為追點閱信手寫下的聳動標題。台灣社會給「憂鬱症」貼上的負面標籤，常一不小心就竄入患者視野之中[7]。
　　
　　
【Reference】
1.來源
➤➤資料
[1](今周刊)「精神科醫師：大家都搞錯了！就是因為抗壓性太好，才容易得憂鬱症」： https://bit.ly/3BFCW0I
[2](美麗佳人 Marie Claire Taiwan)「女性憂鬱症高2倍！身旁親友有「這些症狀」逾2周是求救訊號，4大良方幫你遠離憂鬱」：https://www.marieclaire.com.tw/beauty/health-fitness/44104?atcr=297ad1
[3](台灣憂鬱症防治協會)「正視憂鬱症造成的社會經濟負擔」： http://www.depression.org.tw/knowledge/info.asp?/70.html
[4](今健康)「憂鬱症普遍性比想像還要高！不只心情低落，任何徵兆都應警覺！」：https://gooddoctorweb.com/post/952
[5](Heho健康)「家人長期心情不好？別忽略了青少年和老年人的憂鬱症狀」：https://heho.com.tw/archives/180574
[6](小鬱亂入Depressy Trouble )「如何面對憂鬱症患者：5件你可以做的事」：https://depressytrouble.tw/index.php/portfolio/how_to_face_patient/
[7](風傳媒)「面對他的憂鬱，我還能做些什麼？當最親的人憂鬱纏身，這些「看似善意」陪伴方式千萬別再用」：https://www.storm.mg/lifestyle/1863566?mode=whole
　　
➤➤照片
[2] 圖說：女性不但憂鬱症的比例較高，且產生自殺的企圖也是男性的2倍
　　
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
https://forum.nhri.edu.tw/publications/
　　
3. 【國衛院論壇學術活動】
▶https://forum.nhri.org.tw/events/
　　
#衛生福利部 #國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #國民健康署 #憂鬱症 #憂鬱症污名化　　
　
小鬱亂入Depressy Trouble / 衛生福利部 / 國民健康署 / 財團法人國家衛生研究院 / 國家衛生研究院-論壇
　
今周刊 / 美麗佳人 Marie Claire Taiwan
台灣憂鬱症防治協會 / 今健康
Heho健康 / 小鬱亂入Depressy Trouble
風傳媒

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近年台灣面臨人口老化、少子化、人口移動頻繁、貧富差距的社會現象，為因應此現象，政府成立衛生福利部，以有效彙整醫藥衛生與社會福利之資源與服務，提供整合性的服務措施及全方位的照護體系，給予民眾多方向的全人服務。完整說明，詳：https://bit.ly/3bjItNv )
國衛院論壇提供溝通平台，結合國內外專業人力，針對衛生醫療及社會福利問題之探討與增進國民健康福祉。
16552 followers 15282 likes "https://forum.nhri.edu.tw/"
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2021-08-13 06:39:13 有 187 人按讚
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懶惰鬼的幸福早餐：日本食譜書大獎獲獎料理家教你260個早餐創意，5分鐘就能做出美味、營養又健康的元氣早餐！

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懶懶族、賴床族們不用勉強自己早起，
只要多挪5分鐘出來，馬上端出豐盛的早餐！

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　　不用砧板、不開火，還不用洗碗！（絕對加分！）
　　想要更好吃、更幸福，也要很簡單，
　　不用廚藝就能做出，好吃到下巴掉下來美味早餐~~

　　260個小創意，讓三明治、沙拉、飯糰、甜點變著花樣輕鬆做，創意、時尚、美味、簡單搭配，讓你開啟元氣滿滿的新一天！

　　‧簡單到不行，美味水果三明治，無須廚藝誰都會做
　　//草莓煉乳薄荷三明治//香蕉可可楓糖奶油三明治//美奶滋優格三明治…這幾款的美味，懶惰鬼同學一定要試試看。

　　‧誰都想要吃的12種異國風味的熱三明治！
　　熱氣蒸騰、黏稠濃郁、香味四溢的祕訣只有一個：「用平底鍋烤過」。
　　下列的組合絕對會讓你直呼好吃：
　　＊火腿+美乃滋+法式吐司
　　＊酪梨+煙燻鮭魚+起司
　　＊培根+美乃滋+高麗菜絲
　　＊水煮紅豆+奶油乳酪+堅果料，原料可以任意堆疊，都快滿出來……

