疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 飯後喝水 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在飯後喝水這個產品中，有11篇Facebook貼文，粉絲數超過17萬的網紅高敏敏 營養師，也在其Facebook貼文中提到， 每天都是快晚上了才發現口乾舌燥：糟糕⋯好像整天沒喝多少水⚠️喝水千萬不能等口渴才喝呀！代表身體已經在缺水了😣 每日必做、再簡單不過的事 除了口渴～身體還有哪些「缺水警訊」呢？ 奉上 #身體缺水警訊 ⚠️口渴： 口乾舌燥時 是最直接的缺水警訊 一定要趕緊喝水！ ⚠️肌膚乾燥有細紋： 乾燥的皮膚...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅[email protected]，也在其Youtube影片中提到，飲水 專題 － 邱美玲小姐@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：林小姐今年20多歲，面上容易出油脂和生暗瘡。家庭醫生建議林小姐每天多喝水，可幫助改善皮膚水油不平衡問題。 (一) 林小姐每天會喝5杯水，約1000毫升。請問這飲水量足夠嗎？如果以湯...

「飯後喝水」的推薦目錄：


飯後喝水 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳解答

高敏敏 營養師 By 高敏敏 營養師

2021-08-16 16:47:40 有 1,610 人按讚
  • Share this:

每天都是快晚上了才發現口乾舌燥：糟糕⋯好像整天沒喝多少水⚠️喝水千萬不能等口渴才喝呀！代表身體已經在缺水了😣

每日必做、再簡單不過的事 除了口渴～身體還有哪些「缺水警訊」呢？

奉上 #身體缺水警訊

⚠️口渴：
口乾舌燥時 是最直接的缺水警訊 一定要趕緊喝水！

⚠️肌膚乾燥有細紋：
乾燥的皮膚會較顯紋路、下垂
年紀越大 越難保持水分

⚠️卡卡不順暢：
消化道的潤滑 非常需要水分的沖刷

⚠️排尿量減少：
喝水排尿是很正常的生理現象
一般來說一整天至少會上廁所五次左右
假設上廁所的次數變少或尿量減少⋯就要開始思考水份攝取是否充足了！

⚠️容易感覺饑餓：
食物也是補充水分的來源
有時候覺得餓了可能是身體缺水了

⚠️消化不佳：
身體缺水 消化道的分泌也會減弱而有腸胃不舒服的警訊。

每個人會因為身體需求、所處環境、活動狀態、季節氣候 導致需要的飲水量不同

一般來說健康的人可以依照飲水建議量來喝👩🏻‍⚕️👉🏻
•一歲以前的嬰兒不須特別額外喝水�•學齡兒童(7~12歲，20Kg以上皆適用）�「體重kg X 50~60」每日上限2400ml�•青少年(13~18歲，50kg以上皆適用）�「體重kg X 30~35」每日上限3500ml�•健康成人：體重kg X（30~35）

足夠的水可以幫助身體保持代謝力、排除體內囤積廢物、使大腦變靈活有精神、保持肌膚水分有彈性、降低血管濃稠度

但如果有以下疾病的人 則要多注意喝水量 不能一直狂灌水！
⚠️•腎臟病患：需要限水的情況 並不適合喝太多水�⚠️•胃潰瘍、消化不良 的人：飯前飯後喝水建議間隔一小時，才不會導致消化不良�⚠️•頻尿：睡前的水份不要攝取過多

喝水真的是一件很普通但又不可或缺的事情💧
仔細想想 你今天喝夠水了嗎？
.
.
#喝水很重要 #多喝水 #水分補充 #缺水警訊 #營養師 #營養懶人包 #高敏敏 #營養師 #懶人包補帖 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #營養師懶人包 #口渴 #補水 #缺水危機 #缺水

Tags:
高敏敏 營養師

About author
工作事宜請聯絡：Raymond 雷門哥 E-mail：[email protected] 公司電話：02-8228-2688分機101 Line ID：skincareasia
健康是專長；愛美是天性，一個專注健與美的營養師。
171286 followers 166658 likes "https://www.remincare.com/"
View all posts

飯後喝水 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文

高敏敏 營養師 By 高敏敏 營養師

2021-05-01 18:09:51 有 2,290 人按讚
  • Share this:

前陣子收到私訊 有人問
宋慧喬的 #8杯水減肥法 有用嗎？
「每天在8個固定的時間，喝一杯約250毫升的水 不用特地改變其他生活或飲食習慣，就可以成功減肥，排除體內多餘脂肪？」

多喝水當然是好事！但也不是每個人都適合或每天吃大餐光靠喝水就能甩肉呀～

👩🏻‍⚕️先來看看是哪八杯水：
💧#第一杯 起床
起床後→代謝養顏

💧#第二杯 9:00
工作前→提高專注力

💧#第三杯 11:30
飯前→飽腹墊胃

💧#第四杯 13:00
飯後→幫助消化

💧#第五杯 15:30
下午→減少疲勞

💧#第六杯 17:30
晚餐前→緩解飢餓感

💧#第七杯 19:00
飯後→助消化代謝

💧#第八杯 21:00
睡前→避免血液濃稠(頻尿者可減量)

👉🏻這些水分的攝取並非含糖飲料、濃茶、調和果汁、濃咖啡等❌☕️🍵🧃🍹🍷❌
除了含糖過多會造成脂肪囤積之外 濃咖啡因也會讓身體排出更多的水份⋯

👩🏻‍⚕️建議這個方法要搭配均衡的飲食或現在很流行的168斷食
雙管齊下！促進身體代謝、才會看到效果。

要注意的是
⚠️如果有 #腎臟病患 需要限水的情況 並不適合喝太多水
⚠️#胃潰瘍、#消化不良 的人
飯前飯後喝水建議間隔一小時 才不會導致消化不良。
⚠️#頻尿 的人 睡前的水份不要攝取過多

💕貼心提醒💕
每人每天還是要至少補充1500-2000cc的水 每日水份才足夠👌🏻

天氣越來越熱 也可以多吃含水量高的蔬果
ex:西瓜、黃瓜、冬瓜⋯
補充水份也補到纖維跟維他命
.
.
#8杯水 #韓星減肥 #喝水減肥 #喝水很重要 #喝水好健康 #減肥方法 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #營養懶人包 #營養師懶人包 #營養補充 #懶人包補帖 #多喝水沒事沒事多喝水 #瘦身方法 #搭配168瘦更快

Tags:
高敏敏 營養師

About author
工作事宜請聯絡：Raymond 雷門哥 E-mail：[email protected] 公司電話：02-8228-2688分機101 Line ID：skincareasia
健康是專長；愛美是天性，一個專注健與美的營養師。
171286 followers 166658 likes "https://www.remincare.com/"
View all posts

飯後喝水 在 ETtoday寵物雲 Facebook 的最佳貼文

ETtoday寵物雲 By ETtoday寵物雲

2021-01-26 20:45:09 有 25,137 人按讚
  • Share this:

#ETtoday寵物雲經典回顧

愛犬年紀大了飼主都希望時間能慢一點，這樣就能多相處久一點~(#小雁子)

👉快下載ETtoday APP，看更多可愛的毛孩：http://goo.gl/sJmzjp

Tags:
ETtoday寵物雲

About author
東森新聞雲（股）公司 2011年11月1日開站 聯絡信箱：[email protected]
我們期待做一個真誠、專業、快樂的媒體平台！分享寵物大小新聞、寓教於樂的寵物知識、溫馨可愛幽默的小故事。
1823164 followers 1757601 likes "https://pets.ettoday.net/"
View all posts

飯後喝水 在 [email protected] Youtube 的最讚貼文

FindDocTV@FindDoc.com By [email protected]

2015-04-24 14:47:46 有 2,509 人看過 有 0 人喜歡
  • Share this:

飲水 專題 － 邱美玲小姐@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com

背景：林小姐今年20多歲，面上容易出油脂和生暗瘡。家庭醫生建議林小姐每天多喝水，可幫助改善皮膚水油不平衡問題。

(一) 林小姐每天會喝5杯水，約1000毫升。請問這飲水量足夠嗎？如果以湯、果汁或其他飲品代替，可以嗎？ 0:28

(二) 林小姐聽說飲用礦泉水和蒸餾水會較健康。這說法對嗎？飲礦泉水較好，還是蒸餾水好呢？ 1:05

(三) 朋友勸林小姐不要在吃飯前後喝水或飲品。飯前或飯後喝水或飲品會否稀釋胃酸，影響消化功能呢？每天在什麽時候飲水最佳？ 1:33

(四) 每天飲水不足是否會引致面上出油脂和生暗瘡呢？還會引致其他健康問題嗎？ 2:25

(五) 林小姐平時打嗝時，家人就叫她飲水或吞口水以停止打嗝。為什麽會打嗝呢？飲水或吞口水會有幫助嗎？ 3:05

查詢醫生資訊：
https://www.finddoc.com/

Let's Connect:
https://www.facebook.com/FindDoc
https://plus.google.com/102821364210960788806/posts

post-title
FindDocTV@FindDoc.com

About author
香港最全面醫療資訊影片平台，超過200位專科醫生、中醫、物理治療師、營養師等解答你的健康問題。搜尋全港各區醫生資料，即上FindDoc.com! At FindDoc, we aim to increase general public health awareness through our FindDocTV videos. Patients can make doctors’ appointments online using our platform Anytime Anywhere. FindDoc is Free and open to both patients and doctors.
28500 subscribers 9049172 viewes
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

飯後喝水 在 [求助] 老公堅持小孩進食時不能喝水- 看板marriage 的推薦與評價


作者zzsnail (蝸牛牛)
看板marriage
標題[求助] 老公堅持小孩進食時不能喝水
時間Sun Apr 29 22:49:21 2018

最近先生因為突然胃食道逆流而開始注意飲食，但他也會管不能讓小孩在吃飯或吃點心的
時候喝水，連一口都不行。

我兒子三歲，平常就常便秘，嚴重的時候5天才大一次，最近好不容易三天大一次，但今
天又血便，便便也硬，我跟我先生說要讓小孩多喝水，他很生氣，覺得我遷怒他。

他說，怎麼可能我今天才阻止兩次喝水他就會血便。然後說我兒子現在胃雖然沒有問題，
但是老了會，所以要先建立良好的習慣。

他除了堅持進食時不能喝水，還有就是飯後要30分鐘後才能喝水。

可是平常看吃飯跟拿水給他喝的人大多是我，就變成我沒有讓他養成正確的喝水習慣，但
我覺得目前是大便的問題比較嚴重，他的胃根本沒問題。

但我老公就一直把他自己的問題套到別人身上。我曾經跟他說吃飯壓力這麼大，對胃才是
不好吧！但他也聽不下去...

