透過Clubhouse 只有聲音交流,能更專心的聽講,這方式我很喜歡,少了面對面,讓大家講話也減少了壓力,學習不只有聽而已,學會講出自己的觀點,也是一種重新檢視自己的方式,謝謝今日邀請的來賓們也分享自己的觀點.
不定期開CH房 ,有興趣的朋友歡迎追蹤
主題:游泳常見問題
主講介紹
程智偉 台灣魚式游泳教練
來賓介紹
1.吳易澄醫師-運動醫學 復健醫學
2.蔡宜軒 迪卡儂台北游泳運動社團
3.Wanny 台灣 魚式游泳教練
4.Jenny. 馬來西亞 魚式教練
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魚式游泳 台北 在 游泳教練日常紀錄 Facebook 的精選貼文
台北、高雄魚式團練 (結業學生限定)。
團練內容
沒有艱難的速度與耐力菜單
只有一連串的分解練習
沒有訓練體力與心肺
只有訓練大腦與神經連結
沒有浮板與划手板
只有節拍器與呼吸管
沒有訓練意志力
只有培養專注力
只有累積,沒有奇蹟!
#魚式游泳
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魚式游泳 台北 在 游泳教練日常紀錄 Facebook 的精選貼文
魚式台北團練攝影紀錄
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