【秘法!年底時刻鞏固財氣、健康運閨房擺設】
我們都希望自己財運亨通、身體健康,只要多留意臥房簡單的擺設,就能夠幫自己與家人招來財富及健康。今天就讓我們一起來看看,臥房要注意哪些地方吧!記得提醒家人、閨蜜一起佈置喔。
【招健康別做錯】
一、床頭靠窗
床頭靠窗會有空氣流動,讓人有涼意,難以入眠,有點風吹草動就會讓人驚醒,睡眠時也難心安,嚴重時影響健康,連帶減少財運。解決方法:用厚一點的窗簾將窗戶遮蔽,或是購買一個高一點的床頭板遮住。
二、床靠廁所
廁所是污穢之氣的來源,如果床緊靠著廁所的牆壁,也就等於你正浸在污濁之氣里。另外,廁所濕氣重,如果長期睡靠近廁所,身體會比較潮濕,容易水腫,對腦部和腎臟產生不利影響。解決方法:一定要將床搬離廁所牆邊。
三、昏暗潮濕
房間最忌諱沒有陽光,陰暗的房間就會顯得潮濕、陰暗,累積了濕氣,對人體的健康,尤其是肺部、支氣管、呼吸道影響最為嚴重。解決方法:白天一定要開窗,讓陽光照進房間,房間內如果沒有窗戶,就要使用除濕機,健康最重要。
四、新年方位重點提醒
2020病符方:正南方
病符會引發疾病和災禍,2020年正南方位要避忌黃色(屬土)和紅色(屬火)以免進一步增強災星的力量。另外,不宜動土,若大門丶臥室丶廚房等正好落在正南方,可於門口放置一張灰色或白色地毯輔助化解。
【聚財氣這樣做】
一、財位明亮
一般來說,明財位就在離門口最遠的對角,這個地方請務必保持乾淨、整潔,你總不希望髒亂的環境嚇跑財神爺。但也不能空空的,什麼都沒有,這也代表錢財落空,難以聚財。最好的方式是點一盞明燈,幫財神爺照亮道路。這個方位也很適合擺放你的床,有助個人財運提升。
二、床頭聚寶盆
招財、聚財可以在床頭櫃上擺放聚寶盆,最好是圓形或是橢圓形的瓷器,有圓滿之意。不要用透明玻璃材質,因為財不露白。聚寶盆里可以放入五色水晶,綠、紅、黃、白、黑即對應木、火、土、金、水五行,以及東、西、南、北、中五方。水晶上可以擺上各國錢幣,代表能聚集八方財富。
三、風水掛畫
臥房內可掛一些招財的畫作,一方面裝飾牆面,另一方面是掛上對的畫作,能幫助風水旺運。
鯉魚畫:"鯉"諧音"利",象徵著盈利、收益或者財富。如果有做投資,可以掛有鯉魚的畫作。
牡丹畫:牡丹盛開的姿態,勝似佛手招財,作為"花中之王",牡丹的雍容華貴,能為你帶來福祿、招財之好運,有著一生享不盡的榮華富貴。
四、新年方位重點提醒
2021的太歲方在東北方,如果居家的大門在東北方,代表你的居家風水在2021年會非常旺。如果居家的東北方在廁所,則是吉神入凶方,吉神不吉,反凶。是不利的狀況。容易造成家人的健康不佳。
如果居家的東北方在廚房,則犯了「常動犯凶」的禁忌。因為太歲方可坐不可向宜靜不移動。化解居家風水犯太歲的問題,可在太歲方掛上太歲符,提醒自己,不要犯居家風水忌諱。
除濕機使用禁忌 在 常常好食Good Food Facebook 的最讚貼文
#水腫痰濕型肥胖-怕喝水會腫,不喝水卻越來越胖?
#吳明珠中醫師改善虛胖配方:利水瘦身消脂青蘋果沙拉
吳小姐,35歲,家庭主婦,身高163cm、體重65Kg。結婚之前一直住在市中心,婚後搬到山上別墅居住,山裡的環境比較潮濕,走路都感覺地板很濕滑,而且每天早上起床身體有腫脹感、筋骨酸痛,眼皮也有浮腫的感覺。擔心喝水會越喝越腫,所以不敢喝水,但水腫問題一直困擾著她……
《袪痰濕瘦身法:吳明珠中醫博士的100道湯、粥、茶、餐、藥浴調理X經絡按摩消脂書》📖➤ 博客來書店 bit.ly/2oKK3nr
【吳醫師的調理建議】
#水腫型痰濕 大多是脾虛型,大部分人的肉都是鬆軟,容易疲勞乏力、胸悶氣喘、四肢沉重浮腫、多痰、精神不佳、食慾旺盛。造成這樣的原因,除了外濕影響外,飲食失調也是很重要的關鍵,喜歡吃肥膩甘甜的食物、暴飲暴食、口味重都會影響脾胃功能,導致水濕不化,讓體內水分無法排出變成水腫痰濕型肥胖體質。
很多人覺得身體已經水腫了,因此要少喝水才不會讓身體更腫,其實這是錯誤的觀念!體內痰濕積聚的水,你可以把它想成是廢水,要讓廢水排出體外就需要喝乾淨的水到身體裡,搭配運動提升代謝來排出廢水。
因此水一定要喝,若覺得水很無味,可以參考書裡的中藥茶飲搭配喝,切忌不要喝奶茶、可樂、甜飲料等,這樣只會加重痰濕!食物方面,建議吃高纖維、高水分的食材,改掉重口味的習慣,調整飲食+運動就可提升代謝改善內濕,而外濕則要靠使用除濕機等工具,讓環境不這麼潮濕。
#青蘋果沙拉
★功效:瘦身消脂。
★禁忌:腸胃虛寒者少食。
蘋果含有蘋果酸,能幫助體內脂肪分解,使皮膚潤滑柔嫩。搭配馬鈴薯食用,能利水、改善虛胖水腫型肥胖,且對生理期下肢腫脹感,也有減緩的作用。
★材料:
青蘋果…1個
馬鈴薯…1個
水煮蛋…1個
沙拉醬…適量
★作法:
1. 馬鈴薯蒸熟、剝皮、切塊;青蘋果去皮、切塊、泡鹽水;水煮蛋取蛋白切碎丁。
所有材料加沙拉醬拌勻,最後撒上蛋黃屑即完成。
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除濕機使用禁忌 在 秒懂家醫科 Facebook 的最佳解答
<投稿專欄>如何預防寶寶過敏呢?
