你也有以下狀況嗎?
久站之後:腳底痠
運動訓練之後:腳底痠
這個可以幫助很大喔>>
https://bit.ly/3mv6GIk
我的足弓比較低、運動訓練時腳底容易內傾,各種痠痛隨即出現。
因此,除了運動鞋需要選擇具有支撐性,甚至也嘗試過訂製鞋墊;就連拖鞋,也會挑有 #足弓支撐 的設計。
兩年前網路上購買了 #ATTA 的足弓支撐拖鞋,一直是我的心頭好,不但放在辦公室隨時換穿,出差也會帶著。
最棒的是,ATTA又進化了,最新的立擴鞋這次多了”兩片秘密武器”,一穿上去腳底馬上得到救贖(我覺得有必要用這個形容詞)。其中的秘密武器,就是足弓處那兩片深藍色的彈性凝膠,配合鞋底的結構有兩段式動態支撐的效果!踩上去,除了覺得Q軟舒適、還能服貼腳底!腳底放鬆了,壓力也就減輕了。還有一個重要的設計,就是足跟的包覆,走路時更穩定。
測試過後,我認為很適合穿ATTA立擴鞋的時機:
》運動訓練之後換穿-足弓凝膠墊可以幫助放鬆
》平常在辦公室穿-讓雙腳長時間舒適
答應我,請一定要好好善待雙腳,他們任勞任怨踏在各種道路上,用一雙好鞋幫雙腳釋放壓力吧!
趁募資期間有早鳥方案趕快訂一雙 #ATTA立擴鞋#立擴拖 #動態足弓支撐 #高分子生化凝膠
https://bit.ly/3mv6GIk
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,#週年慶 #足痛復原術 😭😭 最近逛周年慶站久走久,腳底板好痛!許多朋友工作也都需要久站,除了腳痠外,最害怕的莫過於 #足底筋膜炎!相信不少人經歷一早下床,踩地錐心刺骨的腳痛,簡直欲哭無淚!想知道在家如何舒緩足痛、增加足底肌力嗎?今天讓物理治療師劭玟及俐彣告訴你,包你「足」感心!🤜🏻🤛🏼🔜🔜 #分享...
「高足弓拖鞋」的推薦目錄:
高足弓拖鞋 在 艾摩爾美妝日記 Facebook 的最佳解答
上次寫了一篇Normlady 諾蕾蒂鞋之後,我媽媽就很喜歡穿起來的舒適度
因為媽媽之前貪小便宜買了不適合的鞋子導致足筋末炎,
現在小腿又有點靜脈曲張,所以穿了靜脈曲張襪,
為了讓她穿脫方便所以我選擇【Normlady 諾曼地】
這雙俐落知性風格全真皮磁石內增高氣墊球囊穆勒鞋
-MIT手工鞋(深墜黑)
穿脫方便加上MIT專利減壓避震鞋
整雙採用國際精品全真皮質感又好,
加上有能量磁石足弓支撐避震鞋墊.....
獨家內增高休閒穆勒鞋版穿脫方便
這樣即使穿靜脈曲張襪也可以穿上高氣墊球囊穆勒鞋
鞋墊及內裡也都是全真皮喔~~
有良好的密度彈性與透氣性
排汗不產生異味,即使沒穿襪子也很可以的
採用高磅數馬克臘線
一針一線手工縫製而成
緊緻扎實的T字縫法~~
呈現細緻的手藝美感!!!
亞洲女性普遍寬腳板
所以這雙有寬楦頭,
前‘掌空間足夠,
不容易擠壓變形!!
一雙就可以穿超久的CP值高高
完美包覆腳板,,,,呈現美麗腿型
黑色好搭配任何穿搭,
媽媽穿得很開心呢!!
穩固又耐穿,一套上這雙穆勒鞋就可以出門
穿脫超級方便~~~
職人細緻手縫鞋加上鞋車縫!!
鞋底2公分內增高2公分,
看看這磁力爆米花鞋墊
升級版磁力足弓支撐著
內增高減壓又避震!!