他自己也不吃西藥，只吃中藥，是蠻固執的人。這次胃出問題，照完胃鏡後醫生開的兩個
月的藥都沒吃，只吃中藥。(中藥他已經吃兩三年了，胃出問題前就在吃，一開始是因為
失眠）

曾經好幾次想過離婚，覺得他太自我中心，脾氣爆發的時候很兇，有次開車趕時間也不顧
小孩跟太太在車上就急衝急煞，還有次小孩還在車上睡覺他生氣就甩車門，但是他自己不
覺得，跟他溝通過，他就常說他身體不舒服才會容易生氣，可是他才不到40，不是哪裡痠
痛，就是睡不好，現在又加上胃食道逆流，永無止境...反正都是我不體諒他。

我工作穩定，自己的存款也有，爸媽也健康可以協助帶小孩，不拿他的錢我也不在意，我
覺得我一個人帶小孩比跟他一起快樂多了！結婚後小孩的奶粉尿布幼稚園也大約是平分，
沒有花他什麼大錢，要買衣服保養品我都自己付錢，家事兩人也都會作，沒有互欠什麼。

我只是覺得難以溝通累了～很怕自己會憂鬱症，之前常常週末晚上一個人哭，現在是有走
出來了，但是有朋友提醒我之前狀況不好，我也希望自己能過平靜的生活，但似乎時不時
就會不愉快。離婚嗎？我太小題大作了嗎？我也不清楚這個人還愛不愛我，或許他愛自己
比較多吧！

----

簡單解釋一下，胃食道逆流是我老公，我兒子胃很好！

今天吃牛肉湯跟滷肉飯還有菜，我想給我兒子喝一口湯，他也突然說不要給他喝湯！我覺
得小孩也會怕怕的，明明以前都說要多喝水，怎麼現在不能喝水！飯後走路，怕小孩口渴
，要給他喝一口，我老公也說不行。而且今天很熱，我怕小孩口渴。
我應該是晚上看到小孩血便覺得忍耐不住了吧！
我兒子很愛玩又小，所以常常要我拿水給他提醒喝水，三歲也不是你要他喝他就一定喝的
。
想離婚是很多事慢慢累積的，不是只有這件事。

之前我老公還一直唸我兒子每口飯要咬20下，一直唸他說他都沒有好好咬就吞。但我兒子
的胃很好！
--

謝謝大家的回覆，小孩的便秘我有給他益生菌，跟鼓勵他蔬果還有喝水，也幾乎沒在給他
飲料。還有南瓜籽油。已經有將近一個月便便的情形都不錯了，只是昨晚突然又發作。

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.67.6
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1525013363.A.4B9.html
→ babarinna: 他是不是看了飯水分離的書啊，有這種說法喔04/29 22:51
推 cjo4zo2k7al: 妳找得到任何繼續在一起的理由嗎？如果真的沒有的話04/29 22:52
→ cjo4zo2k7al: 為什麼要折磨自己?04/29 22:52
→ SuperSheepy: 如果無法溝通的話……04/29 22:54
推 Gusteau: 吃飯乾濕分離是正確的喔 要補充水分等吃飯過後休息一下再04/29 22:57
→ Gusteau: 補充吧04/29 22:57
推 Agneta: 不是因為吃飯中不喝水就便秘血便吧......04/29 23:00
推 kayliu: 退路都想好了，妳經濟跟後援也沒問題，那想離就離，如果04/29 23:02
→ kayliu: 老公不離婚，那你們可以先分居，妳老公脾氣真的太暴躁、04/29 23:02
→ kayliu: 剛愎自用，一起生活，心理壓力很大。04/29 23:02
推 kayliu: 孩子便秘可以去藥局買排便順暢的營養品，試試效果不錯，可04/29 23:04
→ kayliu: 以請藥師推薦04/29 23:04
→ liberty409: 你先生的觀念非常正確哦，是否能試著理解他而非質疑04/29 23:08
→ liberty409: 他呢？也許從他的角度你也同樣無法溝通剛愎自用哦04/29 23:08
推 thalamus: 吃飯不能配水是什麼都市傳說wwwwww04/29 23:11
推 babycu: 你先生胃不好應該是亂吃中藥的關係吧，少在那邊遷拖喝水了04/29 23:11
→ babycu: ，我覺得這種個性不如真的離婚自己帶心情還比較輕鬆自在，04/29 23:11
→ babycu: 而且未來他亂吃藥腎壞了也不用照顧他~04/29 23:11
推 Fantasyhisai: 更年期04/29 23:13
推 babycu: 我實在懷有這種理論，所以湯也要吃完飯後30分鐘再喝嗎？如04/29 23:13
→ babycu: 果噎到也寧可噎死都不能喝水？蠢斃了04/29 23:13
推 thalamus: 以奶為主食的嬰兒應該胃都爛光光了？ 04/29 23:14
推 ariiodi: 喝口水潤潤喉也不行？04/29 23:15
→ thalamus: 應該要先吃完奶粉，30分鐘後再配水wwwww04/29 23:16
推 blackcatjk: 不管飯水分離是不是正確觀念，但目前原po小孩最迫切04/29 23:16
→ blackcatjk: 需要的是習慣喝水，同時先生不溝通而以強迫的態度更04/29 23:16
→ blackcatjk: 有問題吧04/29 23:16
推 erena: 那吃粥不就有害身體健康-_-#04/29 23:17
推 Linzoma: 先生太極端，但是胃食道逆流跟消化不好的不適合餐後喝湯04/29 23:21
→ Linzoma: 跟水倒是真的04/29 23:21
→ yyc1217: 吃飯中喝太多水會沖淡胃酸 讓消化更慢 湯也不能喝太多04/29 23:22
→ yyc1217: 可以跟他協調 包括湯不喝超過一碗水04/29 23:22
推 aoi: 帶去問醫生啊04/29 23:23
推 Linzoma: 可以考慮餐前一個小時先喝水，這樣也不會影響到食慾04/29 23:23
→ yyc1217: 以前我就是這樣常常脹氣 到睡前都很撐04/29 23:23
→ melanie31: 吃木瓜和火龍果 鳳梨都很軟便啊04/29 23:27
推 Gusteau: 胃不好的人確實不能吃粥喔 還有懷疑有沒有飯水分離理論04/29 23:28
→ Gusteau: 的其實可以google 我還是建議快噎死的時候還是可以喝水04/29 23:28
→ Gusteau: 啦 畢竟性命比胃好不好還重要 不用這麼極端04/29 23:28
推 ocean9901: 有時候吃到喉嚨乾，不喝水怎麼吃得下去？要極端自己去04/29 23:28
→ ocean9901: ，小孩身體跟他又不一樣，真的要讓自己好過一些，不願04/29 23:28
→ ocean9901: 離婚就先分居04/29 23:28
推 herbi: 先生太固執，不過其他時間也可以喝水吧？04/29 23:29
推 zasdee: 先硬起來討論看看,對方壞脾氣改不了就..... 04/29 23:30
推 yesyou: 是說全世界幾百萬人吃飯會喝水飲料酒和湯，但會因此胃食04/29 23:32
→ yesyou: 道逆流或胃不好的比例到底多少。所以這因果關係是體質差04/29 23:32
→ yesyou: 異的問題。一起去看醫生，問醫生到底是誰的作法對三歲兒04/29 23:32
→ yesyou: 童才是正確的，這種人要醫生跟他說耳根才會軟。04/29 23:32
推 yesyou: 如果醫師說了沒關係還不信就快離婚。04/29 23:34
推 aiueoRu: 想知道吃飯沒乾濕分離會? 從小吃飯一定要配湯或水...04/29 23:34
推 appleball200: 迷信中醫的呵呵04/29 23:35
推 thalamus: google到的結果是"沒有顯著差異"啦04/29 23:37
噓 nexi: 不給喝水？如果嘴巴太乾，會不想吃乾飯或菜吧，會影響食慾。04/29 23:37
→ nexi: 小孩子那麽小太可憐04/29 23:37
→ fasio188: 胃食道逆流應該是他平常飲食習慣造成的吧，跟吃飯時喝04/29 23:39
→ fasio188: 水什麼關係04/29 23:39
→ nexi: 也有可能是亂吃中藥造成胃不好04/29 23:40
→ fasio188: 身體這麼差，應該先改善生活習慣，而不是不讓小孩吃飯04/29 23:40
→ fasio188: 喝水...04/29 23:40
推 richway: 湯麵可以嗎04/29 23:43
推 POdjfh: 我也是胃不好的人，實行飯水分離後真的好蠻多的04/29 23:47
推 tuann: 給小孩吃粥呢？04/29 23:49
推 patoo: 我之前是吃飯配飲料的人 一直到前幾年開始胃食道逆流 實行04/29 23:49
→ patoo: 飯水分離後真的改善很多 有時候沒遇到只是你年紀還沒到04/29 23:50
推 sanelle: 胃不好，飯水分離+104/29 23:51
推 yuhung: 噎到不建議喝水（「活著」裡面那位肚子漲了七七四十九個饅 04/29 23:53
→ yuhung: 頭的大夫不是演好玩的）04/29 23:53
推 SuperSheepy: 我覺得推文真的一堆閱讀障礙的 現在胃食道逆流的不04/29 23:54
→ SuperSheepy: 是這篇作者的幼兒 是成年人然後不遵醫囑自療 講那麼04/29 23:54
→ SuperSheepy: 多幹話連篇 作者小孩是便秘 不是逆流 要念幹話也念04/29 23:54
→ SuperSheepy: 對題目吧？....真的是辛苦你了04/29 23:54
推 momomiyaha: 胃食道逆流的人吃飯時不要喝太多水的確比較好04/29 23:54
推 yuhung: 雖然不盡認同你先生的作法，但除非你家小朋友用餐時間過04/29 23:55
→ yuhung: 長，不然少喝用餐時段的水不該造成便秘才對。04/29 23:55
推 rore: 樓樓上你胃不好會不會是因為喝太多飲料...看起來很多胃不好04/29 23:55
→ momomiyaha: 但變成胃食道逆流不是因為吃飯喝太多水，是飲食不佳04/29 23:56
→ rore: 的人都是被自己飲食習慣搞壞了...沒必要這麼堅持某種理論，04/29 23:56
→ rore: 因為每個人身體狀況都不同04/29 23:56
推 yuhung: 是否平常時間喝水不足？或是油分、膳食纖維攝取不足？便04/29 23:57
→ yuhung: 秘原因很多，小兒便秘和成人又不同，問兒科醫生吧！04/29 23:57
→ rore: 我指的是patoo04/29 23:57
→ patoo: 當然每個人狀況都不同 有的人咖啡加甜食照樣沒事的04/29 23:58
→ patoo: 只是攝取水分也不一定要跟吃飯綁一起 分開也沒問題吧04/29 23:59
→ patoo: 我之前朋友腸躁症也是實行飯水分離改善 供大家參考04/30 00:01
推 peine: 等一下，他說不能喝水，那喝湯總可以吧？04/30 00:01
→ zzsnail: 胃食道逆流的是我老公，不是小孩！小孩胃很好。但他也要04/30 00:04
→ zzsnail: 小孩一定要飯後30分鐘才喝湯。我今天只是要給他喝幾口牛04/30 00:04
→ zzsnail: 肉湯壓力就很大。而且他有時候會很兇：突然說不要給他喝 04/30 00:04
→ zzsnail: ！04/30 00:04
※ 編輯: zzsnail (27.52.67.6), 04/30/2018 00:10:41
→ selene79616: 老公控制慾太強，跟他好好表達你的困擾，他如果沒有04/30 00:05
→ selene79616: 察覺到自己的主觀意識太強，你們的相處狀況很難改善 04/30 00:05
→ selene79616: 。不論飯水分離是不是正確的，都不應該是單方面覺得 04/30 00:05
→ selene79616: 好就強逼其他人只能配合。除了吃飯這件事，他這套強04/30 00:05
→ selene79616: 押模式應該生活中常發生吧？04/30 00:05
推 sunnyborage: 帶學生去畢旅，天氣熱，但小隊輔說全桌沒吃完五道菜04/30 00:07
→ sunnyborage: 不準喝東西，學生渴了只好狂塞，吃到吐...04/30 00:07
推 fcorners: 你先生好煩 04/30 00:07
推 sunnycutie: 我是小時候吃飯不配水真的覺得很乾無法下嚥耶一定要配04/30 00:08
推 ay852852: google的結果 吃飯時喝水根本不會沖淡胃酸04/30 00:08
→ sunnycutie: 水04/30 00:08
→ ay852852: 胃酸會自己調濃度 04/30 00:08
推 Q311: 你先生的邏輯要加強 他已經胃食道逆流 所以需要飯水分離04/30 00:09
推 sunnyborage: 吃飯是快樂享受的事，只要不是過度偏食或暴飲暴食，04/30 00:09
→ sunnyborage: 輕輕鬆鬆大家都快樂。04/30 00:09
→ Q311: 但不代表吃飯喝水的人都會胃食道逆流好嗎 = = 04/30 00:09
推 ssabjm: 你先生就矯枉過正阿 04/30 00:10
推 Agneta: 重點是小孩便秘需要改善 除了吃飯喝水以外呢 醫師有建議 04/30 00:10
→ Agneta: 方法吧 04/30 00:10
→ Q311: 我認識的歐洲人吃飯 啤酒都喝到飽的 但每個人都健壯得跟牛一 04/30 00:11
→ Q311: 樣 重點是要均衡飲食還有固定的運動習慣 04/30 00:11
※ 編輯: zzsnail (27.52.67.6), 04/30/2018 00:13:38
→ Q311: 你先生不聽醫囑 還自療 簡直是更差的示範04/30 00:13
推 sunnyborage: 妳先生如果神經質或容易暴怒緊張，又只吃中藥不顧醫 04/30 00:13
→ sunnyborage: 囑，身體不好不意外。
他會自己google吃西藥的副作用
04/30 00:13
→ Agneta: 你先生最近才改飯水分離 可是小孩已是長期便秘狀態 ...04/30 00:14
※ 編輯: zzsnail (27.52.67.6), 04/30/2018 00:18:13
推 rore: Patoo你沒發現就是因為你自己胃食道逆流、你朋友腸躁症，所 04/30 00:16
→ rore: 以你們才需要找方式改善或是不惡化嗎？現在寶寶的問題是便 04/30 00:16
→ rore: 秘！而且良好的飲食才是最根本。 04/30 00:16
推 sugar67: 胃鏡檢查後醫生開的2個月的藥很有效耶！我當初胃食道逆流 04/30 00:16
→ sugar67: 很不舒服，吃完那兩個月的藥就恢復正常了。藥就一顆甜甜 04/30 00:16
→ sugar67: 的含著化掉就好，第一次吃到好吃的藥~XD 04/30 00:16
→ sugar67: 而且那個藥除了貴之外，平常還買不到欸！叫你先生乖乖吃04/30 00:16
→ sugar67: 西醫開的藥吧！

