一直想趁卡蘿上學後,繼續製作Vlog
這陣子太多瑣碎佔據我的日常
今天一鼓作氣把它完成
總算完成to-do list的一項👏
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總是不知道在早餐店改點什麼做為早餐
拿出冷凍庫備有的花生堅果貝果
洗點生菜、泡杯茶,就是份不輸早午餐店的早餐!
某天蒙蒙說「老師有唸屁屁偵探給我們聽,我好喜歡唷!」
當天晚上去了趟Costco
居然發現整套屁屁偵探
敵不過蒙蒙閃亮亮攻擊
沒想到造就蒙蒙隔天6:30起床看書
媽媽好崩潰😞
一直想消耗跟林姓主婦團購的舒康雞絞肉
想到好久沒有包水餃
就來包高麗菜雞肉水餃🥟
水餃還是自己包的水餃比較安心💕
而且,現包水餃直接煎
實在太好吃了!
本來不吃水餃的蒙蒙卡蘿
晚餐把要留給蒙爹的份都吃光光了😅
.
影片中推薦的日本英文音樂書
出版社是「金の星社」
家中還有另外的動物聲音書和另一本英文歌本
適合0-3歲的孩子(蒙蒙4歲也還在聽英文歌就是了)
大部分都是之前去日本時買的
前陣子在紀伊國屋書店看到,又添購一本
在台灣買雖然有點貴,但質感很好
音質也不錯,
主要是孩子可以很輕易聽英文歌😆
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媽媽日常Vlog|自製簡易早餐 / 收拾玩具&打掃 / 包雞肉水餃|Daily Routine by Monkitchen
https://youtu.be/k4HNLk3D9jE
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅乾杯與小菜的日常,也在其Youtube影片中提到,#訂閱乾杯小菜的頻道 https://goo.gl/JUKTzj 乾杯小菜的FB專頁 https://goo.gl/RRokCw 乾杯小菜的IG專頁 https://goo.gl/pYeega ◆ 影片合作贊助信箱:[email protected] 雞胸肉一直是減重的好朋友 今天分享這...
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快速減肥餐:costco好市多雞胸肉料理 金針菇雞肉餅 低卡瘦身 做法超簡單|切洋蔥不哭泣小秘訣
雞胸肉一直是減重的好朋友
今天分享這一道金針菇雞胸肉餅
食材費用平價且容易準備 料理步驟也不困難
還可以帶便當唷!!
材料有 :
雞胸肉(1包2片只用1片約150克) 洋蔥半顆、紅蘿蔔少許
黑木耳少許 蔥1~2支 蒜頭少許
調味料有:蠔油大匙、味醂1大匙、白胡椒和香油適量
註:
1.冰箱有什麼剩菜其實都可以切細了和雞絞肉混合,算是一道清冰箱的好料理唷~
2.雞絞肉的拌合若覺得沒有黏性可加入雞蛋或一點太白粉
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[進階版。超厚燒乳酪雞肉三明治]
我非常喜歡吃三明治,
在家裡可以將喜愛的食材夾在好吃的麵包裡,
連醬料都自己做,
絕對是外面餐廳比不上的美味和健康👍。
今天這道進階版、超厚燒乳酪三明治🧀,
比較特別的是,
起司用雞絞肉包起來做成漢堡肉,
濃郁起司被雞肉鎖在裡面,
一口咬下,
十分過癮又滿足。
製作難度不高,
推薦大家在家也做做看。
重點是把材料分別備好,
層層疊上之後,就可以享用囉!
