關於 長青訓練 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

嗨親愛的Fun鄰們👴🏽👵🏼👍🏽
方方到 #仁鶴軒 聯合醫院仁愛院區的失智日照中心帶長輩們運動啦！
先來一個照片分享吧！
#很感謝上過我兩次課然後一直把我記在心上的脩淳

一開始還怕長輩們不習慣，結果最後開心大跳又聊天呢！
下課後，其中一位教授長輩還問我「下週還來嗎？」🥺🥺🥺
真的很感動！！
他們的笑容真的超可愛啦！
影片下次再來分享！☺️☺️☺️
#FunFunatDementiaDayCareCenter
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#歡迎你們加入Fun鄰解放自己行列
#十一月的報名表單已釋出
🔆11月方方招生班報名🔗：
http://bit.ly/肯定要來FunZumba成為Fun鄰一下
#趕快點進表單趕快報名！！
————————————————
Zumba Fitness®️對於方方老師而言就是一個快樂的運動！
希望你們在課堂中可以放鬆又沒有壓力～
如果你願意試試💪🏽每週日下午14:00方方Zumba Fitness®️公開課程
還有名額！！
📍地點：ABC studio
可以搜尋英皇牙醫，那個巷子（民權東路一段12巷）右轉就可以看到哩！
民權西路8號出口出來直走，要過中山北路那個大馬路喲
⚠️就在民權東路12巷9號對面哦！

#歡迎找方方老師自組小孩或大人或親子包班

只願您跳舞運動的當下忘卻憂慮
方方老師陪您一起戰勝心中壓抑

有任何問題都歡迎私訊方方老師唷！
#歡迎整期報名或單堂體驗！

Zumba®️推廣大使方方 再次請大家多多指教

#方方ZumbaWear衣服折扣代號02582102
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除了好好洗手消毒外，快樂運動增強自己免疫力也是非常重要的事情！
#長青訓練 #樂齡運動
Zumba Fitness in Taiwan
TWI 台灣全人新創
#方方老師 #FunFun老師
#Zumba推廣大使方方
#歡迎你們加入方方Zumba的行列
#歡迎來找方方上一對一訓練
#是有氧老師也是私人教練
#zumbakids #zumbafitness
#personaltrainer #personaltraining
@zumbatw Zumba Fitness

嗨親愛的Fun鄰們🤡🦖🧙‍♀️
每天都可以是節慶
例如陪著自己的家人，認真參與成長的每個過程
那麼，每天也都值得慶祝

認真的方方姨（又名：方方老師）說：「明天下午14:00Zumba Fitness招生班，歡迎你的加入！」

話說，這年頭的阿姨真的也不好當😊😊😊
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嗨親愛的Fun鄰們🎶💃🏻👫
鄰長方方老師與 台中辣妹 #小1老師 合體啦
是 Zumba Fitness的 新歌 #zin89 #Besito 💋
💃🏻Choreography by Prince Paltu-ob Madelle Paltu-ob

感謝同樂老師 #Lulu老師 #蛋蛋老師
#大家趕快一起來上課！！
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#枯木逢春 #林永昌醫師 #邱個Chill
這裡是充滿歡笑及溫暖的長青訓練基地，有一群專精於力量訓練的大力士，還有立志拯救衰弱老人的暖心醫師。在這裡，他們枯木逢春。

林醫師的枯木逢春訓練法的原理是什麼呢？讓我們繼續看下去～

🚩 林永昌醫師訓練診所：
地址： 屏東縣潮州鎮延平路164號
電話： 08 7897342
🚩 林永昌醫師枯木逢春 Facebook粉絲專頁：
https://www.facebook.com/EvergreenMusclestrengthtraining/

#屏東潮州 #SBD專科講堂 #SBDTaiwan #逆轉衰弱

❤️ 廣告/業配合作 Email聯繫邱個：chiou@sbdapparel.com.tw
❤️ 邱個IG: @chiougrr

➤ 邱個穿得SBD：https://www.sbdapparel.com.tw/
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【中高齡訓練是趨勢？存肌本才能延緩衰老】Ft. 一分鐘健身教室、醫適能 蔡奇儒 醫學健身計劃 MedEx｜練健康會客室 ┃練健康｜中山區健身房｜中高齡運動、銀髮族運動
台灣已經進入老年化社會，
長照的負擔越來越重，
到底該怎麼在前端就避免老年人口衰老失能。

練健康邀請兩位來賓一同來分享，
未來三十年最看漲的訓練—中高齡訓練。
唯有先把肌本存好老了才能發大財（誤
老了才不會只能臥床！
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企劃：農經金正恩、隔壁太太
來賓：一分鐘健身教室 史考特醫師
醫適能 蔡奇儒 醫學專業體適能顧問
片頭：Tommy
後製：隔壁太太
英文字幕：EZ Wang, 哈利。加西莫多教練
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#中高齡訓練 #練健康會客室 #健康是練出來的