謝謝分享！但是我不知道怎麼要他吃藥，連他爸媽說都無效！
04/30 00:16
→ patoo: 應該說胃食道逆流就是飲食習慣不好長期累積下來的慢性病 04/30 00:17
推 benji2007: 你老公有事嗎 孩子好可憐 便秘也不能喝水 離婚比較實在 04/30 00:18
推 ytwu: 妳先生是不是認為吃飯不喝水，但其它時間能喝啊，所以便秘 04/30 00:19
→ ytwu: 跟吃飯禁水無關；而妳可能有別的考量，所以堅持即使其它時04/30 00:19
推 LauraRoslin: 小孩目前便秘最需要的是水04/30 00:19
→ LauraRoslin: 如果吃飯時肯喝水 當然要給他喝 不然下次便秘請你老 04/30 00:19
→ ytwu: 間能喝水，但吃飯時還是要可以喝水。我自己是吃飯不配水就04/30 00:19
→ ytwu: 很難下嚥的人，覺得這樣小孩有些可憐，即使沒便秘問題04/30 00:19
→ LauraRoslin: 公負責摳便便04/30 00:19
※ 編輯: zzsnail (27.52.67.6), 04/30/2018 00:22:48
推 iraq1986: 飯分到離婚也是奇葩04/30 00:23
※ 編輯: zzsnail (27.52.67.6), 04/30/2018 00:26:50
推 soyabeen: 相信原po可以為了保護小孩硬起來！妳不快樂，未來的小朋 04/30 00:25
→ soyabeen: 友在這種模式下會快樂嗎？ 04/30 00:25
→ LauraRoslin: 我女兒就是下餐桌後很難找到空檔餵水的小孩 很會便秘 04/30 00:25
→ LauraRoslin: 重玩不重吃喝 連飯後點心奶都要讓她和玩具隔離才能喝 04/30 00:25
→ LauraRoslin: 完cc 04/30 00:25
→ LauraRoslin: 補充水份才是王道 任何方法都可以04/30 00:25