　　‧單手就能吃早餐，懶惰鬼的最愛！
　　55種米飯糰創意連發，沒有靈感時，就用這一招很可以喲
　　//米飯拌橄欖油+黑胡椒//米飯拌麻油+青紫蘇葉//醬油+柴油香鬆//鮭魚片+海苔//
　　//鮪魚罐頭+美乃滋//明太子+美乃滋//韓式泡菜飯糰…一次多做幾個，吃不完就冷凍！

　　‧一定要學起來！6種水煮蛋的運用方法，
　　無論是切塊用、弄碎、幫蛋調味，輕鬆點綴不同的早餐

　　‧感受季節變化，每月選一天吃香噴噴馬芬吧！
　　//開春馬芬//巧克力草莓奶油馬芬//炒蛋荷蘭蛤蜊馬芬//小黃瓜火腿製成的鮭魚旗馬芬//繡球花馬芬//奶油醬香菇菇馬芬/……鹹味系列塗美乃滋，甜味系列搭配奶油，為一成不變的早餐來點刺激。

　　‧運用牛角包，夾入不同的餡料，1秒變甜點。

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各界名人手指愛心推薦

　　知名人氣料理作家/Amyの私人廚房
　　二次元料理還原系YouTuber /RICO
　　愛上早餐 Ilisaliu

讀者好評

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　　˙這大概是我看過最有吸引力的一本美食書了。
　　˙在看水煮蛋的六大活用法之前，真沒有想到，水煮蛋這麼有用。
　　˙對於日本人一些生活的小細節，一直很羡慕。即使是做一個午餐盒飯也會讓人覺得非常的精緻美味。
　　˙這本書最優秀的就是——不用洗餐具！！！小仙女怎麼可以洗碗呢？
　　˙運用了各種食材，只要學會書中的食譜，大概可以一個月早餐不重複。

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・只要改一下汆燙的方法就會變得又脆又彈！最有口感的香腸
・熱氣蒸騰、黏稠濃郁、香味四溢的異國風味的熱三明治
・酥脆X新鮮X香濃：只用三種材料的聖代
・將甜味濃縮成精華的什錦水果蜜餞
・早餐、中餐和晚餐，餐餐都美味：鹹甜煎蛋捲
・切塊用、弄碎用，賞心悅目：6種水煮蛋應用方法
・飯糰從圓變方的時代來了：米飯薄片的舞台
・感受季節的變化吧！12個月的馬芬日曆早餐
・誰勝誰負！？終極早餐對決無敵早餐

★單手就能輕鬆吃早餐
・QQ軟軟，一入口馬上化開的55個方便御飯糰
・多汁又爽口：前晚切好的蔬菜棒沙拉
・剛蒸好了吃，或是放冷了吃，都很美味：鬆鬆軟軟的饅頭
・雖然直接吃也可以啦：小鹹餅乾的抉擇
・用法國長棍麵包感受巴黎風情：和風開放式三明治
・增加早餐樂趣的吐司抹醬盤
・甜點大變身！吃起來像派的可頌三明治
・補充水分：適合早上喝的飲品
・只要○○就搞定的方便早餐
・設好時間，等待早晨來臨：現炊七寶菜飯
・只要加點料就行：昨天的剩菜蓋飯
・冰一個晚上，第二天早上即可開吃的吐司冰淇淋蛋糕
・只要微波一下：熱呼呼的咕溜溫豆腐
・前一天拌好，早上直接喝：靜置一晚的濃湯
・只要裝進容器裡：堆疊的常備菜
・一早淋上甜甜配料即可：濃郁的優格點心

★喚醒活力的營養早餐
・簡單卻營養滿分：黏呼呼臥巢蛋
・美容養顏、幫助排便、集中注意力的大份量沙拉
・擁有吃完蔬菜的滿足感：蔬菜味噌湯
・味噌不是調味料，它是道道地地的「食物」！不須配料的美味味噌湯
・舌尖上的偉大冒險：酪梨的乘風破浪
・紓解緊繃的心情：香草雜炊
・攝取滿滿的優質蛋白質：兩款納豆雞蛋拌飯
・讓疲倦身體恢復元氣的幕後推手：適度補充鐵質
・再冷也不需要暖暖包：從體內徹底溫暖起來的湯品
・被遺忘的主食：年糕的逆襲！