減緩壓力,久站走不怕累
簡直是替我媽量身訂做的啦^^
畢竟足部健康是很重要的,
天然止滑橡膠鞋底,
相較於發泡環保鞋底
橡膠的抓地力跟止滑效果都會比較優
畢竟每個人走路步弔根磨損地方都不一樣
全腳掌獨立筒球囊氣墊
足足有104顆獨立球曩
對應腳底百個點位
不論是釋壓或支撐都很舒適喔~~
店家資訊ℹ️:Normady 諾曼地
店家𝐈𝐆: @normadytw
購買連結:https://ppt.cc/fhI2ux
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高足弓拖鞋 在 三個字SunGuts Facebook 的最佳貼文
ATTA LIQ 立擴鞋
嘖嘖預購:https://bit.ly/3gP6Yq3
多數人對於拖鞋的要求比較隨便,因為對他們來說,在室內穿拖鞋行走的時間真的很短,因此他們會比較注意好穿好用的外出鞋,而不是室內拖鞋。但對於有些人的工作,就是要穿著拖鞋一整天的,對於拖鞋舒適的要求就非常高,但市面上卻因為需求面的關係,總是很難找到舒服,能夠穿著一整天,可以用來走來走去的拖鞋。
所以如果你有同樣的困擾,想找一雙舒服好穿的拖鞋,那ATTA聽到了你們的聲音,他們推出的款「立擴拖鞋」,有著特別的足弓減壓設計,讓你穿久站久都舒適。
它的鞋面設計了一塊「生化凝膠」,能夠讓你在踩下去時,完美服貼著你的足弓提供支撐感,卻不會感受到有個東西頂在腳底的異物感,加上每雙拖鞋都有附贈高低兩款凝膠,去配合你的腳型,自己選擇最好的支撐程度,而他的鞋身本身的彈性材質,與特殊的鞋底結構設計,讓它有著「動態足弓支撐」,可以在走路時更進一步的分散腳底壓力,走起路來腳底會有種不自覺的放鬆感。
除此之外,它的鞋面並不像一般拖鞋這麼滑,而是透過微微的凹弧設計,讓你踩下去時,整個腳底都被包覆住,那麼你的整隻腳,就可以輕鬆的卡在拖鞋裡,讓你不會在走路時,總覺得拖鞋快要溜出去,而這樣的包覆感,也能大大的減輕你的腳底壓力,因為你的腳趾就不會不自覺的出力去抓著鞋面。
所以如果你也是整天得要穿著拖鞋站走很久,像是補習班老師、家庭主婦等等,或是你單純只是想要一雙,舒服好穿的拖鞋,都非常適合嘗試看看這雙「立擴拖鞋」,讓你的雙腳感受全新的體驗。
333家居鞋館-家居拖鞋專賣店
#ATTA #立擴拖 #動態足弓支撐 #高分子生化凝膠
高足弓拖鞋 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最讚貼文
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🎬🎬這個影片想讓你了解:
🔸在家舒緩足痛的撇步!
🔸哪些人容易有足底筋膜炎?
🔸為了腳好,少穿夾腳拖鞋?
🔸不用專業器材也能做的居家伸展!
#影片大綱
🔸足底筋膜炎症狀
▫起床腳著地劇痛
▫久坐站起腳跟痛
▫長時間活動後足痛
🔸足底筋膜炎好發族群
▫經常站、走、跳耀
▫穿不合腳的鞋子
▫過重、足弓過高或低
🔸弓箭步伸展:患側在後,另一腳向前跨出弓箭步,應注意患側腳趾朝前,腳跟踩地,至小腿及足底筋膜有些微緊痠感即可。
🔸毛巾伸展:坐下後,將患側腿平放,取一毛巾,雙手抓毛巾兩端,繞過患側腳底往身體方向帶,至小腿略感緊痠即可。
🔸階梯輔助伸展:雙腳踩穩階梯後,移動患側腳步,前半踩階梯邊緣,後半懸空,用體重將患側腳跟向下壓,至小腿及足底筋膜略有緊痠感即可。
🔸足底筋膜肌力訓練:平鋪毛巾並站立於毛巾上後,腳趾用力將毛巾往內抓緊。此訓練每日三回,每回十次,每次維持五秒。
🔸冰敷緩解疼痛:取溫度適中之冰敷包,於患側足底筋膜疼痛位置冰敷約十至十五分鐘。
🔸生活注意事項:平日穿著吸震性、包覆性較好的鞋子,避免穿夾腳拖鞋。
伸展復健運動指導:謝劭玟 物理治療師 Festiva Hsieh
主講 :汪俐彣。謝劭玟
內容腳本 :謝劭玟。汪俐彣
後製剪輯: 汪俐彣。謝劭玟。汪雅惠。賴宜婷
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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高足弓拖鞋 在 生活家NICELIFE 的推薦與評價
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高足弓拖鞋 在 [請益] 請問中永和高足弓拖鞋試穿店面- 看板ShuangHe 的推薦與評價
小弟因足底筋膜炎所以想換高足弓類的拖鞋跟鞋子想請問哪裡有能試穿的拖鞋目前已經找到慢跑鞋可以試穿的店面但是拖鞋就真的不好找了試過勃肯但是支撐性不足. ... <看更多>
高足弓拖鞋 在 [請益] 請問中永和高足弓拖鞋試穿店面- 看板ShuangHe 的推薦與評價
小弟因足底筋膜炎所以想換高足弓類的拖鞋跟鞋子
想請問哪裡有能試穿的拖鞋
目前已經找到慢跑鞋可以試穿的店面
但是拖鞋就真的不好找了
試過勃肯但是支撐性不足...
麻煩各位板友推薦謝謝
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