今天夥伴推薦我一本書,難道是我連假三天都在放空被發現了嗎!?
這本書是「我不是懶,而是在充電當中」,其實我很常躺在床上2-3小時,都在滑手機、看廢片、看迷因(畢竟人家也是原生鄉民)
不過躺著躺著,焦慮感就出來了,開始陷入「這幾年我到底有沒有成長」的反思與迴圈,下一步就想著「如果是我認識很優秀的誰誰誰,應該不會跟我一樣躺在床上每天浪費這麼多時間吧!」
這麼想著想著,我就趕快起身了,然後坐在電腦前,開始賣命的做完該做的事情。
近期因為在上英文課,有一段影片裡提到,關於壓力的負擔,不是來自於重量的大或小,而是來自於「你拿著它多久?」也就是我們將壓力放在腦子多久,負擔就會多重,應該試著有一段時間,把煩惱的東西從腦子清空才行。
不知道是不是生性比較脆弱的關係,每當我感覺快承受不住之時,我就會覺得又是我的能力到了極限,然後就需要大轉換一番。
當我出現這種狀態的時候,就又是把手上事情拖延好一陣子的時候了。
希望這兩週可以把延宕的事情往前PUSH,並且忍耐著將現狀挖深,而不是在一直開發新東西!!(忍耐!!)
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