相信所有(準)爸爸媽媽共同的願望,必定包含了「孩子健康成長」,這個期待看似簡單,卻又包含了許多大小事。
過去在進口的配方奶引進國內的年代,由於同樣容量的配方奶熱量比較高,吃母奶的寶寶通常長得沒有吃配方奶的寶寶來的「壯」,因此在阿公阿嬤的年代曾有過「配方奶比母奶好」的迷思。然而,科學證實母奶確實是上天賜給人類最適合嬰兒食用的食物,以下省略5000字母奶的好處……
在過敏性疾病盛行的如今,愈來愈多研究顯示吃母奶的寶寶長大後比較不容易過敏,且對牛奶的口服耐受性*較佳,因此,政府有令廠商不得進醫療院所兜售或行銷廣告配方奶。
事實上,市面上能上架販售的嬰兒(零至一歲)奶粉都必須符合聯合國糧農組織與世界衛生組織的國際規範:
1. 基本成分要符合標準:熱量一致,蛋白質、脂肪、碳水化合物比例要一致,維生素、礦物質、微量元素也要在規範內。
2. 不得任意額外添加營養素:例如DHA等可以比照母乳成分適量添加,其餘未經許可的成分並非廠商能自行天馬行空想到什麼就添加什麼,絕對禁止。
3. 避免細菌與毒物的汙染:奶粉製程須符合法定衛生規範,此外,還有一些添加物、毒物、重金屬等,都必須低於標準值。
順帶一提,很多家長會有「羊奶可以預防過敏」的迷思!事實上,羊奶非但無法預防過敏,甚至有研究顯示可能增加過敏的風險!此外,豆奶也無法預防過敏,單吃豆奶的素食寶寶可能因為某些營養素的缺乏而貧血!
<關於過敏的預防>
這裡的過敏疾病是指:異位性皮膚炎,過敏性鼻炎
嬰兒來到世界上第一個接觸到的「過敏原」就是吃進嘴裡的食物,因此對於過敏的「初級預防」就是挑對食物,首選當然是母乳!在這裡要告訴大家,台灣兒科醫學會關於嬰兒哺育建議的建議:
1、 母乳是正常新生兒最佳營養來源,足月產之正常新生兒於出生後應盡速哺育母乳,並持續純哺育母乳至4-6個月大(純哺育母乳意謂除了藥品等必要物之外,不吃任何其他食物)。於4-6個月大開始添加副食品,建議持續哺育母乳至1歲,但不建議純母乳哺育超過6個月。超過6個月之後,繼續純母乳哺育者,如無適量副食品補充,會有營養不良危機。1歲後可依據母親與嬰兒的意願與需要持續哺餵母乳,沒有年齡之限制。餵哺母乳宜以親餵為原則,尤其前2個月。
2、 哺育母乳的好處:哺餵母乳可幫助嬰兒神經發展,並有研究顯示母乳可以降低許多兒童疾病的發生率,包括呼吸道感染與中耳炎、腸胃道感染、壞死性腸炎、嬰兒猝死症候群、發炎性腸道疾病、肥胖、糖尿病、白血病等。
3、 其餘不適合哺育母乳的情形:小孩有特殊代謝疾病、母親有特殊傳染性疾病(不包含感冒)或正在服用如化療等特殊藥物時。
4、 抽菸與喝酒並非哺育母乳的絕對禁忌,但包括母親與所有接觸者都不應抽菸。
幼童過敏的第二個接觸到的危險因子是「吸入性過敏原」,包含了二手菸、三手菸、空氣污染(PM2.5)、塵螨、黴菌等。因此除了飲食之外,環境的改變也很重要。日常生活中,我們可以維持室內良好的通風、使用除濕機降低濕度以減少環境過敏原,同時也要避免使用例如帶毛的地毯、床上不要有絨毛娃娃的擺放。
總結來說,所有的疾病都是「預防勝於治療」。而要『預防』過敏,沒有捷徑,先從母乳哺餵,營養均衡,並且讓寶寶遠離菸害以及空污開始吧!
*口服耐受性:
食物中含有許多會造成身體判別為「非我族類」的「抗原」,在經過胃酸等消化酵素的消化以後,還是有一定數量的蛋白質能夠保持其抗原部位的完整性,腸道裡的免疫組織就可能對這些「抗原」產生強烈的免疫反應,例如,魚蝦等類海鮮產生的過敏反應。『口服耐受性』指的是:人類腸道的免疫系統有識別普通的食物性抗原(判斷為無害)和病病性抗原(判斷為敵人、必須攻擊)的能力。
#預防過敏