跟我兒子一樣，謝謝鼓勵！會帶我兒去看兒科了解兒童需不需要飯水分離！
希望不要讓我兒子不敢喝水！
※ 編輯: zzsnail (27.52.67.6), 04/30/2018 00:30:35
推 ewengirl: 有認識的中醫師有嚴重的胃潰瘍 所以有胃病只靠中藥無效 04/30 00:28
推 Inck: 飯水不分離對普通人的影響已經有實證了嗎？沒有實證就跟推 04/30 00:29
→ Inck: 崇信仰一般人吃生酮飲食一樣。 04/30 00:29
他之前也吃生酮
推 miss0409: 中藥反而比較不好吧？品質差的不是有一些不好的殘留物 04/30 00:30
※ 編輯: zzsnail (27.52.67.6), 04/30/2018 00:33:24
推 niowme: 用餐前後30分鐘後再喝水，會導致小孩不敢喝水？ 04/30 00:32
態度兇
※ 編輯: zzsnail (27.52.67.6), 04/30/2018 00:34:35
推 lluunnaa: 飯水分離忠實粉絲？04/30 00:34
→ audrey94: 吃湯麵怎麼辦？ 04/30 00:36
推 vuvu000: 推妳 心情差身體壞更快拉 幹嘛堅持要喜歡喝水的人配合什04/30 00:36
→ vuvu000: 麼食水分離 我看我爸媽吃飯配湯幾十年 還是超健康阿 04/30 00:36
推 whereislove: 這種覺得「西藥是毒」的人很難勸的 04/30 00:39
→ lluunnaa: 雙方脾氣都蠻硬的，沒有一方想低頭 04/30 00:42
我常讓他，要吃什麼也給他決定。但小孩的事我會受不了
※ 編輯: zzsnail (27.52.67.6), 04/30/2018 00:44:20
噓 Mr0829: 飯水分離有沒有用我不清楚，只是給小孩那麼高壓，你老公真 04/30 00:43
→ Mr0829: 的難辭其咎04/30 00:43
→ lluunnaa: 最可憐的還是小孩……04/30 00:44
※ 編輯: zzsnail (27.52.67.6), 04/30/2018 00:46:50
→ yuhung: 你先生真的很怕一氧化二氫呢！04/30 00:45
推 qImo: 我吃飯沒配水吃不了飯的== 04/30 00:46
噓 faberliu: 純噓某些樓吃中藥怎麼了？ 04/30 00:53
推 minikacat: 吃牛肉麵不喝湯！也太極端了吧 04/30 01:06
→ blue198819: 吃飯壓力這麼大才會胃食道逆流勒04/30 01:07
推 zxcbrian: 你老公不能溝通吧，只信他想信的，不吃西醫藥就是一例， 04/30 01:16
→ zxcbrian: 中醫吃不好也不試西醫，中醫吃長久有用，西醫都給你開兩04/30 01:16
→ zxcbrian: 個月要馬上見效喔，應該要好好談談理性科學這件事，叫他 04/30 01:16
→ zxcbrian: 拋棄信仰再剛愎自用該怎辦就只能怎辦04/30 01:16
推 zxcbrian: 然後吃中藥也是笑笑啦，去查查台灣對藥材重金屬含量標準04/30 01:22
→ zxcbrian: 相較有多鬆吧，一直補充重金屬比較健康，痛痛不會找上門 04/30 01:22
推 ddddd014: 胃食道逆流也不會死啊，何必擔心一個還沒發生的疾病 04/30 01:35
推 aspringa: 飯水分離好像是中醫的說法吧？還是去找西醫問清楚比較實 04/30 01:41
→ aspringa: 在 04/30 01:41
推 a951357330: 吃飯之前先喝熱湯才對胃好吧 04/30 01:41
推 Nevicata: 為了小孩妳要硬，別讓先生用小孩健康證明他「正確」 04/30 01:58
推 Rocosr: 這種人我連跟他當朋友都不願意...04/30 01:59
→ kinokokosi: 胃食道逆流主因是壓力，飯中喝水是在出現胃食道逆流04/30 02:05
→ kinokokosi: 後會加重其症狀，你先生根本本末倒置，另外身為腎臟 04/30 02:05
→ kinokokosi: 科護理師的我非常不建議吃中藥，不少洗腎病人都有吃 04/30 02:05
→ kinokokosi: 中藥習慣^^ 04/30 02:05
推 Cauchy2008: 你先生脾氣和我先生很像，看完這篇更加下定決心要離婚04/30 02:06
→ Cauchy2008: 了！04/30 02:06
推 smileyou: 趕快跑…固執的人到病到老 只會更加重，還會覺得大家都 04/30 02:11
→ smileyou: 對不起他… 04/30 02:11
推 trashgohome: 建議原po好好考慮你能不能跟這種固執的人走一輩子 04/30 02:37
→ trashgohome: 文中敘述固執聽不進意見、生氣就甩門不管小孩就是04/30 02:37
→ trashgohome: 情緒控管差跟自私 這種以後只會越來越嚴重 04/30 02:37
→ trashgohome: 加上你跟他溝通他卻只會說自家身體不舒服 用不可抗力04/30 02:38
→ trashgohome: 的原因希望大家都要體諒他 根本就是合理化自己的錯誤 04/30 02:38
→ trashgohome: &不承認錯04/30 02:38
推 yoyocat: 我胃食道逆流去大醫院看醫生，我問醫生有沒有什麼飲食禁04/30 02:38
→ yoyocat: 忌，他只說不要吃酸 辣的東西，調整作息。吃飯不能喝水是 04/30 02:38
→ yoyocat: 哪裡來的說法 04/30 02:38
→ trashgohome: 如果他活了四十歲都如此 那以後只會變本加厲 改不了 04/30 02:39
→ trashgohome: 的 04/30 02:39
推 yoyocat: 而且醫生說壓力是胃食道逆流的主因，你先生把小孩搞得壓 04/30 02:42
→ yoyocat: 力那麼大，才更容易讓他以後胃食道逆流 04/30 02:42
推 chunpei: 胃酸逆流如果湯湯水水跟飯啊麵一起，會容易復發沒錯，要04/30 02:45
→ chunpei: 嘛就先喝湯再進食，不要一口換一口，不能油膩 炸物 辛辣04/30 02:45
→ chunpei: 盡量別吃產氣食物，這比較中醫觀點，但認真實行是有用， 04/30 02:46
→ chunpei: 我之前胃酸逆流到喉嚨，吃中藥有好，但會復發,不過都不會 04/30 02:46
→ chunpei: 再那樣嚴重，還有空腹禁吃甜 04/30 02:46
→ chunpei: 以及禁宵夜04/30 02:46
推 yoyocat: 這些飲食禁忌都是緩解症狀，但不是引發或治療的成因。主04/30 02:57
→ yoyocat: 因在壓力跟作息。小孩的胃是健康的，根本不需要擔心喝水 04/30 02:57
→ yoyocat: 會造成胃食道逆流。如果先生只相信自己想信的，跟這樣的 04/30 02:57
→ yoyocat: 人長期生活太痛苦了 04/30 02:57
推 thalamus: 我所有禁忌都犯了，剛剛還喝咖啡配巧克力，爽04/30 02:57
→ yoyocat: 話說我去看醫生，還特別問了是不是不能吃咖啡跟甜食，醫 04/30 02:59
→ yoyocat: 生說可以...我是被廣告誤導了嗎04/30 02:59
推 goodsun: 都這樣還不離，離了比較快樂就離吧！ 04/30 03:01
推 thalamus: 原來可以喝咖啡吃巧克力，哈哈XDD04/30 03:07
→ nanalia: 吃飯不配湯或水蠻痛苦 你要不要考慮煮稀飯 吃湯麵也不喝04/30 03:09
→ nanalia: 湯嗎？ 04/30 03:09
→ nanalia: 吃飯不給喝水我就天天煮稀飯 或是湯麵 就分開吃跟混一起 04/30 03:10
→ nanalia: 吃的差別 04/30 03:10
→ nanalia: 就像有的長輩覺得漢堡不健康 但是分開 就是麵包菜跟肉啊 04/30 03:11
→ nanalia: 家裡也有一個這樣很愛管的長輩 就是看電視養生節目 說什 04/30 03:13
→ nanalia: 麼都信 04/30 03:13
推 dodoru: 你如果離婚的話，小孩懂事後應該會很感謝你04/30 03:18
推 dodoru: 吃飯很大的重點就是要快樂，為什麼電影、電視表現，常常會04/30 03:20
→ dodoru: 拿飯桌、吃飯情境來代表一個家庭，不是沒有原因的。 04/30 03:21
推 dodoru: 因為他就是一個家庭的縮影，能和樂吃飯的家庭，再怎麼吵吵 04/30 03:23
→ dodoru: 鬧鬧，感情都不會差不到哪裡去，吃飯的時候在那邊耍情緒弄 04/30 03:24
→ dodoru: 得神經兮兮大家不能開心吃飯，家庭關係也會是很緊繃的。04/30 03:25
→ dodoru: 而且不能好好吃飯對小孩來說，短期就很煩，長期是陰影。04/30 03:25
推 dodoru: 我很小的時候我爸因為可能是工作壓力+其他壓力因素，很喜 04/30 03:29
→ dodoru: 歡在挑在吃飯時間發神經，搞到我和當時一樣還沒有上小學的 04/30 03:30
推 dodoru: 哥哥私下忍不住求媽媽離婚或分開住，而且我們兄妹並沒有先 04/30 03:33
→ dodoru: 聊過再一起跟媽媽講，是剛好私下兩人都分別跑去跟媽媽講。04/30 03:34
→ dodoru: (在那之前，他們也沒有我們面前特別提過離婚之類字眼) 04/30 03:35
→ dodoru: 後來我爸選擇幾乎不太回家吃飯 (不過他也不是會去外亂搞些04/30 03:37
→ dodoru: 有的沒有的人) 我們鬆一口氣覺得稍微能有個安寧一點能好好 04/30 03:37
推 dodoru: 吃飯的家，雖然那時候我爸跟我們關係當然很疏離，一直到我04/30 03:39
→ dodoru: 們青少年期後期他才突然個性改變得稍為柔軟一點，家庭關係04/30 03:40
→ dodoru: 才變好，突然可以一起吃飯了。 04/30 03:40
→ dodoru: 當然不是說你要馬上走到那一步，首先帶小孩去看醫生好好問 04/30 03:41
→ winnie7721: 可以分區吃啊…為了吃飯氣氛不和諧要求父母離婚是哪 04/30 03:41
→ winnie7721: 樁? 04/30 03:41
推 dodoru: 因為吃飯氣氛不和諧，代表整個家庭氣氛都是有問題的，不是 04/30 03:43
→ dodoru: 分區吃就可以解決的，到現在我媽回想也覺得那真的是我們家 04/30 03:43
推 dodoru: 最陰森黑暗的時期，一到了吃飯大家繃緊神經很痛苦。04/30 03:45
推 dodoru: 也說那時候如果持續下去那種神經兮兮的吃飯關係，她的下一04/30 03:47
推 dodoru: 步的確也是已經準備走向分開，所以我們當時一起和爸爸攤牌 04/30 03:48
推 jjuu: 老公歐也太不會溝通了吧 04/30 03:50
推 dodoru: ，且小家庭那時也就一個公開空間而已，房間也不大只有床就 04/30 03:52
→ dodoru: 佔全部，有時我們受不了真的會躲去房間吃但氣氛仍是很糟的04/30 03:52
推 superpai: 會反西醫的人都已經是很有信仰難以溝通了，保重。04/30 05:21
推 mavisQ: 這好像已不只是吃飯問題了...拍拍 04/30 05:40
→ mavisQ: 你老公看起來有躁鬱症 04/30 05:40
推 RoxanneC: 感覺壓力好大 又不尊重老婆 04/30 06:11
推 ESCAPEFROM: 你老公情緒管理有問題，可是兒子血便不能算他頭上吧04/30 06:26
推 acrystal: 怎麼可能是正確的，基本上湯一頓飯的最開始在喝的 04/30 07:14
推 fox36235: 妳老公好煩 我會離婚04/30 07:15
推 fox36235: 不管他的論點多正確 吃飯把氣氛搞砸 不順他意開車急衝 04/30 07:16
→ fox36235: 急煞，在在顯示他都要人順從他04/30 07:16
→ fox36235: 而且我最討厭育兒從不幫忙 還出嘴甘涉的04/30 07:17
→ fox36235: 如果他也這種咖 真的討厭度破表 04/30 07:18
推 snowphase: 吃飯不能喝水是什麼鬼 ... 04/30 07:20
推 acrystal: 因為胃不好才要飯水分離，而不是胃好的人需要這樣，不要 04/30 07:22
→ acrystal: 倒果為因好嗎 04/30 07:22
→ acrystal: 我老公從小每餐一定要有湯，他的胃比我還好 04/30 07:23
推 dragonsea2: 完全倒因為果，是胃食道逆流的人不適合喝水，而不是喝 04/30 07:38
→ dragonsea2: 水會造成胃食道逆流。就像有膝關節問題的人不適和跑動04/30 07:38
→ dragonsea2: 型運動，但是不是運動就會造成膝關節問題04/30 07:38
推 acrystal: 然後便秘跟喝水也沒關係，你們夫妻倆真的一個樣 04/30 07:42
推 murmurduck: 關於便秘，吃點油會比較好大便 ，黑棗、木瓜、紅龍果 04/30 07:57
→ murmurduck: 也不錯。 04/30 07:57
推 tsutaS: 吃益生菌看看?04/30 08:02
→ tsutaS: 兒子的便秘跟你們家庭氣氛可能有關係04/30 08:03
→ tsutaS: 您要快樂一點 04/30 08:03
→ alex268: 可以試試兒童吃的益生菌 04/30 08:03
推 sayauser: 你先生好煩，每個人身體不一樣，適合的飲食也不同，沒 04/30 08:06
→ sayauser: 必要把自己的飲食方式硬套到小孩身上04/30 08:06
推 silveriodide: 問醫生很難嗎 與其一直吵 04/30 08:06
※ 編輯: zzsnail (39.12.5.1), 04/30/2018 08:32:40
※ 編輯: zzsnail (39.12.5.1), 04/30/2018 08:36:21
推 tsutaS: 注意兒童心理健康 04/30 08:34
推 rosalin: 你先生的個性，胃食道逆流不意外啊，有藥不吃自己去吃中 04/30 08:37
→ rosalin: 藥，治不好活該啊 04/30 08:37
→ rosalin: 胃食道逆流和生活習慣和精神狀況都有關，你和小孩壓力再 04/30 08:38
→ rosalin: 大下去，很快你們也會有 04/30 08:38
→ asehappy: 胃食道逆流如果是壓力，無解。 04/30 08:40
推 zeanmar: 小孩就血便？你們兩個很有問題阿... 04/30 09:05
推 sophia810130: 身體不好的人，怎麼吃喝作息和加上心理作用（吃西藥 04/30 09:08
→ sophia810130: 會怎樣，喝水會怎樣），身體都還是會差，並不是只是 04/30 09:08
→ sophia810130: 因為吃飯時有任何水分進到身體所導致 04/30 09:08
→ matchbox0210: 可以先分居一陣子觀察，跟這種人相處壓力真的很大 04/30 09:11
→ matchbox0210: ，想想以後小孩也要生活在這種壓力裡就覺得可憐 04/30 09:11
推 TINBING: 同意Kin及yoyo大,主因是壓力~ 吃飯喝水什麼的,是因為有了 04/30 09:17
→ TINBING: 胃食道逆流,這樣吃會加強其症狀 04/30 09:18
→ fcorners: 蔬菜吃很多但沒吃油脂類也是會便秘喔，先檢查飲食習慣吧 04/30 09:19
推 alpha008: 我最討厭這種自己身體有點問題 然後就開始四處要求別人 04/30 09:22
→ alpha008: 也要跟他用一樣的方式來"養身"的人 我爸就是這種人 04/30 09:22
→ alpha008: 老實告訴原po 我們家小孩都超討厭他 一副我是希望你們好 04/30 09:23
→ alpha008: 但是根本就搞不清楚狀況 連專業的醫療諮詢也不做 就是我 04/30 09:24
→ snowtoya: 我是有聽過喝完水後十分鐘再吃飯，吃完飯2小時內不要喝 04/30 09:24
→ alpha008: 說什麼你們聽就對了 自我中心到極點 想起來就滿肚子火 04/30 09:24
→ snowtoya: 水的理論啦，但根據我親身體驗(我有陣子胃很差)，其實重 04/30 09:25
→ snowtoya: 點還是飲食內容的選擇...水是無辜的 04/30 09:25
→ alpha008: 有毛病就去看醫生 乖乖聽醫師的專業意見 真那麼厲害怎麼 04/30 09:25
→ alpha008: 不去當醫生 e04 04/30 09:26
→ HellNo: 姑且不論吃飯喝水對不對，原PO小孩便祕成這樣只是因為吃飯 04/30 09:26
→ HellNo: 時不喝水嗎，不要牽拖了好嗎，就是其他時間沒有喝水才會 04/30 09:26
→ HellNo: 這麼嚴重，還扯說怕小孩畏懼喝水，藉口很多... 04/30 09:26
→ HellNo: 還是原PO你是堅持水只能吃飯的時候喝??明明就兩件事情 04/30 09:27
→ HellNo: 硬要扯在一起，找個「傷害小孩」的「證據」好讓大家開鞭 04/30 09:27
→ HellNo: 好啦現在普遍都挺你，你小孩的便秘治好了嗎? 04/30 09:27
推 akadamaroia: 胃食道逆流跟賁門關不緊有關，如果胃內壓力大，就容 04/30 09:28
→ akadamaroia: 易發作，水多氣多當然容易發作，吃飯不配水有效，但 04/30 09:28
→ akadamaroia: 是你看到他喝任何氣泡飲料或是飯間說話就大罵他吧(邊 04/30 09:28
→ akadamaroia: 吃邊說多少會吞下空氣)然後把所有產氣食物都記起來看 04/30 09:28
→ akadamaroia: 到他吃就吼他，看誰能玩 04/30 09:28
→ akadamaroia: 賁門關不緊是主因，邊吃邊喝不會造成胃食道逆流 04/30 09:28
→ HellNo: 這種用小孩身體健康來當作開鞭的武器也沒有真的要為小孩的 04/30 09:28
→ ch20: 吃飯不配水其實是對的 湯水應該飯前喝 不然沖淡胃酸影響消化 04/30 09:28
→ HellNo: 健康做出什麼改善，越想越氣，幫你拍拍^^ 04/30 09:28
噓 HellNo: 小孩真可憐 04/30 09:30
→ HellNo: 你兒子才幾歲，當然胃很好 04/30 09:33
→ HellNo: 如果都飲食均衡水量有夠正常的情況下是不會血便的 04/30 09:35
推 nqj: 我認識幾個活到90歲以上甚至百歲的老人，沒人在飯水分離啊 04/30 09:37
推 s6781490: 雖然那麼多人說吃飯不配水正確，但小孩腸胃健康、而且吃 04/30 09:38
→ s6781490: 飯時嘴巴乾的情況下，喝一兩口水也不應該禁止吧 04/30 09:38
推 flyingbubble: 吃飯喝水根本不會沖淡胃酸啊囧 道聽塗說 04/30 09:39
推 fulongb210f: 何不去看醫師，直接請醫師來說 04/30 09:41
→ bbbing: 最多就是有益，但其實沒甚麼意義，這種程度吧 04/30 09:42
噓 gosee: 我覺得你小孩大便有問題不光是吃飯能不能喝水就會造成的 04/30 09:44
推 areett: 在食物進你胃袋前喝水是會稀釋...但進食過程喝 會幫助軟化 04/30 09:47
→ areett: 食物腸胃蠕動~其實要照顧腸胃;吃的食物講究就好了 '水'的 04/30 09:47
→ areett: 問題根本不大啊呵呵 04/30 09:47
推 Isveia: 從來沒聽過什麼飯水分離的理論，家人沒說過，醫生也沒說過 04/30 09:56
推 jjooyy520: 好像為了擠牙膏這種小事離婚，事情絕對不是那麼單純 04/30 09:56
推 sharkimage: 胃酸會自己調濃度 04/30 09:59
→ bbbing: 加上很多東西本來就含有大量水分，像這樣執行過頭就很病態 04/30 10:02
→ bbbing: 就像是泡麵不加水事後才能補喝XD 04/30 10:02