★時尚又可愛的早餐
・何謂時尚？時尚早餐的真面目解析
・不需要多洗餐具，卻可以這麼時尚：拼盤系列講座
・把蔬菜的力量團結起來！可以用來點綴的生菜名錄
・麵包的切法：時尚街拍美起來
・其實沒這麼難嘛：讓造型變得有趣的方法
・相機先生親號自傳授拍攝技巧
・微笑地說著：「路上小心！」：傳達訊息的早餐
・依口感選擇的早餐
・早餐是可以吃的「希望」

作者簡介

小田真規子

　　日本食譜大獎in Japan 2016獲獎料理家、營養師。是料理教室「Studio nuts」的負責人，不僅研發食譜、設計菜品，還涉獵各種與食物相關的領域，像是參與日本國中家政課課本（平成28年）編撰等等。她的著作以「每個人都能輕鬆製作出健康且簡單的美味料理」為訴求，作品超過100本，其中基礎料理和備用小菜的食譜最為熱銷。她負責《Orange Page》、《ESSE》等生活雜誌以及NHK《朝一》等節目的定期單元，淺顯易懂的食譜更讓她圈粉無數。作品豐富多元，深受讀者喜愛。

大野正人

　　作家、繪本作家。1972年出生於東京。文筆邏輯性強且觀點深入，但卻能以淺顯易懂的方式呈現，參與的著作累積超過300萬本的銷售量。包含《こころのふしぎなぜ？どうして？》（暫譯：心的奧秘）（高橋書店）在內的「快樂學習系列叢書」已累計突破200萬本的銷量。

譯者簡介

婁愛蓮

　　專業譯者，喜歡優游文字、喜歡學習語言、喜歡涉獵新知，所以始終熱愛翻譯這個工作。英文譯作有《不良女性主義的告白》、《走進西藏聖山》、《鏡頭背後的勇者》、《旅行，教孩子學會勇敢》等；日文譯作則有《惡意》、《白色巨塔》、《米樂的囚犯》、《黃色大象》、《活屍之死》、《Another》、《味的散步》等。

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和菓子聯合主辦的贈獎說明、活動時間與注意事項：
https://sweet-cute.com/gossip/8249

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野莓英文 在 松琳Lynn Youtube 的最佳貼文

松琳Lynn By 松琳Lynn

2021-05-21 19:00:26 有 22,033 人看過 有 321 人喜歡
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野莓英文 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的最讚貼文

Beanpanda Cooking Diary By Beanpanda Cooking Diary

2020-08-16 22:00:12 有 54,265 人看過 有 1,463 人喜歡
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Beanpanda Cooking Diary

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野莓英文 在 Kelsi May凱西莓 Youtube 的精選貼文

Kelsi May凱西莓 By Kelsi May凱西莓

2020-07-29 18:00:03 有 27,101 人看過 有 1,367 人喜歡
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想要了解更多2020北觀山海樂活節活動，請持續關注北觀處官網以及粉絲團
北海岸及觀音山國家風景區管理處(北觀處*)官網：
👉https://www.northguan-nsa.gov.tw/
北觀粉絲團-幸福北海岸：
👉https://zh-tw.facebook.com/northguan/

⭐ 2020北觀山海樂活節系列活動⭐
8/15(六)白沙灣沙灘生活節 地點:白沙灣
8/29(六)和平島大地音樂祭 地點:基隆和平島
9/19(六)淺水灣秋日饗宴 地點:淺水灣
9/26(六)觀音山秋日柚香登高趣暨猛禽館開幕 地點:觀音山遊客中心
9/27(日)-10/4(日)野柳石光•夜訪女王 地點:野柳地質公園

透過各活動亮點打造話題，結合海洋、地質、文化、音樂、登山健行與生態體
驗，讓遊客感受北觀山海皆精彩的旅遊氛圍。

For more information about Jhongjiao Bay and upcoming events, check out the North Coast & Guanyinshan National Scenic Area Administration.
👉Website: https://www.northguan-nsa.gov.tw/
👉Facebook: https://zh-tw.facebook.com/northguan/

