👸樂美第三屆六塊肌決賽👸
很多人跟我說沒有要追求六塊肌啦
其實,我認為參加六塊肌挑戰賽的每一個人
內心都渴望看到自己更更卓越
雖然我們身上可能還層層肥肉
或者我們還沒減到標準
但只要擁有夢想的人
都能參加六塊肌生存挑戰賽
今天來分享第三屆六塊腹肌生存挑戰賽
#一般組入圍者➡️阿芳
阿芬,一共減了41.7公斤、14.3%體脂肪
看到現在的她,難以想像過去她的樣子
經過造型師幫她化妝,搭配服裝
整個人都變得更不一樣
閃閃發光🌟🌟🌟
阿芬為什麼想要減重呢❓
因為有次去捐血
肝指數飆高,沒辦法捐
原來是脂肪肝問題
而生理期也來了半年多都不停
看了兩個月醫生吃調經藥
(這是很多體脂肪高的女生會遇到的問題)
阿芬才真正重視到自己體重過重問題
當時用自己的方式先減重:少吃、游泳
快兩個月減7公斤
但後來就卡關體重下不去了
加上輪三班,精神體力也越來越差
因為渴望瘦下來,在網路上認識教練
當時體重:118kg體脂:43.7%內脂:23.5個單位
➡️開始認真配合教練
營養➕生活習慣➕飲食配合➕適當運動
經過九個多月
🎉🎉體重:76.3kg體脂:29.4%內脂:6個單位
肝指數恢復到正常
生理期變規律、不用在吃調經藥
精神體力氣色都越來越好
很多人可能覺得「天啊...‼️要花九個月時間」
但我們身體是要使用一輩子😊😊
為自己健康再努力一下💪
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當時用自己的方式先減重 少吃 游泳
快兩個月減7公斤
但後來就卡關體重下不去了
加上輪三班,精神體力也越來越差
因為渴望瘦下來,在網路上認識教練
當時體重:118 體脂:43.7 內脂:23.5
開始認真配合教練
營養➕生活飲食配合➕運動
以前不愛運動,現在愛上運動流汗感覺
經過九個多月
體重:76.3 體脂:29.4 內脂:6
肝指數恢復到正常
生理期也正常了 不用在吃調經藥
精神體力氣色都越來越好
很多人可能覺得天啊要花九個月時間
但我們身體是要使用一輩子
好好的為自己健康再努力一下💪
#第三屆六塊肌挑戰派對
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#辦公室
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經過九個多月
體重:76.3 體脂:29.4 內脂:6
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阿芬寶可夢 在 愛玩卡爾 Playful Karl Youtube 的精選貼文
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阿芬寶可夢 在 捷克PXJ Youtube 的精選貼文
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阿芬寶可夢 在 天線 SkyLine Youtube 的最佳貼文
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阿芬寶可夢 在 認真的阿芬 的推薦與評價
大家好我是認真的阿芬 主要會在頻道中分享關於寶可夢的大小事 一起加入我們!成為一個寶可夢訓練家吧 ! ... <看更多>
阿芬寶可夢 在 認真的阿芬 的推薦與評價
UR✨金夢幻!初代151最經典的寶可夢!100%全圖鑑收集大冒險!《寶可夢卡牌151 強化擴充包PTCG》!【認真的阿芬】. 認真的阿芬. 72K views. 2 months ago. ... <看更多>
阿芬寶可夢 在 Re: [問題] Finn Tv的疑問? - 看板PokeMon - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《ezo786 (美麗島女紙OuO)》之銘言:
: 其實以前就有看到別人在酸Finn TV的留言
: 一直沒有留意,到這幾天在社團還是看到偶爾會有人討論他
: 評的蠻負面的..?
: 但具體內容不知道為什麼
: 有八卦嗎?
真的是很不願意在版面上多留一篇
不過看到依舊有人護航 我還是決定po一篇
這個頻道 基本上最開始應該是想做各式各樣的遊戲(switch)
最開始有瑪利歐 賽爾達 overcook 這些遊戲 但明顯點閱率都很低
後來發了一個LGPE預測 可能發現流量相對不錯 就變成大部份以PM為主的頻道
但是然後呢?
[距LGPE發售還有5個月]
發了PM對戰機制 這個OK基本上沒講錯 若以新手玩家應該不錯
發了最...系列 最強???最快???最實用???最煩人???這些莫名其妙都很多人看
內容都是寫遊戲內圖鑑的資訊 標題很農場 那也就算了
發E3資訊 整理遊戲官方資訊 讓沒看E3的人可以知道內容 還不錯
=============到此為止還OK 正確性沒崩 內容沒崩====================
[距LGPE發售還有4個月]
發伊布新進化 完全腦補文 來源搶別人的創作 正確性呢??
但創造跟訂閱數不符的不可置信的點閱
共發了4個進化影片
也開始發了很厲害的各式各樣來源的內容
至於可信度呢??
======開始內容大農場 來源也很多不交代 唬爛也成功造就一堆粉絲======
[距LGPE發售還有3個月]
發自己組的隊伍 不過被嘴爛了之後就沒有後續了(說好的伊布版呢?)