→ snowtoya: 其實我記得不只要飯水分離，連吃菜肉澱粉都是有順序的， 04/30 10:03
→ snowtoya: 真要這樣搞沒幾樣東西能吃了XD，咖哩飯燴飯那些要怎麼分 04/30 10:04
推 july1991: 老一輩是會說吃飯不要配開水啦，只是這位先生太偏執 04/30 10:05
→ Agneta: 看回覆的樣子 感覺妳想聽大家說 離婚 嗎 快離婚！ 04/30 10:05
推 GARIGI: 你老公本來就有病，飯水沒有只是壓垮駱駝的最後一根稻草， 04/30 10:16
→ GARIGI: 全世界的人多少做到飯水分離，餵食道逆流的又有多少?我跟 04/30 10:16
→ GARIGI: 我認識的全部親戚朋友，都沒有分離，也沒有逆流，你老公自 04/30 10:16
→ GARIGI: 己的身體差還要別人跟他一樣勒XD 04/30 10:16
→ conan805: 矯枉過正的案例 但是重點是你老公拒絕溝通 04/30 10:18
推 sr: 看完本文+某些推文覺得某些人的健康觀念真的很有問題 04/30 10:25
推 eipduolc: 吃飯不能配水的話，你食物都沒水嗎= = 04/30 10:25
→ eipduolc: 太大口不好吞的時候就是要喝水啊 04/30 10:26
→ eipduolc: 啊不過你小孩血便這問題有點嚴重耶 04/30 10:26
→ eipduolc: 便祕可以理解啦，但便血是解便太用力還是腸道問題? 04/30 10:27
→ Kinus: 大便流血應該是因為大便太乾硬，在解出的時候磨破肛門 04/30 10:28
推 gwjhs112: 炒菜沒有水？煮飯都不用水？不能喝水的理由在哪？最討 04/30 10:32
→ gwjhs112: 厭那種因為自己的習慣強迫別人要接受。這種人就是要直 04/30 10:32
→ gwjhs112: 接戳他，讓他爆炸不然會被吃夠夠（我爸就是這樣欠戳 04/30 10:32
推 Minilla: 油脂攝取夠嗎？ 如果水份纖維都ok，看要不要補一點油 04/30 10:33
推 gwjhs112: 有時候那種生活號稱很養生的都是最不健康的人，可笑的 04/30 10:34
→ gwjhs112: 是他自己不健康還要強迫別人接受他所謂的健康觀念 04/30 10:34
推 gwjhs112: 講喝水會稀釋胃酸的根本就笑話，你以為身體是化學實驗 04/30 10:37
→ gwjhs112: 室可以隨便就酸鹼中和，隨便就稀釋？ 04/30 10:37
→ wang0920: 安麗的美國老闆的癌症死了！也是號稱吃他們家的保健食 04/30 10:40
→ wang0920: 品，你老公真的會害死你家的小孩 04/30 10:40
→ drama: 其實看起來主要照顧者是你....那你何必跟他吵？吃飯時不喝 04/30 11:10
→ drama: 其他時間多喝就好了啊... 04/30 11:10
→ drama: 小孩不愛喝水，可以試著用優酪乳果味氣泡水或其他願意喝的 04/30 11:12
→ drama: 飲料就好，三歲了難免好惡明顯衝突多，可以順著性子拐彎 04/30 11:12
→ drama: 理念問題不用當下一直跟先生爭，實際上做的時候保持彈性就 04/30 11:13
→ drama: 可以了，要不然爭執到後來都是意器 04/30 11:13
→ drama: 錯字->意氣，傷感情又沒有任何實質意義 04/30 11:14
推 GARIGI: 樓上，沒這麼單純啊，小孩吃一吃東西想喝水被阻止會嚇到， 04/30 11:15
→ GARIGI: 而且會覺得父母態度不一樣，以後即使爸爸不在也會養成習慣 04/30 11:15
→ GARIGI: 啊 04/30 11:15
推 tdkblur: 神經病一個那就快逃吧…讓他冷靜冷靜也好… 04/30 11:16
→ drama: 不會啊，吃飯時爸爸說不准喝，那飯後再喝啊，最糟的是父母 04/30 11:16
→ drama: 在小孩面前直接爭執對錯，這又不是啥大不了的事 04/30 11:16
→ tdkblur: 這種家長就是半桶水響叮噹的代表 甚麼東西沒瞭解只是知道 04/30 11:18
→ tdkblur: 個毛就拿來當方針還不可違逆 這種跟小孩絕對不會親 04/30 11:18
→ drama: 而且文中其實老婆不爽的不是小孩吃飯不准喝水，而是被老公 04/30 11:19
→ drama: 怪罪沒有讓小孩養成正確的喝水習慣，這事麻煩夫妻倆自己 04/30 11:20
推 InHanchiao2: 我是覺得孩子都血便了，你跟你先生觀念也不合，直接 04/30 11:20
→ drama: 搞清楚問題所在好嗎？到底是觀念問題，還是潛在問題沒解決 04/30 11:20
→ InHanchiao2: 帶去看醫生請教一下比較快吧…順便解決血便的症狀啊 04/30 11:20
→ InHanchiao2: ，三五天才大一次感覺蠻嚴重的耶 04/30 11:20
→ drama: 所以浮現在許多生活大大小小事情上 04/30 11:21
推 inconspicous: 飯水分離要看個人體質好嗎，全家都分離也沒人胃食道 04/30 11:21
→ inconspicous: 逆流 04/30 11:21
→ inconspicous: 全家都沒飯水分離 04/30 11:21
→ garry5566: 一堆人相信沒有科學根據的東西..... 現在是清朝嗎？ 04/30 11:34
推 cjo4zo2k7al: 妳煮個湯麵看他怎麼吃 04/30 11:40
推 LaplaceDemon: 離 04/30 11:44
推 predator8016: 無聊 下次來個吃飯時不能呼吸的說法 妳老公也會信 04/30 11:47
推 backto2009: 這順序錯了吧？ 應該是因為老公胃不好才要飯水分離 04/30 11:49
→ backto2009: 一般正常人不用特地飯水分離吧？ 04/30 11:50
→ backto2009: 至於胃好不好有些是體值問題 有些人從小就胃不好，有 04/30 11:50
→ backto2009: 些人亂吃還是鐵胃 04/30 11:50
→ backto2009: 我媽也是堅持飯後30分鐘才能喝水，我都表面上答應回 04/30 11:51
→ backto2009: 房間再喝orz 04/30 11:51
→ backto2009: 但飯水分離也只是引爆點之一吧？看敘述原po老公脾氣 04/30 11:52
→ backto2009: 不好也不只針對這件事 04/30 11:52
推 fruitmonster: 妳老公導果為因，無法溝通就先分居，但三歲就血便是 04/30 12:07
→ fruitmonster: 因為壓力還是體質？感覺小朋友好可憐～ 04/30 12:07
推 sophia810130: 日本，韓國吃食物都配水，就沒見過每個日本人韓國人 04/30 12:19
→ sophia810130: 都胃食道逆流身體不健康，身體不健康是有很多很多很 04/30 12:19
→ sophia810130: 多因素的，妳先生和妳這樣，沒人的身體會好的起來， 04/30 12:19
→ sophia810130: 妳們夫妻倆還是回國小去唸書吧！ 04/30 12:19
推 rycc: 請讓小孩喝水 不要再虐兒了 04/30 12:32
→ novagirl: 照他的標準,咖哩可能也不能吃了.不過長期便秘,最好重新 04/30 12:42
→ novagirl: 檢視一下用餐的內容.或是,吃些益生菌能改善? 04/30 12:42
推 teresalu: 我也有頭痛、胃食道逆流的症頭，原因是"壓力太大" 04/30 13:00
→ teresalu: 妳老公是不是壓力太大了?試著聊聊關心他，壓力大焦慮感 04/30 13:00
推 kmaster: 什麼理論都有人信啊，那種一天吃一餐，矽谷甚至流行不吃 04/30 13:01
→ kmaster: 哩，你怎麼不去信? 04/30 13:02
→ kmaster: 飯水分離真的科科 04/30 13:02
→ teresalu: 增高，可能深層恐懼家人遭受不好的後果，才有那麼極端的 04/30 13:03
→ teresalu: 情緒反應。好好跟他溝通試試如何? 04/30 13:04
推 viviancat: 重點不在什麼喝水的 重點在老公很自以為是吧 04/30 13:20
推 plains: 這次是堅持不能喝水 下次搞不好就是堅持要小孩吃中藥嘍 04/30 13:25
→ plains: 搞不懂有什麼好堅持的 啊不理他會崩潰嗎？好奇問問 04/30 13:26
推 copet: 應該說邊吃飯邊喝水會刺激胃酸大量分泌，對一般人沒差，對 04/30 14:07
→ copet: 有胃食道逆流的人就會很不舒服，不要來戰我這段話，這是我 04/30 14:07
→ copet: 腸胃科醫師跟我說的 04/30 14:07
推 copet: 然後這件事情，我覺得過猶不及都不是好事，我有胃食道逆流 04/30 14:12
→ copet: ，我的確不喜歡我小孩邊喝水邊吃飯，因為我媽媽很擔心小孩 04/30 14:12
→ copet: 噎到，很喜歡兩三口飯就要喝湯，我不知道你吃飯喝水的頻率 04/30 14:12
→ copet: ，可是我能理解你老公的點，我想應該能協調出大家接受的方 04/30 14:12
→ copet: 向 04/30 14:12
→ acrystal: 她小孩便秘跟喝水沒關係，硬要湊一起鞭老公 04/30 14:14
推 GARIGI: 樓樓上罰你重看文章，他老公已經不是邊吃邊喝水會阻止，而 04/30 15:19
→ GARIGI: 是飯後三十分鐘不能喝水 04/30 15:19
→ wfjh31734: 所以你家不能吃湯麵？ 04/30 15:23
推 InHanchiao2: 推文已經講得很清楚了，還是有人要堅持。 04/30 15:47
噓 HellNo: 一堆神邏輯，我身邊很多人抽菸但沒人死於肺癌啊 04/30 16:08
→ HellNo: 也很多人長年喝酒應酬也不是肝癌死的啊 04/30 16:09
→ HellNo: 可憐的孩子，都血便了照你媽的邏輯你一定很畏懼便便吧 04/30 16:10
→ HellNo: 媽媽覺得吃飯的時候有喝水就不會便秘，爸爸覺得吃飯喝水對 04/30 16:10
→ HellNo: 胃不好，沒人真的為你的血便著想，孩紙你要多喝水飲食均衡 04/30 16:11
→ HellNo: 孩紙你的血便和吃飯時喝不喝水根本無關R 04/30 16:12
→ HellNo: 神邏輯造句開始： 04/30 16:13
→ HellNo: 我媽從以前就這樣帶大我的，這樣帶小孩哪裡不行 04/30 16:14
→ HellNo: 我們從小都沒用安全座椅不也都長大了 04/30 16:14
→ HellNo: 以前根本沒有二手菸三手菸的想法，抽菸抱著小孩小孩也沒死 04/30 16:15
→ HellNo: 很多人酒後開車也都撞死人啊我才沒那麼倒楣 04/30 16:16
→ HellNo: 我認識的人都邊吃飯邊喝水沒人胃食道逆流 04/30 16:16
→ HellNo: 隔壁阿桑騎機車都不戴安全帽也沒頭破血流啊 04/30 16:17
→ HellNo: 小孩子不需要戴安全帽啊你看隔壁阿桑的外孫不也都站在前面 04/30 16:21
→ HellNo: 也沒戴安全帽，噓你的觀念。 04/30 16:21
推 lonelysam: 吃飯不能喝水是什麼爛理論= = 04/30 16:36
推 YoungLAN: 我胃開刀後一個月也是完全飯水分離，只是麻煩而已 04/30 16:50
→ YoungLAN: 血便應該跟飯水分離沒什麼關係吧 04/30 16:51
推 znwnz: 小兒科醫生怎麼說呢? 用醫生的話去壓他的話呢? 04/30 17:08
噓 sungtau: 那就吃完飯30分鐘後再喝水不就得了，妳固執的點是什麼? 04/30 17:14
→ JuiMing: 醫生說 大便流血 真正的原因是吃飯吃點心時沒喝水嗎?? 04/30 17:25
推 kimos: 我是醫師.. 很多中藥(尤其是黑藥丸)都偷參類固醇 04/30 19:20
→ kimos: 吃多了就會胃潰瘍 再吃下去就會洗腎 04/30 19:21
→ kimos: 他的觀念 很多直接去問醫師都有答案..他太固執 04/30 19:22
推 Avril1975: 除了吃飯時間外，就叫小孩喝水啊？一定要吃飯時喝？？ 04/30 19:30
→ Avril1975: 你們雙方都很固執 04/30 19:30
推 dodoru: 原PO老公是連喝湯都不行，那真的會搞得小孩吃的很痛苦， 04/30 19:41
→ dodoru: 而且在吃飯之間攝取適量的水份，其實是真的有助於排便的， 04/30 19:42
→ dodoru: 這和飯前飯後過了蠻一段時間喝的效果的確不太一樣。 04/30 19:43
推 dodoru: 我小時候便秘看小兒內科，醫生在稍了解我們的飲食習慣後， 04/30 19:45
→ dodoru: 建議我媽讓我在吃飯時比原先再增加一點湯水促進排便。 04/30 19:46
推 dodoru: 他的講法比較接近下面這篇提到的：液體能夠幫助分解較大塊 04/30 19:50
→ dodoru: 的食物，幫助食物移動順暢，避免腫脹或便秘.... (這一段) 04/30 19:51
→ dodoru: https://www.everydayhealth.com.tw/article/11675 04/30 19:51
推 dodoru: 有些事情過與不及都不好，間歇適量喝一點是健康的，現在有 04/30 20:00
→ dodoru: 些人是過量了，若常吃個飯狂灌手搖大杯量飲料就不太好。 04/30 20:01
推 s6525480: 不運動就不運動 什麼都用吃來治 04/30 20:21
→ IfIcouldfly: 我胃不好，也飯水分離，這點並沒錯；孩子便秘的話在 04/30 20:41
→ IfIcouldfly: 平常多給他喝水不行嗎？為什麼一定要在吃飯時喝？ 04/30 20:41
→ IfIcouldfly: 別說妳老公固執，妳自己也是，吃飯時就不要喝水，在 04/30 20:42
→ IfIcouldfly: 其他時間多喝水，不就兩全其美了？ 04/30 20:42
推 Zeroyeu: 吃飯不能喝湯？有貓餅咧～ 04/30 20:44
→ Fantasyhisai: 同意樓上，吃飯不喝水就會便秘，怎麼可能 04/30 20:45
推 Zeroyeu: 說飯水分離才正確的，約出來比體適能和做健檢吧...真的 04/30 20:47
→ Zeroyeu: 不糾正一下又出現了尿療法或心靈手術這等邪教... 04/30 20:47
推 dodoru: 說 "為什麼一定要在吃飯時喝" 的，也可反思為什麼不可以在 04/30 20:51
→ dodoru: 吃飯時喝? 至少看原PO敘述她並不是什麼吃飯時堅持要 04/30 20:52
→ dodoru: "狂灌水" 派的，她只是讓兒子喝一口湯就被制止了耶。 04/30 20:53
→ dodoru: 而且胃不好的人，自我要求飯水分離這點的確並沒做錯，但是 04/30 20:54
推 elsa50320: 便秘不會因為喝一口湯改善 04/30 20:54
→ dodoru: 限制胃沒有問題的人吃飯時滴水不沾不准喝湯就是有毛病，且 04/30 20:55
→ dodoru: 邏輯也不好，完全倒果為因。 04/30 20:55
推 lys: 我試過飯水分離，超痛苦的，辦不到 04/30 21:23
推 skullxism: 因為兩方都問為什麼都堅持的話就是吵起來阿 04/30 21:46
→ skullxism: 其他時間喝確實直接就解決了阿?還是其他時間小孩不喝水 04/30 21:47
推 LauraRoslin: 推d大，而且我可以理解當便秘小孩主動喝水的時候卻被 04/30 22:25
→ LauraRoslin: 制止的時候那種抓狂的感覺@@ 04/30 22:25
→ LauraRoslin: 有的板友說便秘要靠油不是水份 04/30 22:25
→ LauraRoslin: 其實是油/水/纖維三者的平衡 04/30 22:25
→ LauraRoslin: 舉例，我婆婆自己胃不好平常嚴格執行飯水分離 04/30 22:25
→ LauraRoslin: 但當我過年帶小孩回去的時候她也很認真幫忙哄女兒喝 04/30 22:25
→ LauraRoslin: 水 不會因為飯水分離就阻止小孩 04/30 22:25
→ LauraRoslin: 本來煮飯少油她也幫忙加油 04/30 22:25
→ LauraRoslin: 買她平常覺得太冷不吃但有幫助孫女排便的水果 04/30 22:25
→ LauraRoslin: 我女兒的消化狀況在我婆婆的幫忙下 兩週就有得到很大 04/30 22:25
→ LauraRoslin: 的改善 我非常感謝她不是那種"我是為你好"拘泥於自己 04/30 22:25
→ LauraRoslin: 經驗而干涉別人的長輩 04/30 22:25
推 qqqwerty: 我小孩飯水分離後，便秘跟脹氣都改善，因有個體差異， 05/01 00:18
→ qqqwerty: 僅供參考 05/01 00:18
噓 white381520: 腦殘沒藥醫 離一離吧 05/01 00:47
→ white381520: 我不是說你喔 澄清一下 05/01 00:47
推 neveror: 帶妳先生跟小孩一起看中醫呢?稍微打聽一下適合的中醫師 05/01 00:48
噓 akata: 紅明顯 莫名其妙的酸痛可能脊骨歪了壓到神經，可以找正骨師 05/01 03:51
推 zino: 你老公有病逆？ 05/01 10:50
推 yunpig0802: 小孩都有點怕了 這樣不太好欸 05/01 11:10
推 lntic: 可以改為飯前喝湯，飯後休息30分鐘再喝水是正確的 05/01 18:43
推 soar927: 你老公一定很討厭台南人 XD 配湯配很兇 05/01 19:29
→ DongRaeGu: 飯水分離是他媽的哪裡來的腦殘低能兒概念 05/01 20:47
→ DongRaeGu: 推文鼓吹這種觀念的不要害死人 05/01 20:47
推 gay7788: 是胃不好才飯水分離，不是吃飯喝水會胃不好 05/02 09:36
→ gay7788: 一堆人自己飲食生活習慣不好怪到吃飯喝水，神邏輯 05/02 09:36
推 chiouya: 我要平反，我的胃是看中醫好的 05/02 09:37
推 ginnyhuang: 其實我以一直以為吃飯不配湯是因為怕食物不咬碎就吞下 05/02 11:56
→ ginnyhuang: 去耶...父母教不要吃飯配湯時都這樣說的 05/02 11:57
推 kiwifresh: 開車那裡看了我推離婚 05/02 17:56
推 ting24: 便秘跟消化不良也很有關，飯下次可以煮濕一點(1:2)，教孩 05/03 02:28
→ ting24: 子慢慢咀嚼，便秘不會因為吃飯配水而改善的。胃不好，西 05/03 02:28
→ ting24: 藥只能治標，中醫能調理體質，但前提是遇到對的中醫師(中 05/03 02:28
→ ting24: 醫不像西醫有SOP，看十個醫生會有十種藥方)，我的胃是看 05/03 02:28
→ ting24: 中醫才好的 05/03 02:28
→ ting24: 雙方都是為孩子好，只是觀點不同，溝通取個平衡吧 05/03 02:30
推 gogogo499: 你老公有病還怎樣啊，低能 05/03 11:24
推 littleVM: 這樣他吃湯麵都怎麼吃 真好奇.... 05/04 11:08
推 beumoyi: 沒聽過這種說法，但適時補充還是好的不是沒？ 05/04 13:52
→ beumoyi: *嗎 若原PO看到請幫我修改，謝謝QQ 05/04 13:52
推 bi1002: 還有人再說吃飯乾溼分離？？？ 05/07 17:39
噓 gdodgang: 你嫁給一個低能兒 結案 05/11 07:35
推 Darvesi: 只吃中藥不吃西藥 這應該要看腦科 05/20 02:24
噓 chuchumiao: 我前男友也要我吃飯的時候不准喝水，煩死了 05/22 02:02
推 lyral414: 什麼鬼 我吃飯配水了25年也都沒怎樣啊 05/29 20:44