IG: kaiximay
FB: https://www.facebook.com/kaiximay/
工作邀約: kaiximay@gmail.com

Music:
Far Away by Declan DP https://soundcloud.com/declandp
Licensing Agreement 2.0 (READ)
http://www.declandp.info/music-licensing
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That's Alright by Peyruis https://soundcloud.com/peyruis
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/peyruis-thats-alright
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/FkVo3GCmnPk

Do It by MBB https://soundcloud.com/mbbofficial
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/do-it-mbb
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/XwxSSaXnVZI

Me & You by MusicbyAden https://soundcloud.com/musicbyaden
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/_me-and-you
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/pbioRi-jWj0

Surf by MusicbyAden https://soundcloud.com/musicbyaden
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/musicbyaden-surf
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/I8_b6YNiyp4

Feel Better by Roa Music https://soundcloud.com/roa_music1031
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/feel-better-roa-music
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/u0dGUeJnB54

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Kelsi May凱西莓

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哈囉~ 我是來自加拿大的凱西！? 我是一個住在台灣的外國YouTuber, 也是一個台灣媳婦 (也準備當媽媽了！) 我喜歡旅行、也喜歡學習不同的文化和語言 希望可以跟你們分享我是如何用一個外國人的角度來看台灣 工作邀約: [email protected] I'm Kelsi! I'm a Canadian living in Taiwan with my Taiwanese husband. I make videos about my travels and experiences in Taiwan, in both Mandarin Chinese and English! Business inquiries: [email protected]
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野莓. 5个回答. Mystery wild berry 2013-05-23 12:21:38 回答:匿名. Mysterious wild berry 2013-05-23 12:23:18 回答:匿名. Mystical wild raspberry

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#52. 為甚麼要認識野櫻莓？一定要知道一下它的厲害！

台灣目前對於野櫻莓的認識還是很淺，甚至根本不認識這個水果，小編之前以前根本連聽都沒聽過， ... 英文實際稱為Chokeberry，意思是吃了會嗆到！

#53. 哈根達斯冰淇淋Haagen-Dazs @ 珍妮絲遊記 - 隨意窩

看到這麼多個Haagen-Dazs冰淇淋，是不是覺得很開心啊？這是我們收到的小禮物 有六種不同的口味【Summer Berries & Cream (仲夏野莓)、Mango & Passion Fruit (芒果百香 ...

#54. 野莓红琴酒- 英文字典 - Translatero.com > 在线翻译

野莓 红琴酒从中文到英文的翻译.

#55. 蔓越莓覆盆子英文用英語說樹莓和蔓越莓的區別_百度知道狀態

野草莓是覆盆子嗎草莓（野生者稱野草莓，為同種植物，應無本質區別） 草莓（caomei）（Fragaria ananassa）薔薇… 覆盆子蔓越莓 特寫效果圖設計圖__水果_ 蔓越莓英文蔓越 ...

#56. 森林採集明信片- 鹿角與野莓- OURS Friends of Forest

走入森林，收集令人著迷的小物，. 一隻只有單邊的鹿角，不知到另一邊被叼去哪裡，. 小巧可愛的鵪鶉蛋，. 旁邊灌木叢中酸甜的野莓，. 當然忘不了小樹枝跟五彩蝸牛殼。

#57. 【野櫻莓推薦】健康分享(Health Share)。有機野櫻莓～榮獲 ...

其中主要就是印地安人稱之為超級聖果的–野櫻莓(英文叫做chokeberry)， ... 而Milly最愛的小零食就是這款健康又好吃的＃有機野櫻莓巧克力（200g）.

#58. WS 探險活寶野莓公主AT/WX02-049 R 英文紙牌收藏卡 ...

你在找的WS 探險活寶野莓公主AT/WX02-049 R 英文紙牌收藏卡Adventure Time就在露天拍賣，立即購買商品搶免運及優惠，還有許多相關商品提供瀏覽.

#59. 楊梅(樹梅)(英文：waxberry) - 水果簡介- 水果研究室 - 阿洲水果行

楊梅是最常見的夏季野果，像是一顆圓形的草莓，有堅硬的果核（如桃子、李子），外觀像聚集著一層肉質狀的『珍珠』，目前在台北、新竹等地有少量的楊梅栽植，而市面上 ...

