#一百種綜合蔬果 每天都要來一杯
順不順真的很重要!!! https://www.pointlifetw.com/
以往只要不順就會覺得悶、脹不適。
現在的人生活繁忙壓力大、常常三餐在外或大魚大肉、 多油高鹽一個不注意就會少攝取蔬果量及營養不均衡。
長期下來都會為身體帶來負擔!
時常與姊妹們約會都會聽到大人或小孩有恩恩不順的問題~
遇到卡卡問題一定要處理,才能讓解悶解鎖。
補充酵素就是現代人必備的營養補給品,更讓長期有恩恩不順都解決煩惱。
#點生活蔬果發酵液,由台灣第一大酵素廠製作,使用100多種蔬菜、水果、中藥,並填加專利益生菌,經過545天全天然發酵而成!
一天一杯,酸酸甜甜喝起來超順口就像是酸梅汁,可以不用擔心吃不足每日所需的蔬果!
恩恩順了,肌膚光彩自然透亮美麗。
想要保有青春美麗、好體態還是需要保養助手!
點生活蔬果發酵液讓忙碌的大家也能輕鬆喝~
口味大人、小孩子接受度100,都喜愛喝!
一瓶全家大家都能喝,就連孕媽咪、小孩、純素者也可食用~
想要天天順暢,記得正常的生活作息及飲食還有水份補足都是非常重要。
外包裝至內瓶都非常的有質感,不論是自用送禮兩相宜。
建議:早晚各30ml
可直接喝原液或加五倍水稀釋~
GM喜歡稀釋後加入些許冰塊,炎熱夏天喝起來特別的療癒!
『飯前、飯後、睡前喝皆可』
✨超過100種蔬菜、水果、中藥等天然原料
✨添加專利益生菌與益生元
✨經過545天長時間發酵而成
✨製程中不添加任何一滴水
✨100%天然的發酵精華原液
「發酵液為新鮮蔬果發酵而成的天然飲品,讓您聰明攝取,保持健康。不能治療矯正疾病唷!」
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同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,如何攝取益生菌? 腸道便秘, 腸易激綜合症, 益生菌幫到你! 營養師介紹6大益生菌食物, 如何揀益生菌食物, 如何吃益生菌食物. 益生菌如何吃 #營養師媽媽Priscilla #益生菌如何吃 #益生菌食物 0:00 益生菌如何吃 3:11 益生菌食物 乳酪 3:57 益生菌食物 奶類食品 K...
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#是腸道保健3倍功效的保健品,#通過自然科學保證身體內部的健康。
是一個100%純天然幫助消化的產品,經過臨床試驗顯示它能夠促進和保證長期的腸道健康。不僅僅是簡單的纖維,Phloe 腸道保健是第一個使用3倍作用的腸道保健品。
它結合了紐西蘭奇異果的益生元,酵素和纖維製品來幫助管理人體機能。
Phloe 腸道保健是怎樣工作的?
當腸道蠕動發生困難或者不規則通常是由於在內臟細菌數量的不平衡,內臟里的壞細菌超過有益菌。
Phloe 腸道保健品採用獨特的3倍功效配方,在短時間內維護內臟的平衡,所以在長期情況下,整個系統的情況改善到應有的狀況。
🔹奇異果酵素:在Phloe腸道保健品里有兩個作用。
🔶第一:在初期階段,當你感到便秘的情況下,它可以幫助你運動你的腸胃,從而促進你的消化系統。
🔶第二:在本產品里含有的酵素與我們身體消化系統產生的非常相似,所以一旦囤積在肚子里的宿便被排放掉,這些酵素就會發揮作用幫助蠕動腸胃,這些酵素同樣也可以幫助身體吸收食物的營養。
🔹纖維:在Phloe腸道保健品里的纖維在腸道里建立空間,然後通過吸收腸道里的濕氣增加蠕動從而促進消化。
🔹 益生元:在Phloe 腸道保健里的益生元是用來幫助人體長期健康的,他們的主要作用是從食物里提供有益菌並幫助他們成長,這個過程具有雙倍作用。
首先,它幫助存儲保持內臟平衡,和幫助保護消化系統工作正常。
🔹如果人體的有益菌數量過低,人體就不會製造足夠的酵素來正常的消化食物。促進有益菌的增長就是促進了酵素的增加,所以人體就可以繼續正常消化食物,長期下來,益生元就可以長時間的支持人類身體消化機能了。
那麼Phloe腸道保健品與單一的纖維材料又有什麼區別呢?纖維是任何療養品的一部分,因為它擔當了酥鬆劑的作用去幫助消化系統去消耗食物中的能量,但是纖維不能完成整個工作。