至於內容我下面提
發各個論壇的內容 很多直接不演了 各種臆測的內容 說得煞有其事 也不提可信度
內容直接借鑒 大部份是連順序都一樣
發PMGO的內容 沒看過不表示意見 這邊也不是GO版 不過GO我是看鴨子不看劉沛
開始發都市傳說 反正不外乎那些聽到爛掉的
===很多內容已經到了不能忍的境界了 但同時高產+演算法讓越來越多新手被誤導==
[LGPE發售後]
發一些直播 玩遊戲的內容 我沒看過也沒留檔 不過大概也就那樣吧
發別人整理好的資訊 包含彩蛋 攻略 教學 然而也沒什麼消化 講得一知半解
=====================LGPE發售熱潮過了=================
[LGPE發售後1個月]
發其他遊戲的內容 點閱率就明顯低於內容農場幻想文
繼續發都市傳說 PMGO 農場文 最...系列 開箱文系列
而其中有辦法高於10萬點閱的還是只有都市傳說
==========終於又有題材幻想了===========================
[今年三月 劍盾首支宣傳片]
如去年的劇本 開始預測臆測幻想各種內容
或者是把同人作品直接當情報
把搞笑文若有似無的當自己的創作
但同時也想嘗試其他遊戲 然而結果當然遠遠不如PM這個IP所帶來的點閱
爾後的PMM當然也要嘎一腳 PTCG也要嘎一腳
同時再來消費一下伊布進化的假情報
========================================================
到這邊大概就是這個頻道的樣子了
當一個Youtuber找拍片的題材很正常
最初的模式感覺很OK啊 但後來有更高的點閱就崩了
內容偶而有出錯也OK
但不代表可以直接借鑒別人的內容 就算用了也要知會作者 告知來源
發了很多資訊講得煞有其事 後來才知是假資訊
自己想要有想法是好事 但也要好好想想正確性 不是只想騙點閱
錯了就要認 不是裝死 刪留言
這樣的做法只能騙騙新手 留不住老玩家
然而還是不少人來問過我他的影片.....哀....
來看看LGPE發售3個月前他所提供的完美通關隊伍
當時資訊尚未齊全及確認(包括專招 特性 道具等)
皮卡丘 10V V
電磁波 X通關沒必要電磁波控場
電光一閃 X通關隊幾乎沒有需要尾刀的空間 也不能拿來當輸出
影分身/泰山壓頂 X通關隊誰在點影分身增加存活率
X拿泰山壓頂打地面系??不會換隻嗎??????
噴火龍 噴射火焰 V
飛天 #當時還不知道秘傳機有沒有 如果沒有應該選特攻飛招
挖洞 X拿來打岩石系???????不會換隻嗎??????
怪力 #當時還不知道秘傳機有沒有 不過也不該給噴用
火爆猴 劈瓦 V拿來當通關隊的格鬥招算中規中矩
百萬頓重拳 X招式威力屬性就不提了 命中率也不高 拿來打通關隊?
岩崩 X拿來打飛行系??不會換隻嗎??難不成通關隊賭畏懼??
近身打 #PP值低 會降雙防 續戰力不佳 拿來打通關隊有點問題吧
尼多王 地震 V
10V 如果有強行V 如果沒有#
凍光 如果有強行V 如果沒有#
大鬧一番 X通關隊換自身混亂招?
這邊他有提到 帶凍光是為了打"克制自己的草屬性"
.......1.尼多王怕草? 2.毒擊呢?
水箭龜 衝浪 V
凍光 V
捨身衝撞 X通關隊放自傷招??
咬住 #以通關隊來說勉強 但還有更好的
這邊他有提到 咬住是為了"幫尼多王打超能"
......1.這邊終於懂換隻的概念了啊 2.原來尼多王怕草系怕超能 所以他的屬性是什麼?
胡地 強念 V
反射壁 X呃......不能理解
自我再生 X呃......不能理解
影子分身 X呃......真的不能理解
讓胡地配這些"增強生存能力"?????
到這些就是他的"皮卡丘版關都完美隊伍" 請問你會給幾分呢?
說之後會做伊布版的推薦隊伍 不過到現在還沒出現就是了
從此可以得知他
1.屬性概念很差 (包括未來的鋼龍怕毒)
2.不懂特攻物攻分家這件事
3.大概不知道屬修的影響
4.對變化招很不懂 大概也不知道能力等級影響的大小
5.不知道通關隊到底有什麼含意
6.可能是雲玩PM 或是只玩過那麼一下下
我這樣分析倘若哪裡錯誤歡迎芬粉指出
我不是一個酸民 我有確切指出錯誤在哪 並提出見解
很多都是低級到不行的錯誤 真的不知道還有哪裡可以護航
這早已不是"你行你來做"的等級了
而是"鯉魚王一直按躍起就能贏"這樣的狀態了
幫忙整理資訊很好 給錯誤資訊卻很惡意
對他來說 不管發什麼東西 只要點閱數 訂閱數高就好 正不正確不重要
對新手來說 需要正確的消息 與消遣的內容
對老手來說 呃...其實根本不會看 不過至少資訊正確
有這些內容 評價負面 難道會有意外嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.152.89 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PokeMon/M.1573304368.A.73B.html
我為了寫這篇 忍痛看了很多 看得眼睛很痛QQ
大部份我都是看建仔 吳震 浩軒 悠來 冰仙...之類的
很多都是文章拉 影片比較少
我真的大傻眼 更不爽的是有人拿這些影片來問我問題
幹 別說這點了...請他來根本傻眼
我在那篇影片下有留言 護航的大概都是說這只是通關隊又不是PVP
還有講我的態度問題(?)