#60. 冷凍蔓越莓 - 家樂福線上購物

蔓越莓，又稱蔓越橘、小紅莓、酸果蔓，英文名（Cranberry）， 蔓越莓有「北美紅寶石」之稱， 高纖低卡低糖富含花青素、單寧酸、酚類物質， 展現由內而外的天然好氣色！

#61. 你這輩子都分不清這10種水果 - 壹讀

通常來說，我們會把英文名稱里含有「berry」的水果叫做「某莓」。 ... 懸鉤子、覆盆子、山莓、咕咕妞、野草莓、托盤、公飯、野莓、木莓、烏藨子、竻藨 ...

#62. 各種「Berry莓」的水果知識普及！ - GetIt01

英文 名稱：Blueberry，意為藍色漿果，屬杜鵑花科，越橘屬植物。起源於北美，多年生灌木小漿果 ... 這種野莓一般生長在北美東部的沼澤邊。 野櫻莓被栽培為觀賞植物和 ...

#63. 红莓、覆盆子、黑莓、桑葚、蔓越莓，这些漂亮的浆果你都分得 ...

草莓. 英文：Strawberry. 别名：地莓、士多啤梨[英文音译]. 科：蔷薇科 · 红莓. 英文：Raspberry. 别名：树莓、悬钩子、覆盆子. 科：蔷薇科 · 黑莓. 英文： ...

#64. 樹莓- 英漢詞典 - 漢語網

【樹莓】的英文單字、英文翻譯及用法：raspberry懸鉤子（樹），覆盆子； 木莓（樹）； 呸聲，噓聲； [色彩] 紫紅色；rubus corchorifolius樹莓；bramble荊棘；。

#65. 我也不會瑞典文之瑞典文教室：草莓| FLiPER - 生活藝文誌

想舉一反三學藍莓、野莓、蔓越莓的瑞典文，殊不知被擺了一道！ ... 在北歐，莓果類的水果很多， ... 以我們熟悉的歐文──英文來說，都是berry ，

#66. 風靡全球的健康早餐：Açaí Bowl巴西莓果碗

相信有在Instagram上follow J的朋友們都知道，J最近迷上這個外表十分美麗，味道也是百吃不膩的健康早餐：Acai Bowl巴西莓果碗。

#67. 【13日語教室】單字～水果 Japanese about fruit

英文 中文 日文 發音 重音 apple 蘋果 林檎（りんご） アップル ringo appuru 0 1. ... acai, 巴西野莓, アサイー, asai-, 0.

#68. 一篇文章搞清楚各种”Berry莓“

我们经常听到各种带“Berry莓”的水果，比如草莓Strawberry， ... 树莓、野莓、木莓、乌藨子、小托盘、竻藨子、花蜜托盘、蛇莓、蛇头莓、桑莓、红莓。

#69. 2005 法國採野莓 - 馬賽克女郎

一九九二年的夏天，我派駐莫斯科擔任特派記者，那是我和野莓文化的第三類接觸。那時蘇聯剛解體，人們還深陷在物資匱乏 ... 玫瑰莓，英文是raspberry）.

#70. jia jia~日本進口膠原蛋白夾心軟糖(野莓口味)一包$75元

心型形狀夾心軟糖購買~jia jia~日本進口膠原蛋白夾心軟糖(野莓口味)一包$75元. ... 把台灣寄出去✈️ 代寄台灣明信片~美食插畫英文版:宮保雞丁/佛跳牆/台灣滷肉飯/香菇 ...

#71. 【手做】野莓生乳酪蛋糕｜Berries Cheesecake

草莓季已經進入高峰期了最近草莓好多又便宜路邊看到攤販一大籃才賣$290 讓我好心動但草莓不耐放最近又懶得做草莓果醬來回在攤位面前走了兩趟最後只好 ...

#72. 野櫻莓

野櫻莓（學名：Aronia melanocarpa，英文：Black chokeberry），是薔薇科的一種落葉灌木，原產於北美洲東部濕樹林和沼澤。野櫻莓被栽培為觀賞和植物和經濟作物， ...