🍳材料
番茄醬:🍅牛番茄(Costco)、1/4顆洋蔥(家樂福)、油漬鯷魚(Costco)
雞肉漢堡肉:雞絞肉(家樂福)、1/4顆洋蔥(家樂福)、蒜頭(家樂福)、雞蛋(家樂福)、辣味起司(全聯)、英國熟成切達乳酪(Costco)
蔬菜配料:🥒大黃瓜(家樂福)、蘆筍(Costco)。
《作法》
☝️Step1. 大黃瓜切片,備用。麵包上下剖半,備用。英國熟成切達乳酪切2 cm厚,備用。
牛番茄切塊+洋蔥切小塊,放入調理機打成蕃茄糊。平底鍋用中小火加熱,蕃茄糊和油漬鯷魚放入鍋內,邊攪拌至水分煮乾,成黏稠狀即可。
✌️Step2.雞絞肉+1/4顆洋蔥+蒜頭+雞蛋,放入調理機打成雞肉糊。將一半雞肉糊平鋪再沾板上,放入2種起司,再將另一半雞肉糊覆蓋上去,將起司完全包住即可。
✌️Step3.麵包放入烤箱150度c加熱5分鐘。平底鍋用中小火加熱,放一點油再放入漢堡肉,鍋邊放入蘆筍一起煎。雞肉雙面煎成焦黃色就可以囉!三明治由下而上排列:麵包、番茄糊、蘆筍、漢堡肉、大黃瓜片、蕃茄糊、麵包。
《Tip》
❤️雞絞肉可換成整塊雞胸肉,或換成低脂肪的肉類也可以,因為有加起司,太油會很膩。一定要用調理機混合其它材料打過成糊狀。
❤️建議用兩種以上會融化的起司包在肉內,味道會更豐富更香。
如果你有任何想法,或是想知道哪些食材可以怎麼做出平常吃不到的料理方式,歡迎告訴我,我會想一些好吃的菜單,分享給大家。🤓
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雞胸肉一直是減重的好朋友
今天分享這一道金針菇雞胸肉排
食材費用平價且容易準備
料理步驟也不困難
材料有 :
雞胸肉(1包2片只用1片) 洋蔥半顆、紅蘿蔔少許
黑木耳少許 蔥1~2支 蒜頭少許
調味有:蠔油大匙、味醂1大匙、白胡椒和香油適量
註:
1.冰箱有什麼剩菜其實都可以切細了和雞絞肉混合
算是一道清冰箱的好料理唷~
2.雞絞肉的拌合若覺得沒有黏性可加入雞蛋或一點太白粉
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雞絞肉costco 在 [問題] 自己煮的話去COSTCO要買什麼? - 看板hypermall 的推薦與評價
賣場名稱:COSTCO
賣場分店:新竹
商品名稱:
問題描述:
平常都自己煮比較多
大部分都買雞腿肉 185/KG
感覺這是最便宜的肉
買牛肉都是幾百塊一公斤
這樣煮起來比吃外面還貴
有時候真的不知到外面是怎麼煮得可以這麼便宜
雖然量很大可以壓低成本 但是還有賺錢真的很神
還是說窮人本來就不應該踏進COSTCO呢?
之前買過牛肉900多 三四天吃完......
現在雞肉吃到想吐
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標題 [問題] 載完人後座下車會晃 正常嗎
小弟車子是四代鵝 有人有相同情況嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.161.90.83
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/hypermall/M.1476618972.A.A0C.html
對了 COSTCO水餃一顆不到兩塊 我也有買
牛件價格ok只是料理時間需要更久一點 適合煮一鍋
因為我現在煮的比便當貴很多XDDD
的確會自己煮就是受夠外面了
並不是想要COSTDOWN 只是感覺我目前花的錢只有雞肉這個選擇
謝謝你的分享喔
因為我住離COSTCO很近 當然能去那邊買就去那邊買
如果後來真的不太能夠接受會再找其他辦法
剛好小弟我之前住在台北六張犁的傳統市場樓上
有時候晚上三四點出來餵貓
就會看到有些攤販把一整頭宰好豬放在架子上
豬頭很完整 身體已經切得差不多了 第一次看到頗為震撼阿
不過更震撼的是看到很多老鼠在享用阿 還會呼朋引伴
給您參考了
不好意思我真的毛有點多 還謝謝您這麼多資料的建議
會先用雞皮炸油出來用 所以不用加油
牛絞肉我當初直接乾煎(突然覺得我好糟........)
就開小火不沾鍋就還好
不過可能是去傳統市場批的 這樣想就還好
但是還要賺錢的話那個成本真的微乎其微阿...........
※ 編輯: XSR700 (218.161.90.83), 10/19/2016 01:21:28
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