當Phloe腸道保健里的纖維促進了消化但是它並沒有幫助生長出更多的有益菌去支持內臟的基本平衡,它也沒有幫助腸胃去吸收那些有益菌,但是本產品的三倍功效,恰恰彌補了單一纖維的不足,從長遠角度上來講,本產品從根本上平衡了身體機能。
產品成份:
每片包含:活性成分
奇異果酵素 535毫克 (從紐西蘭奇異果萃取)
使用劑量:
✅成人:一次1-2錠,飯前服用 直接咀嚼就可以, 如果有必要短期內可以增加到4片每天 (早上晚上各2錠)。
✅孕婦和哺乳期:適當服用,每天1錠
✅兒童:9歲以上可服用,每天一錠。
打開後存放冰箱。
注意:每個人的體質是不一樣的,最好能根據自己的身體情況酌情選擇適合自己的劑量。
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如何攝取益生菌? 腸道便秘, 腸易激綜合症, 益生菌幫到你! 營養師介紹6大益生菌食物, 如何揀益生菌食物, 如何吃益生菌食物. 益生菌如何吃
#營養師媽媽Priscilla #益生菌如何吃 #益生菌食物
0:00 益生菌如何吃
3:11 益生菌食物 乳酪
3:57 益生菌食物 奶類食品 Kefir
6:11 益生菌食物 麵豉
7:06 益生菌食物 泡菜 酸菜
8:14 益生菌食物 酸瓜
8:52 益生菌食物 功夫茶 Kombucha
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長期吃酵素 在 劉薰愛 Youtube 的最佳貼文
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長期吃酵素 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的精選貼文
#黑媽怎麼吃系列 #168間歇斷食 #吃出體年齡24歲
一轉眼黑媽做了一年的168間歇斷食,
我獲得了什麼?腹肌裂痕變明顯,體年齡維持在24歲。
#我的體脂機最低也只有24歲
這12個月的實測生活我發現,
體重高不代表是胖子,因為肌肉比脂肪重,
但體脂高可能就是胖子,
醫學上30歲的男性體脂超過25%,
女性超過30%就是「肥胖」,
真的不要再以為不吃就會變瘦,
反覆用熱量赤字來減肥,
這會影響到我們的基礎代謝,
搞到最後變成喝空氣也會胖的體質。
哇~168看起來這麼神,
但到底要怎麼吃?喝什麼?
每一個人都可以做嗎?
真的要執行的時候才發現有一堆問號,
來~黑媽整理了15個網友最常問的問題,
用我實測一年後的心得,
一次幫大家解答,
記得 #減脂比減重重要
讓我們找到合適的飲食方式,
幫自己重新建立健康的習慣。
影片中每一個QA的時間對照,方便大家快速搜尋。
01:40~02:13禁食16小時當中可以喝無糖豆漿嗎?
02:13~02:58禁食期間很餓可以吃不甜的水果嗎?
02:58~03:52可以吃保健食品和酵素嗎?
03:52~04:26早上禁食時可以喝防彈咖啡嗎?
04:26~04:53長期不吃早餐身體會不健康嗎?
04:53~05:59做間歇性斷食前要請教醫師嗎?
05:59~06:50 168間歇性斷食法適合長期執行嗎?
06:50~07:54做168斷食還要記算卡路里?
07:54~09:03為什麼我的168完全沒有效果反而變更胖呢?
09:03~09:46請問斷食的時間每天都要固定嗎?
09:46~10:21可以只做168間歇斷食,不要運動嗎?
10:21~11:03做168會容易便秘嗎?
11:03~11:40一個月要瘦多少才是正常的?
11:40~12:21停做168之後會不會復胖
12:21~13:35執行168會有停滯期嗎?怎麼改善?
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami
#168 #間歇性斷食 #飲食控制 #減脂 #減重 #減肥
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