#73. 爽浪野莓味無糖香口珠

網上購買爽浪野莓味無糖香口珠, 零售優惠價9.7。 查看野莓味無糖香口珠價格, 詳細貨品資料, 優惠及折扣。百佳網上超級市場為您推薦 ... 注意事項: 詳情請參閱英文版本 ...

#74. 莓莓英文翻译_趣词词典

趣词词典为大家提供莓莓用英语怎么说、莓莓英文怎么说、莓莓的英文翻译等中文词语 ... 除151朗姆酒和野莓金利口外加碎冰在直饮杯里混合所有原料，轻轻搅拌最后分别注入 ...

#75. 燦坤3c STM Linear系列側背包-iPad(10吋)-野莓紅 - 台灣英文 ...

STM Linear系列側背包-iPad(10吋)-野莓紅是本篇文章推薦購買的超值特價品STM Linear系列側背包-iPad(10吋)-野莓紅很好用喔還有很多同類型商品也值得你 ...

#76. [派夢地]瓦倫斯野莓乳酪派(6吋)、品牌精選輯 - 7-ELEVEN線上 ...

[派夢地]瓦倫斯野莓乳酪派(6吋) ☆選瓦倫斯產地新鮮蔓越莓☆口感酸甜搭配重乳酪，爽口不膩☆卡士達醬與椰漿結合的滑順爆漿內餡.

#77. 綜合莓果英文

綠邦食品生技股份有限公司 · English Tea Shop有機綜合莓果茶無咖啡因20茶包/盒附發票【吉… · 【淡果香】綜合野莓限定組（10包） · ※本月促銷※【即享萌茶洋行】 ...

#78. CoCo都可｜莓果系列，手工熬煮蔓越莓結合酸甜果肉好好喝

莓果派對先倒入自家手工熬煮的蔓越莓加上草莓果醬，搭配包種茶和檸檬片，建議選擇無糖再加點冰塊～莓果和茶香讓層次感更加提升！

#79. 一篇文章搞清楚各種”Berry莓“_HOTELENGLISH - 微文庫

... 樹莓、野莓、木莓、烏藨子、小托盤、竻藨子、花蜜托盤、蛇莓、蛇頭莓、 ... 越橘Lingonberry : 這是個中文不帶“莓”而英文帶“berry"的果子，在北歐 ...

#80. 普利茅斯野莓琴酒700ml* ｜酒條通洋酒全台最大連鎖專賣店

26%, 英文, 700ml ... 普利茅斯野莓琴酒是一種典型的英式飲品，其起源已不復存在。儘管無花果漿果遍布歐洲，許多國家都有自己的版本，但最著名的是英語風格。

#81. 浩瀚蔓越莓海！跟著優鮮沛採收2200 億顆蔓越莓(How Ocean ...

浩瀚蔓越莓海！跟著優鮮沛採收2200 億顆蔓越莓(How Ocean Spray Harvests 220 Billion Cranberries A Year) ... 【生活常識】要怎麼修剪 野莓 樹呢？ How Do I ...

#82. 覆盆莓英文

覆盆莓(英文：Raspberry) 葡萄柚(英文：Grapefruit) 別名：安石榴(原名) 、紅石榴、 ... 覆盆子有很多別名，例如：懸鉤子、覆盆、覆盆莓、樹梅、樹莓、野莓、木莓、烏.

#83. 莓果牛奶（草莓/藍莓/蔓越梅） by Chih-Ling Kuo - 愛料理

關鍵字：莓果、奶蓋、牛奶、果汁機、藍莓、砂糖、草莓.

#84. 綜合莓果(五種)Mix berries

綜合莓果英文綜合莓果(五種)Mix · 綜合莓果(五種)Mix berries – 誠麗實業 · 冷凍莓果類– 誠麗實業 · NUTRIONE BB LAB 膠原蛋白粉綜合莓果口味(30入) · 【淡果香】綜合野莓限定 ...

#85. 冷凍宅配】盛夏水果迷你杯12入組(草莓-仲夏野莓-藍莓-芒果覆 ...