... <看更多>

飯後喝水 在 [討論] 飯後喝水的問題| FITNESS 看板| MyPTT 網頁版 的推薦與評價

就是我之前的觀念是剛吃飽飯不要喝水至少等個一小時是我google到的自己實驗結果也覺得剛吃飽就灌水的話不是很舒服會脹比較久消化比較慢一點但若是我的菜單有加飲料像是 ... ... <看更多>

飯後喝水 在 中醫師再三勸告：飯後不要馬上喝水，否則這4個麻煩總會纏上你 的推薦與評價

人如果在飯後大量而頻繁的喝水，會直接導致人體的胃中水分過多，. 剛吃下去的食物被沖淡稀釋後，很 ... 第二，飯後大量喝水會影響人體的營養流失。 ... <看更多>

你可能也想看看
飯後喝水ptt
飯後喝水減肥
飯後禁忌
飯後多久可以喝茶
飯後喝飲料
飯前飲水
飯前喝水好嗎
飯前喝水ptt
搜尋相關連結

#1. 飯後喝水好嗎？醫師曝「飽餐後10大禁忌」恐胃痛、胃發炎

所以，特別是有胃灼熱毛病的人，更務必謹記飯後約2~3小時才飲水的戒律，而且過程中最好每隔20~30分鐘才小口喝水。且除了飽餐後不能大量喝水外，吃冰更是 ...

#2. 吃飽飯後馬上喝水，其實會讓你消化不良！專家曝4個傷胃的NG ...

建議飯後30 分鐘後再喝水，尤其是有胃食道逆流的人更要注意。 若要喝茶的話，則建議飯後1~2 小時左右再喝，避免影響消化。 吃飽飯後不 ...

#3. 吃飽飯不要立刻刷牙、喝水？ 飯後6種NG行為 - 康健雜誌

當大量固體食物進到胃部後，又喝下水或飲料，會增加胃部的負擔。洪育忠表示，水或飲料會稀釋胃酸、妨礙消化導致腹脹，因此建議飯後30分鐘後再喝水，「尤其 ...

#4. 飯後2小時再喝水！女星六月「減肥2觀念」 - 良醫健康網

六月提到，她每次吃飯都是「先飲後食」，先喝完流質後，再吃固體。不同於大部分人都是先吃飯再喝湯，如此一來會沖淡消化液，造成消化速度變慢、腸胃容易 ...

#5. 吃飯不配水難下嚥、喝多又不消化…用餐到底能不能喝水或湯？

如果是腸胃健康的年輕人，無論飯前飯中飯後喝湯都影響不大。但喝湯與喝水一樣都要適量，否則容易引起胃酸分泌過多，消化不良等。

#6. 餐前後喝水減肥…超傷胃？醫曝「5大致病原因」：不要因果顛倒

邱正宏醫師曾推薦一套「懶人減肥法」，靠著餐前喝300c.c.水，接著吃正餐，飯後再喝300c.c.的水，可藉由水稀釋食物，使米飯濃稠度下降、快速抵達小腸末端， ...

#7. 醫生再三勸告：飯後不要馬上喝水，否則這4個麻煩 ... - Sharetify

人如果在飯後大量而頻繁的喝水，會直接導致人體的胃中水分過多，剛吃下去的食物被沖淡稀釋後，很容易出現迴流到食管的情況，這種迴流的症狀會極大程度 ...

#8. 5個正確的喝水方式！「改善身體機能」喝出健康 - LINE TODAY

三、飯前、飯後都要喝水 ... 「飯前喝水」可以讓食物中溶於水的多種營養素方便吸收，可以吃飯前半小時先喝100cc的水，讓水分被充分吸收行成胃液，做好消化 ...

#9. 吃飯喝水反而助消化又減重！只有1種人別這樣做

而胃在消化過程中，除了胃酸和消化酵素，也一樣會分泌水分，因為酵素若要正常發揮消化機能，就必須有水。 ... 吃飯時喝水，還能在每一口之間稍作暫停，讓 ...

#10. 飯後不要喝水，否則這4個麻煩總會纏上你 很多人吃飯有這樣 ...

人如果在飯後大量而頻繁的喝水，會直接導致人體的胃中水分過多， 剛吃下去的食物被沖淡稀釋後，很容易出現回流到食管的情況， 這種回流的症狀會極大 ...

#11. 飯後多久喝水對身體是健康的 - 爵士範

一般而言，醫生絕不會建議飯後立刻喝水。喝下去的流體會或沖走所有的酶，或降低它們的作用。胖子更不宜大吃大喝後立馬喝茶， ...

#12. 吃飽飯後別再這麼做！你也飯後喝水嗎？這4 個行為小心傷胃又 ...

建議飯後30 分鐘後再喝水，尤其是有胃食道逆流的人更要注意。 若要喝茶的話，則建議飯後1~2 小時左右再喝，避免影響消化。 吃飽飯躺 ...

#13. 喝水減肥是真的？關於喝水的5大知識，飯前飯後這樣喝幫助消化

喝水 好處人人知道，不只可以減肥、養生、幫助體內補充水分，還能省下買飲料的錢！堪稱最便宜的爆養品當之無誤！別以為一天喝2000cc就OK，其實「喝水」 ...

#14. 飯後喝水有助於減肥嗎飯後喝水的壞處有哪些 - 每日頭條

飯後 馬上喝水之所以不能減肥,最主要原因是大量的水分進入機體後,會沖淡胃液和消化酶,食物也會稀釋；不能消化吸收,很早就會離開胃腸道,人體會很快產生飢餓 ...