問題是這隊就是完全不及格啊
說實在 我對於腦補文的厭惡大概只有60分 但是對於亂組隊的厭惡絕對超過100分
老爹目前專攻PTCG 也是有實戰經驗+實力的
之前有在VGC相關且稍有名氣的 大概就新大 老爹 水產吧(特指影片)
基本上給的對戰資訊不太會出大紕漏 雖然偶爾還是會錯拉
但至少不會出一個"完美隊伍"騙點閱 更何況這個隊伍爛透了
是啊 然後搭配一些碎片可以輕鬆輾過去
看底下的留言真的會歎為觀止.....
我不是萊卡卡那樣的粉QQ 我是剛剛才翻才整理的QQ
然後每次看到別人在討論我都會瘋狂勸退
※ 編輯: zax8419 (59.115.152.89 臺灣), 11/09/2019 21:46:59
給錯誤資訊就是不對啊
偏偏消費伊布就是有高點閱 哎
應該是如此沒錯 畢竟臺灣專門做PM的YTer不多
真的是冤望 我平常就看很多PM的影片 所以YT一直把這些廢片導到我的YT首頁 我也沒看
就知道我為了打這篇多犧牲了吧QQ
給你一個可怕的想像 萬一YTer的PTCG大賽 老爹 雪兔都抽到爛預組+運氣慘到爆
然後他剛好新手運 那....臺灣的PM大使就是他了........
有沒有很可怕
原PO趕快回頭吧 別再看了
我也以為通關隊伍不用教 直到我看到下面的留言....
我本來也是雲黑 但看到原po底下的護航留言
實在是 漚7777777777
就不雲了
哎這種套路駭人匪淺 只是國外用的推薦會這麼廢嗎....
另外如果你有看留言 按讚最多的那個留言就是我的 然後 他也沒回應(聳肩)
這我倒沒什麼研究了 我看VGC的內容居多 像WCS 臺灣的比賽直播 之類的
不不不 你GB時代的隊伍也不會那麼爛
內容戰不贏就戰態度囉
※ 編輯: zax8419 (59.115.152.89 臺灣), 11/10/2019 01:12:33
那是speedrun XDDD
沒錯
說真的 不管哪個頻道 我都超少留言的
一整年youtube平台留言不到兩個的那種
但是這種錯到爆的東西 讓我用掉一輩子的額度
我真的覺得蠻有可能是本人的欸
就算拉 真的有懶人包 腦粉繼續粉 沒用的
"人家做影片也很辛苦欸 不然你來做"
欸都 我這邊把近身打給# 而不是X 就是有想過這些 不覺得不行但可能不是最好
應該說 我主要是認為PP值容易不夠
我打V的應該是100%沒問題的 打X是90%有問題的 打#就是60%沒問題或者視情況需要
我敢保證一定有 只是會不會改嘛....(聳肩)
ㄅ是
這邊就別攻擊長相了 會失焦
謝謝QQ真的是傷害自己QQ
農場有用應該大家都知道
但查證義務都沒做RRR
能發出這篇文的我怨念更深吧XD
※ 編輯: zax8419 (101.9.0.120 臺灣), 11/10/2019 16:32:53
絕對不是推廣RRR
其實說實話 PM要認真玩上去的門檻頗高
累積了七個世代 809隻PM 18種屬性 超多招式 超多道具 超多特性 25個個性
怪怪的進化 怪怪的Z招 怪怪的型態 更要記超多種族值 傷害的計算
如果沒有6V百變怪 那根本連孵蛋都很難開始 沒有孵蛋 那個體質直接輸一大截
就算敷完蛋真正開始 又有超多努力值的搭配(或252大法)
超多戰術 超多META 超多變形
所以真要推廣 要帶人進來VGC的世界 真的下要蠻大的功夫
然而通常成效都很差
這20年來累積的內容 始終不會像當今流行的遊戲可以相對好上手
但是....
那支隊伍真的是爛透了就是了
I HATE HIM.
粉絲推文永遠是最不可思議的 如果自己做的爛 被邊緣化那也就算了
認真說 看到一群腦粉才是我發文的主因
老高還蠻有爭議的 講故事比較不會有意見
講科學就有出過不少錯誤
但是 請問講錯的東西會影響到誰?
講科學講錯 中學生根本不會考 沒影響 相關科系的大學生大概也知道錯 不會被影響
底下留言自然也會戰成一片
講PM講錯 老玩家們不會被影響 但是新玩家會被影響!!!
底下留言常常卻是一片祥和
傻眼
※ 編輯: zax8419 (59.115.152.89 臺灣), 11/12/2019 23:40:54
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