【哈根達斯-冷凍宅配】盛夏水果迷你杯12入組(草莓-仲夏野莓-藍莓-芒果覆盆子任選;100ml-入)我非常喜歡【哈根達斯-冷凍宅配】盛夏 ... 線上學習英文，您有更好的選擇。

#86. 公雞英文

整顆玉米經蒸煮、烘乾、壓製、烘焙而成，一顆玉米粒等於一片玉米片簡單烘焙，保留穀物原味及營養>> 最新活動家樂氏纖穀脆-黑巧野莓寵愛新上市格格脆雪球新口味一口吃下 ...

#87. Eminus language | 覆盆莓英文| 維持健康的好方法-2022年5月

覆盆莓英文，你想知道的解答。...好處今天我們就一起來認識各種莓的英文！-「草莓」strawberry「藍莓」blueberry「覆盆莓」ra...| 維持健康的好方法.

#88. 【很多人都在问】不老莓是蓝莓吗？ - 知乎专栏

不老莓，学名黑果腺肋花楸、Aronia melanocarpa，又名野樱莓、英文俗称Black chokeberry，蔷薇科、腺肋花楸属、多年生落叶灌木。原产于北美东北部，波罗地 ...

#89. 紅莓英文【水果大全】生活常見水果實用英語！搞清18款水果 ...

英文 詞彙中文詞彙; 學術名詞食品科技red raspberry 歐洲紅莓; 以歐洲紅莓進行詞彙精確檢索 ... 於香港，又有人叫紅桑子，野莓， Small-leaf Raspberry ‧學名： Rubus ...

#90. 藍莓英文發音食衣住行一次搞懂》英式 - Gxplu

提到超級食物，例如草莓果醬英文是strawberry jam，土耳其藍，通常叫作cracker或是cookie，超用力，怎麼 ... 巴西野莓：アサイー（Asaī） 49. 藍莓英文. Google 發音.

#91. 246 .野莓酒（Sloe Gin）是哪一個國家所發明？ (A)英國(B)法..

野莓 酒（Sloe Gin）是哪一個國家所發明？ (A)英國 (B)法國 (C)美國 (D)義大利。 (A)O (B)X. 編輯私有筆記及自訂標籤. 飲料與調酒- 第二章酒的類別單選題-3#7156.

#92. 覆盆子蔓越莓英文蔓越莓中的英文-中文-英文字典|格洛斯貝

野草莓是覆盆子嗎草莓（野生者稱野草莓，為同種植物，應無本質區別） 草莓（caomei）（Fragaria ananassa）薔薇… 圖片素材: 蔓越莓 ， 水果， 漿果， 桃紅色干 塞爾維亞 ...

#93. 蔓越莓覆盆子英文蔓越莓與覆盆莓的差異 - Dnfiyv

12/13/2011 · 蔓越莓英文名Cranberry， 蔓越莓 ，小紅莓，草本茶24袋，銷售量很 ... 花青素，蔓越莓覆盆子，野莓，小紅莓，複數形態為strawberries，桑葚，學達英文 ...

#94. 草莓果醬英文、果醬英文二手在PTT/mobile01評價與討論

莓果醬英文在蔓越莓英文的討論與評價 ... 並以手炒黑糖以及自製果醬調和的飲品，有整杯初鹿鮮奶及鮮奶酪、古早味旺檸紅、六種莓果熬煮的野莓氣泡飲，新鮮自然無負擔。

#95. 蔓越莓乾英文 - Hyzzk

蔓越莓英文單字是Cranberry（聽發音）也許很多人都沒有看過蔓越莓這種水果，它長得 ... 價：850元【日森製藥】舒密野莓(蔓越莓精華萃取) +康健生機美麗果蔓越莓乾(全果 ...

#96. 覆盆莓英文覆盆子_中藥材_中醫世家 - Zazh

覆盆子的果實是一種聚合果，陵蘽，陰蘽，割田藨，割田藨，割田藨，野莓，正與《別錄》五月采相合。二？熟時色皆烏赤，陰蘽，四月熟，陵蘽，五月熟而色紅者，今并處處有 ...

#97. 野力：翻轉慣行教育！培養獨立性x思辨力x創造力 - Google 圖書結果

聽見一位自菲律賓來臺工作的男生一直用簡單的英文跟我們說臺灣很好很棒,是真的很感動的,也很開心,在餐廳裡,雖然聽不懂他們的語言,但這是他們的生活,在異鄉中找到回家的 ...