#15. 聰明喝水時間表，把握黃金Timing養生！ - 田原香健康網

飯後半小時補充一杯水，有助於胃消化食物，同時能加速血液循環，對於「排毒」有事半功倍的效果！但記住，程涵宇營養師提醒各位：「飯後不建議立刻喝水，因為會沖淡 ...

#16. 飯後不要馬上喝水，不然「4個麻煩」遲早纏上你！醫生再三勸告

人如果在飯後大量而頻繁的喝水，會直接導致人體的胃中水分過多， 剛吃下去的食物被沖淡稀釋後，很容易出現迴流到食管的情況，

#17. 吃飯時喝水會影響消化？8 個錯誤飲食習慣要改善！ - 食譜自由配

是的！食物在口腔內被牙齒咀嚼磨碎後，此動作會增加唾液分泌。如果養成吃飯喝水的壞習慣，可能減少咀嚼 ...

#18. 《飯前喝水不消化》飯前適量喝水，以免沖淡胃液影響消化

醫師指出，從現代來看，過度進食後躺下睡覺容易加重胃食道逆流。很多平常不留意的生活及飲食習慣容易加重胃部問題。例如高脂、高熱量的食物會減慢胃排空； ...

#19. 還是吃飯後喝水好？為什麼？ - 劇多

有人說，飯前飯後都要喝水，水分有利於消化，其實不然。專家認為，飯前飯後喝水的時間也要注意，飯前半小時或者15分鐘喝水，水分可以被充分吸收，變成 ...

#20. 飯前飯後都別喝水日常飲食的十“不宜”

喝果汁不等同於吃水果。因為水果中的大量纖維素在榨汁的過程中受到破壞，喝水果汁會減少人們對水果中富含的纖維素的攝取，常飲不利於健康。而這些纖維素 ...

#21. 吃饭到底能不能喝水？喝汤呢？争议这么多年，终于有答案了...

对身体有没有影响呢？喝汤是在饭前还是饭后？今天就来一探究竟。 吃饭时能喝 ...

#22. 吃飽飯是不是不能馬上喝水？為什麼？ - 多學網

飯後喝水 容易沖淡胃液，影響食物的吸收和消化，最好在飯前和飯中間適當喝點湯水，這樣飯後也不容易口渴了，當然口味也不要太重，清淡一點比較好.

#23. 快改！餐前餐後兩時段喝水最傷胃，你喝的是救命水還是減壽 ...

大家可能老早就養成習慣，吃飯一定要配飲料或水才有辦法正常下嚥。甚至有些流行說法是，飯前要先喝水這樣才不至於正餐吃得太多。很多時候，身體告訴你你很餓，但.

#24. 飯後多久喝水最好? - 雅瑪知識

飯後 為什麼不能馬上喝水. 那樣會沖淡胃酸～. 胃酸是用來消化食物的～. 胃酸濃度變罰～不利於食物的消化和吸收^_^ ...

#25. 到底該飯前喝水還是飯後喝水呢？原來飯前飯後對身體都不好 ...

曾經聽過專家說，飯前喝水有益身體健康，而且飽足感會讓你吃的比較少，有助於減肥。但也有人說飯後喝水才是對的，否則營養攝取不足，反而有害健康。

#26. 飯前喝水可以減肥？胃不好小心脹氣、胃食道逆流！ - Heho健康

但飯前喝水，因為胃已經分泌許多胃酸，一次喝太多水會稀釋胃酸，影響消化，讓食物在胃中停留太久，造成飽脹、脹氣的感覺，而且喝水時，會同時吞嚥少量的 ...

#27. 饭后喝水有助于减肥但你得这样喝 - 健康

饭后 马上喝水不能减肥很正常，但饭后一段时间喝水是可以的。因为正是肠胃蠕动开始对食用进去的食物进行消化和分解的阶段，这个时候如果喝水，能够更加 ...

#28. 吃饭爱喝水，肠胃易受伤？这里有权威解答 - 新华网

在陈庆看来，饭前喝水比饭后喝水要好：“一是可以缓解饥饿感，饭前半小时胃是空的，胃酸浓度较高，又没有'消化任务'，饥饿感会比较强，这时喝一杯水可以 ...

#29. 飯後喝水會胖？|健康 - KingNet國家網路醫藥

白開水是不含熱量，所以飯後喝水與肥胖無關，除非您喝的是糖水，肥胖是吃進過多含熱量的食物，而消耗熱量，身體自然會把熱量轉會成脂肪囤積起來，肥胖因此 ...

#30. 吃飯時到底能不能喝水飯前飯後都不宜喝水 - 男爵風

如果在吃飯前、吃飯時或飯後喝茶飲水，勢必沖淡、稀釋了唾液和胃液，並使蛋白酶的活力減弱，影響消化吸收，時久會使身體健康狀況不良。

#31. 飯後不要喝水，否則這4個麻煩總會纏上你 - 今天頭條

人如果在飯後大量而頻繁的喝水，會直接導致人體的胃中水分過多，剛吃下去的食物被沖淡稀釋後，很容易出現回流到食管的情況，這種回流的症狀會極大程度 ...

#32. 饭后喝水小心要了你小命！(组图)

如果人们长期坚持这种生活习惯，将会导致消化功能紊乱，因此，人们最好在饭后1-2小时再吃水果。饭后马上饮水会稀释胃液，使胃中的食物没有来得及消化 ...

#33. 吃飯前喝水好還是吃飯後喝水好 - 嘟油儂

若飯前不喝湯，吃飯時也不進湯水，則飯後會因胃液的大量分泌使體液喪失過多而產生口渴，這時才喝水，反而會沖淡胃液，影響食物的吸收和消化。

#34. 饭后能喝水吗？ - 百度知道

有风湿、痛风和膀胱疾患的人也不宜喝凉水，温度的骤降只会加重病情。 ... 一般而言，医生绝不会建议饭后立刻喝水。喝下去的流体会或冲走所有的酶，或降低 ...

#35. 吃飯時到底能不能喝水飯前飯後都不宜喝水- 美食 - 歐巴風

吃飯時到底能不能喝水飯前飯後都不宜喝水簡介：吃飯喝水， ... 如果在吃飯前、吃飯時或飯後喝茶飲水，勢必沖淡、稀釋了唾液和胃液，並使蛋白酶的活力 ...

#36. 營養師激推「8杯水減肥法」每天照時間表喝，瘦身、消水腫有感

多喝水可以幫助減肥，還能幫助消水腫排毒！日本超流行的「8杯水 ... 推薦在飯後喝，會有助促進新陳代謝；吃晚飯時喝會較易有飽腹感，可幫助減少食慾！

#37. 饭前喝水还是饭后喝水，哪种方式更健康？ - 知乎专栏

不过啊，事实恰恰相反，饭前喝水不会增肥，饭后喝水才会。 · 胃里的食物会在2.5小时内被消化 · 不是一吃完饭就补充，而是在消化过程完成后。 · 饭后2.5小时后 ...

#38. 這些飲食習慣真「要命」飯後喝水影響消化- 明醫網

而且，越不及時補水，喝水的欲望就會越低，身體就會變得越來越「乾旱」。 因此，不管渴不渴都要充分補水，成年人一般每天至少要喝1200 毫升水。晨起後空腹 ...

#39. 飯後多久喝水Archives - 小確幸健康

邊吃邊喝有胃酸、胃痛問題嗎！ 有意見認為，與食物一起喝飲料有害於我們的消化，另一些意見則說毒素的積累會導致許多健康問題，進食時喝一杯水真的有 ...

#40. 飯前喝水對身體是有害還是有利?是否對減肥起效果?

我們吃完飯後，胃裡的食物會在2.5小時內被消化。這段時間內身體會向胃部輸送「體液」，消化後的營養物質再由體液循環，從小腸以上分泌出來，再經過大腸 ...

#41. 飯後口渴的原因解析三餐前一小時為補充水分的好時機 - 壹讀

飯前、飯後忌飲水飯前、飯後半小時和吃飯時都不宜喝水。有些人用干饅頭做主食時，用水就著吃；有些人吃脂肪多的食物時，總愛喝杯濃茶，以消解油膩； ...

#42. 吃完飯後馬上喝水有什麼壞處？ - 優幫助

吃完飯後馬上喝水導致流體稀釋的食物很快會離開胃，會很快有飢餓感。 3.飯後頻繁和大量飲水也是容易引起燒心，. 4.吃飯後馬上喝水會將消化道中酶 ...

#43. 吃飽飯不要立刻刷牙、喝水？ 醫曝「6種NG行為」你可能也做過

台中全德中醫診所院長張鈺鑫運動會促使氣血流向肌肉，導致脾胃缺乏足夠能量消化食物而導致不適。飯後做輕度強度的散步即可，若想跑步或激烈運動，則建議30 ...

#44. 吃完飯後馬上喝水有什麼壞處？ - 好問答網

1樓：古方紅糖. 吃完飯後馬上喝水的壞處. 1.吃飯後馬上喝水會沖走所有的酶，或降低它們的作用。 2.吃完飯後馬上喝水導致流體稀釋的食物很快會離開胃， ...

#45. 幼犬飯後喝水 - PetTalk：說寵物

餵乾糧的時候都會先泡1分鐘的熱水再給他吃想請問吃完後是不是不能馬上給水喝要過15-20分鐘（因為乾糧已經有很多水份）？還有看網路上說狗狗依據體重有喝水的限制， ...

#46. 飯後不要喝水，否則這4個麻煩總會纏上你 - | Love分享

很多人吃飯有這樣一個習慣，吃完飯後馬上一杯水下去，口腔也乾淨，肚子也舒服。但是，據相關科學研究，這樣的習慣對於人體健康而言是有莫大的傷害的。

#47. 飯後不喝水減肥延伸文章資訊 - 輕鬆瘦下來的秘訣

飯後 不喝水減肥，你想知道的解答。邱正宏醫師曾推薦一套「懶人減肥法」，靠著餐前喝300c.c.水，接著吃正餐，飯後再喝300c.c.的水，可藉由水稀...| 輕鬆瘦下來的秘訣.

#48. 糖尿病人飯後幾時可以喝水不影響血糖？ - 冇問題

糖尿病患者吃飯時建議少喝水喝湯，是因為一口飯一口湯，飯容易變成類似稀飯，食物的血糖生成指數（GI）就會增高。 吃乾的食物，餐後血糖不容易升太高 ...

#49. 吃飽飯是不是不能馬上喝水？為什麼？

一般而言，醫生絕不會建議飯後立刻喝水。喝下去的流體會或沖走所有的酶，或降低它們的作用。胖子更不宜大吃大喝後立馬喝茶，這是因為被流體稀釋的食物很快 ...

#50. 營養師證實的「8杯水減肥法」，喝水也能瘦？根本史上最懶 ...

(飯後盡量別喝水，避免把胃撐大哦). 第4杯：下午1點. 午餐7-8分飽，才不會讓腸胃太過負擔導致消化不良，這杯水可以飯後休息半小時再喝1杯就好，能幫助消化。

#51. 飯後不可以馬上喝水嗎?

請問有人聽過嗎?飯後給寶寶喝水不是會幫助消化嗎? 還有. 我家mm一天的飲食量. 晚上夜奶2~3次(親喂母 ...

#52. 飯後喝水會長胖嗎 - 養生百科書

飯後不宜立即喝水，食物不能很好的效果，如果經常飯後喝水，漸漸讓你有長胖的感覺，那也是身體過度攝入水分浮腫造成的；正確的喝水是不會引起長胖的， ...

#53. 醫生再三勸告：飯後不要馬上喝水，否則這4個麻煩 ... - 最新文章

人如果在飯後大量而頻繁的喝水，會直接導致人體的胃中水分過多，剛吃下去的食物被沖淡稀釋後，很容易出現迴流到食管的情況，這種迴流的症狀會極大程度地刺激食管粘膜， ...

#54. 飯後喝水消化不良？飯後喝水並非壞習慣 - 雪花新闻

飯後喝水 其實是很多人的飲食習慣，這個習慣並非是壞習慣，也並不會造成消化不良。我們的胃在消化前消化中消化後都會產生胃酸。特別是進食前和進食過程 ...

