[關於 #四物湯 的大小事]
#關於四物湯你喝對了嗎?
#月經結束後一定要來碗四物湯?
#男生不能喝四物湯?
#四物湯會催生子宮肌瘤?
#所長幫你整理有關四物湯的迷思,趕快來看看吧
Dangqui:「欸~我那個剛結束,前幾天真的好不舒服喔~」
Shiwu:「我聽我朋友說,她都會喝四物湯補一下,你可以去買來試試看~」
上面的對話你識曾相識嗎?
還是你也習慣自己去買四物湯來喝呢?
或者是,家裡的長輩也都會在你月經結束後,幫你補一下嗎?
小心,別亂補哦!!!
關於四物湯:
四物湯裡面包含了四種藥材,分別是 #當歸、#川芎、#白芍、#熟地黃(口訣:歸公掃地(台語)),提到女性調經,一定會談到這個方劑,四物湯能夠補血活血,對於血虛,體質偏寒的人比較適合使用,如果你是屬於濕熱的體質(可以參閱這篇 #經痛濕熱篇),那就不適合喔,還有月經結束後不是每個人都是屬於血虛(≠貧血)的,隨著體質、環境和飲食等等不同,每個人狀況都不會一樣,有些人月經量很大,有些人很少,也有些人會有血塊,有的人卻沒有,所以不能一概而論喔
🙋♀️適不適合你,身體會跟你說:
我們都知道要避開會讓自己過敏的食物,但是對於一些食補、藥膳卻沒有那麼注意。大家在進補的同時,也要注意身體的反應,例如吃了會不會臉上長痘痘、開始起疹子、感覺口乾等等狀況,有的話,先停止,建議進補前找中醫師諮詢喔~
🙋♀️月經結束一定要喝四物湯補補身?
其實不一定唷~還是要看你目前的身體狀況而論
四物湯只能在月經結束後喝?男生不能喝?
答案都是否定的~四物湯的功效主要是 #補血活血
現代人經常性的熬夜,或者飲食不正常,也有可能導致血虛,所以當你有符合血虛的使用條件就可以使用(特別 #肝血虛 的情況),所以如果你在月經來之前有血虛,就可以用。同樣男生也會有肝血虛的狀況呀,可能臉色比較蒼白呀,或者皮膚比較粗糙等等,所以四物湯不是女生才能服用的湯藥喔!!!
另外,四物湯其實是很多方劑的基礎方,像對於 #氣虛+ #血虛 的人,就可以用 #十全大補湯,而十全大補湯就是四物湯+ #四君子湯 +黃耆、肉桂、生薑、大棗所組成,另外像是一些活血化瘀的方劑,#桃紅四物湯,還有些筋骨疼痛的方子都含有四物湯喔~臨床上醫師會根據每個人的狀況不同再加減其他藥材而調配最適合你的處方
summary吃錯比沒吃還糟!哪些人不適合?
* 脾胃比較差的人,吃了可能會有拉肚子的狀況
* 體質偏熱性的人
* 吃了如果會長痘痘、起疹子,口乾等狀況的人
* 正在感冒的人
所長提醒大家,進補前還是問問中醫師喔~
下一篇敬請期待
#四物湯會催生子宮肌瘤?
#關於四物湯 #藥膳 #補身體 #養生 #食療 #中醫 #中藥 #四物飲 #月經不調 #經痛 #月經遲來 #四物
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅香料老司機 Rex,也在其Youtube影片中提到,川芎聽起來好熟悉,卻不知道在哪吃過川芎,以為最常見的是四物跟十全的配方,其實在藥膳系列的湯品、火鍋或滷包都有用到川芎,今天就要從川芎的產地、規格到保存,順便把川芎藥用跟食用一起摸透透,這集 Rex 還加碼傳授四物跟十全的聯想記憶法,好奇的味粉們別錯過囉~😎 0:00 川芎預告 0:17 川芎正片開...
關於四物湯 在 羅珮琳醫師 Facebook 的最佳解答
關於四物湯與子宮肌瘤的關聯性,最近在中醫界鬧得沸沸揚揚,這篇是我認為最中肯的一篇,是具有中西醫資格的醫師所撰寫的,給關心這個議題的朋友參考⋯⋯
內文:
筆者在長庚醫院「海扶刀治療中心」收治病患,絕大多數病患的子宮肌瘤都在10公分以上,每個病患都會詢問飲食喜好以及是否有服用四物湯的習慣,絕大多數病患在得知有肌瘤之後,對於食物中的雌激素都避之唯恐不及,更不敢服用四物湯,但她們的肌瘤還是繼續增大,有的病患甚至還因為肌瘤開過好幾次刀。換句話說,會長肌瘤的病人,就算喝白開水也會長。
http://www.wen8.com.tw/…/66-%E5%9B%9B%E7%89%A9%E6%B9%AF%E6%…
關於四物湯 在 中醫師 謝旭東 Facebook 的最佳解答
最近一直有病人問我是不是以後都不能吃四物湯?等下提供另一篇關於四物湯比較中肯的報導。
關於四物湯 在 香料老司機 Rex Youtube 的精選貼文
川芎聽起來好熟悉,卻不知道在哪吃過川芎,以為最常見的是四物跟十全的配方,其實在藥膳系列的湯品、火鍋或滷包都有用到川芎,今天就要從川芎的產地、規格到保存,順便把川芎藥用跟食用一起摸透透,這集 Rex 還加碼傳授四物跟十全的聯想記憶法,好奇的味粉們別錯過囉~😎
0:00 川芎預告
0:17 川芎正片開始
0:26 川芎怎麼唸?
0:55 川芎潛伏在哪?
1:17 四物除了川芎還有什麼?
1:23 十全除了川芎還有什麼?
1:38 四物&十全的聯想記憶法
2:01 川芎的名字&川芎的產地
2:23 川芎在中藥怎麼用?
2:53 川芎的規格
3:22 川芎在藥膳怎麼用?
3:41 川芎的保存方式
3:56 川芎名字由來的小故事
5:25 你們最愛的抽獎時間
#川芎 #四物配方 #十全配方
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關於四物湯 在 香料老司機 Rex Youtube 的最佳解答
說到地黃,你可能有點陌生,但提到熟地、生地,你應該就有印象了,四物裡面都看的到,你知道六味地黃丸是哪六味嗎?你知道關於地黃的小迷思嗎?這集就要來講生地黃跟熟地黃、地黃的產地、地黃名字的由來、地黃的用法等地黃的小知識,解開你對生地、熟地的各種疑問~
0:00 熟地(熟地黃)正片
0:33 熟地(熟地黃)簡介
1:02 六味哪六味?裡面有熟地!(熟地黃)
1:41 熟地(熟地黃)的產地
2:39 熟地(熟地黃)的名字為什麼又叫地黃
3:02 熟地(熟地黃)的台版規格
3:52 熟地(熟地黃)的應用
5:12 熟地(熟地黃)總複習
5:37 熟地(熟地黃)的抽起來
#藥膳黑黑的秘密 #熟地片
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【#小知識】這4種情況不宜服用「四物湯」! ... 「白芍」及「熟地黃」。 ... 多用於#治療血虛 與#婦女月經不調。 ... 人,單服四物湯會使冒痘和燥熱狀況加重。 ❌#腸胃消化不良。 ... <看更多>