#55. 【科普】吃饭时，到底能不能喝水、喝汤？医生这样说！

四川大学华西医院消化内科的张虎博士曾向我们解释：. 若是饭很硬，泡一泡汤反而更好；没有吃汤泡饭，但是饭后喝了一大碗汤， ...

#56. 驚！飯後喝水竟會得腸炎 - 康途健康百科

吃完飯後，許多人都會有一些不經意的小習慣，比如喜歡喝口水或吃一點水果清清口;亦或者是點一根煙。8種看似不經意的小事可能最終都會導致損害健康， ...

#57. 飯前飯後不宜多喝水 - 中文百科知識

飯前飯後不宜多喝水：正常人每天應攝入水在2升左右，最好是喝溫開水，但要分幾次補充，每次喝水的量應在200-300ml左右。早晨起床後最好喝一杯，促進胃腸蠕動， ...

#58. 飯後喝水好嗎？飽餐後10禁忌，恐胃痛、胃發炎 - 天天要聞

既然飯前喝水有助減重，那飯後喝水好嗎？大家可以發現外出用餐時，店家總是在出完前菜、主餐、小點心後，才送上附餐飲料、甜點或冰品。

#59. 起床後飲暖水養胃【附中西醫建議】 - 香港經濟日報

何慧潔醫師指，飯前飯後喝水也無問題。惟有胃酸倒流問題的人，睡前三至四小時內盡量避免吃宵夜，也不宜喝大量水分。進食宵夜後，會刺激胃酸分泌去消化 ...

#60. [求助] 老公堅持小孩進食時不能喝水- 看板marriage

今天吃牛肉湯跟滷肉飯還有菜，我想給我兒子喝一口湯，他也突然說不要給他喝湯！我覺得小孩也會怕怕的，明明以前都說要多喝水，怎麼現在不能喝水！飯後 ...

#61. 饭后喝水对胃有影响吗 - 苹果绿

饭后 马上喝水好不好?很多人喜欢在饭前喝点水，饭后因为吃了比较辛辣的食物，或者是饭后觉得口干，就想喝点水。其实，饮食的健康之所以会挖掘到这么 ...

#62. 【假健康】心臟科醫師警告：吃完飯千萬不要喝「它」？喝冰水 ...

請您仔細閱讀並且把它轉寄給您的朋友！ 吃過飯之後喝一杯冰冷的飲料的確很舒服，然而，冷開水會使你剛剛吃下肚的油膩膩的食物 ...

#63. 吃完飯馬上喝水好嗎? - 小熊問答

若飯前不喝湯，吃飯時也不進湯水，則飯後會因胃液的大量分泌使體液喪失過多而產生口渴，這時才喝水，反而會沖淡胃液，影響食物的吸收和消化.

#64. [討論] 飯後喝水的問題| FITNESS 看板| MyPTT 網頁版

就是我之前的觀念是剛吃飽飯不要喝水至少等個一小時是我google到的自己實驗結果也覺得剛吃飽就灌水的話不是很舒服會脹比較久消化比較慢一點但若是我的菜單有加飲料像是 ...

#65. 坐着、躺着、散步……哪个才是饭后正确姿势

“此外，餐后大量喝水，还会稀释胃液，不利于食物消化。”杨如意建议，餐后喝水时间与进餐时间，最好间隔半小时左右，同时还需要注意，要适量饮水，以免加重 ...

#66. 飯後多久喝水比較好- 飲食指南 - 樂哈養生館

飯後 喝杯水是不少人的習慣動作，一般多是想要清口。但是你知道嗎，飯後這樣一個簡單的喝水動作，可能會對健康造成影響。比如常見的消化不良。

#67. 飯後喝水會不會長胖飯後馬上喝水有什麼危害 - 養生科普網

水本身是沒有熱量的，也就是說喝水不會發胖，如果飯後喝水變胖，主要是因為飯後立即喝水會讓食物不能很好消化，造成水分浮腫的現象，建議飯後一個小時 ...

#68. 身體缺水長皺紋！ 高敏敏公布逆齡「喝水公式」

喝水等到口渴才喝，代表身體已經在缺水了！除了口渴，身... ... 胃潰瘍、消化不良的人：飯前飯後喝水建議間隔一小時，才不會導致消化不良。

#69. 1天3杯「溫開水」 飯後不再胃脹氣

飯後 不再「胃脹氣」＊腸胃的火力是身體恢復健康的根據以結論來說，容易胃脹氣的人消化能力是衰弱 ... 不必花大錢，光喝水就能排寒養暖，病痛全消失！

#70. 饭后喝水有减肥效果吗,饭后多久喝水能减肥-乐哈健康网

饭后 马上喝水之所以不能减肥，最主要原因是大量的水分进入机体后，会冲淡胃液和消化酶，食物也会稀释；不能消化吸收，很早就会离开胃肠道，人体会很快产生 ...

#71. 中醫師再三勸告：飯後不要馬上喝水，否則這4個麻煩總會纏上你

人如果在飯後大量而頻繁的喝水，會直接導致人體的胃中水分過多，. 剛吃下去的食物被沖淡稀釋後，很 ... 第二，飯後大量喝水會影響人體的營養流失。

#72. 吃飯不可以喝水…然後醫生是說，吃多少飯- 副食品 - 媽咪愛

那麼，是吃完飯後再喝嗎？可是我家寶寶從六個月開始副食品，到現在十個月大，就一直都邊吃飯邊喝水，不然她很 ...

#73. 【錯誤】網傳「柯文哲：飯後喝涼水等於得癌症」？ - 台灣事實 ...

#74. 「飯後喝水ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

飯後喝水 ptt資訊懶人包(1)，發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:123.50.35.225...推Beowolves:千萬不要再飯後喝水，上次有人不聽我的話，飯後喝水之後10/1518:02., ...

#75. 要想减肥，是该饭前喝水还是饭后？

虽然说减肥期间需要补充水分，喝水本身也有利于减肥，但是喝水减肥的时间也至关重要。饭前大量的喝水，增加饱腹感，从而减少饮食来达到减肥的效果。水有 ...

#76. 營養師認證的「喝水減肥」法！除了「8杯水減肥」再曝蔡依林

早上起床：慢慢小口小口喝，有助腸胃蠕動、排毒。 飯前：可以增加飽足感，控制食慾. 洗澡後：補充泡澡後流失的水分. 廣告- ...

#77. 吃飯時或飯後喝水是影響消化嗎 - 日間新聞

先從理論角度來看：胃有足夠的適應能力，能根據情況自動調節，東西吃多了或胃液不足了，胃就會多分泌些胃液來消化食物，反之則少分泌些。因此吃飯喝水對 ...

#78. 吃飯時到底能不能喝水？爭議了這麼多年，終於有答案了

另一方面，飯後頻繁和大量飲水也是容易引起燒心的因素，所以有胃灼熱毛病的人適宜飯後2~3小時後才飲水，而且是每間隔20~30分鐘飲上3~4小口。

#79. 飯前喝水，會沖淡胃酸？？

如果餐前不補充適量的水分，當飯後胃液大量分泌時體液失水，勢必引起口渴。這個時候再喝水，就會稀釋胃液，妨礙消化，食物中的鹽分也會讓水滯留在體內，不易代謝； ...

#80. 飯後喝水有助於減肥嗎飯後喝水的壞處有哪些

飯後喝水 有助於減肥的，但是飯後不宜立即喝水，最好是飯後半小時再喝水可以幫助消化 ... 飯後馬上喝水不能減肥很正常，但飯後一段時間喝水是可以的。

#81. 醫生再三勸告：飯後不要喝水，否則這4個麻煩總會纏上你

人如果在飯後大量而頻繁的喝水，會直接導致人體的胃中水分過多，剛吃下去的食物被沖淡稀釋後，很容易出現迴流到食管的情況，這種迴流的症狀會極大程度 ...

#82. 飯後喝水有助於減肥嗎飯後喝水的壞處有哪些 - 星女圈

飯後喝水 有助於減肥的，但是飯後不宜立即喝水，最好是飯後半小時再喝水可以幫助消化 ... 飯後馬上喝水不能減肥很正常，但飯後一段時間喝水是可以的。

#83. 吃飯愛喝水，腸胃易受傷？這裡有權威解答 - PTT新聞

另外，如果吃得過多、再喝大量水，還會導致胃下垂或擴張，嚴重影響身體健康。不僅如此，如果飯後大量喝水沖淡了胃液，鹽酸消化食物的能力就會減弱並喪失 ...

#84. 吃饭时喝水到底好不好？ | 早报

很多人都喜欢边吃饭边喝水，或者边吃饭边喝饮品，因为这样更好下饭；还有的人喜欢在饭前或饭后猛喝几口水……吃饭喝水这事儿，听起来再正常不过了。

#85. 《健康新知》一日喝水計畫

先緩緩喝至少100c.c.後，再開始用餐，接著就邊吃邊喝，直到用餐結束。所謂的邊吃邊喝，不是要你一口飯、一口水，而是每吃幾口飯，就喝口水潤潤喉 ...

#86. 十個時刻最該喝水：飯後半小時.. @ 梨子的皂咖

其實，從健康角度來說，人體在某些時刻最需要水，若此時能及時補水，才有利於保證水分平衡。 飯後半小時。飯後不要立刻喝水，否則會沖淡、稀釋唾液和胃液，使蛋白酶的活性 ...

#87. 吃完飯後多久喝水最合適？ - GetIt01

一般來說，我們在吃完飯後的一個小時左右喝水最適宜。原因就是但我在進食後我們的胃的負擔很重，需要大量的胃酸來消化食物，如果在我們剛吃完飯就喝水，很 ...

#88. 你不可不知的正確喝水時間！這樣喝效果加乘，和身體病痛說再見

二、飯前、飯後喝400-600cc. 「飯前喝水」，能減緩飢餓感，避免暴食，方便水溶性營養素吸收，並啟動體內酵素、燃燒脂肪，防止肥肉囤積，達到減重效果。

#89. 不病之道Unsickable - 飯水分離－不要再亂吃亂喝了！ | Facebook

#90. 激烈運動後「牛飲」好嗎？健康喝水3原則

激烈運動後「牛飲」也會造成「急性水中毒（運動型低血鈉）」，易有抽蓄、嘔吐，甚至死亡，民眾不可輕忽。 此外，適量補充水份很重要，不要等渴了後再喝。

#91. 少鹽少糖可能是錯的？4個常見的飲食誤區| 節食| 減重| 挑食

另外，像堅果這類低糖卻高油脂的食物，吃多也不好，每餐飯後吃2〜3顆即可。 ... 多喝水，天氣冷不易口渴，要注意補充水分，成人每天喝水量應為：每 ...

#92. 【搬运】妈妈告诉我吃饭的时候不能喝水？我不信！ - BiliBili

#93. 腎衰竭留意4大症狀，飲食及預防洗腎的兩大原則

當體內血糖過高（空腹血糖≧126 mg/dl，或飯後血糖≧200 mg/dl），就是罹患糖尿病的訊號。 ... 至於三多，則是「多纖維、多蔬果、多喝水」。

#94. 斷食吃什麼？可以喝湯、吃雞蛋止餓嗎？4種地雷食物需避免

但是斷食的精神還是以不進食，喝水為主，只是這些食物可以幫你抵擋一下 ... 很多研究都證實，餐前攝取乳清蛋白，能改善糖尿病病人的飯後血糖，也跟乳 ...

#95. 火燒心、食慾差「胃食道逆流」中醫有解 - 主流傳媒

主流傳媒記者吳敏慈／台南報導）50歲吳姓男子平時因輪班壓力，作息不正常，三餐也不定時，且愛喝冷飲。近4年期間，空腹或飯後口腔都會泛酸等症狀， ...

#96. 健康不要花大錢：牛初乳提供最多營養、黑芝麻長烏髮、易胖體質需補充瘦菌？還在迷信補品保庇嗎？跟著醫學專家破解各種偏方

飯後喝水 和飯前喝水一樣,都有助於身體補水,而且還有助於消化。因為在缺水的情況下,身體會難以消化食物,吃飯時喝水能使得食物更容易分解。和飲料、酒、湯、粥相比,水不 ...

#97. 把吃出來的病喝回去 - Google 圖書結果

老祖宗造出「飲食」這個詞來,「飲」在前而「食」為後。 ... 曾經被認為最簡單的喝水,其實也是一門高深的學問。 ... 飯後不宜喝太多的水飯後不宜喝太多的水。