「社工師與心理師的差別」老師我適合唸什麼?
因為在超級歪 SuperY 留言,有些對自己生涯迷惘的學弟妹跑來私訊我兩者的差別性。
首先,在大學我唸的科系是中山醫社會學暨社會工作系,畢業前于玥就知道我想唸心理諮商,所以沒有社工實習,就開始準備心理諮商研究所的考試。
(統計是我的痛點,數學不會就是不會)
因此,我所知道的社工的工作內容不會比在職的社工們多(歡迎各位在苦海中的前輩們留言分享?),倘若在學校的學習還沒辦法讓你確認自己合適不合適走這行,可以想想看你在實習時的社工督導,他在職場上的樣態是不是你以後想成為的樣子?
第二,現實層面,由於心理師是醫事人員,依照心理師法規定將需要一整年可能無給薪的全職實習,而且一年只有一次國考的機會才「有可能」拿到執照。
一般正職是走進學校、學諮工作,少部分會走進醫療院所,也有社區諮商所全職與政府方案合作,這是確保每個月固定薪水的職位。
行動心理師則如我,每天看天(?)吃飯,但穩定不穩定就看個人如何經營,每個月的薪水不算固定,如果未來申請房貸會滿不利的(關於這件事我有千萬篇的血淚文)
倘若對於心理師這行業仍感興趣的話,而你仍是學生的話,請務必善用學校的諮商輔導中心,在那裡有心理師可以讓你諮商或是協助你做性向測驗,也可以在裡面當志工,感受一下裡頭的氛圍跟生態。
倘若你已經不是學生,歡迎來找于玥預約諮詢,或洽慢慢心理諮商空間 我們實習心理師很需要晤談時數。
#社工師 #心理師
第三,在網路上有一些關於心理師與社工師的徵人文,不妨加入相關的論壇與社團,看看裡面的工作內容與薪資,是不是你感興趣的。同時也可以理解目前職缺是否僧多粥少。
最後,不論是社會工作師或是諮商心理師都是助人工作者,對於這份職業多少有些嚮往才想走進這個行業。
在面對未知的職涯環境,能夠引領自己、支持自己、穩住腳步的典範跟督導是很重要的,但典範不能只有一位(且看這些年有多少心理學界與社工師界的大師…)
畢竟我們難免會對權威有很多投射與期待,只是對方所經歷過的時代與背景、家庭脈絡、甚或資源與苦難都不一樣,倘若彼此的人性觀能夠有所共鳴是幸運,但若是對對方期待太深,反而會讓彼此的關係走向過度依賴與傾斜的狀態,那麼一旦對方的回應跟狀態不是我們所預期時,我們就會不知所措。嚴重的話甚至會否定了這個行業與其生態,但對自己的未來更加迷惘。
不論是社工師或是心理師都是一個人,自然會有自己的七情六慾及限制。然而,走在這條路上,就必須要不斷整理自己的生命與自我照顧,才較有能量照顧手上的個案,也得以盡量避免反移情。
在我就讀研究所時很慶幸遇見丁原郁教授的指導,許玉容督導的支持,馨慧學姐敘事治療的引領;研究所之後,翁令珍老師的督導空間與夥伴們也給我很大的支持,以及美國 NCGR 占星研究協會 台灣分會同時也帶給我學習占星知識的資源,象徵與心靈-陳宏儒諮商心理師也謝謝陪著我去跳榮格心理學那無底洞深淵。
#古典占星 #敘事治療 #榮格心理學 #人際歷程取向
走在這條路上可以一起互相支持與陪伴(ㄐㄧㄤˇㄍㄢˋㄏㄨㄚˋ)的夥伴是很重要的,我的大學與研究所同學也有幾位要好的可以互吐苦水。
倘若學弟妹仍對自己的生涯感到迷惘,可以參考我以前的說書影片:成為自己的生命設計師(影片連結放留言)
若有先進或同學們願意分享(或ㄑㄩㄢˋㄊㄨㄟˋ)也歡迎留言。
(圖片為我家黑糖)
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一年容易又中秋
今年揀月餅真係要金睛火眼
首先佢要係真·香港人自家品牌
而且設計仲要有寓意
最好傳承埋香港人一直自豪嘅傳統手藝同精神
仲要係值得支持嘅良心小店
綜合以上條件
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就係我今年誠意要同大家推介嘅選擇
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剩係睇佢個禮盒已經感受到箇中深意心思
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不求聞達天下
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冇話出十幾廿款雜而不專
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「關於晚婚」
曾經有人問過自己到底適合晚婚或早婚
我覺得這個觀念還滿奇妙的,
首先,誰來定義晚婚或早婚呢?
在我爸媽的年代或許25歲算晚了,現在25歲則算早了
更早之前可能20歲都算晚了,
我記得我奶奶曾說過她將近18才結婚,
當時已經算晚了呢!
過去傳統命理師可能能夠從一個人的命盤中看到
個案在面對婚姻會有一些功課或是災厄
因為過去沒有所謂心理學的概念,
他們不太知道該怎面點出個案內在情緒模式怎麼影響自身行為,
又或是依附關係是怎麼影響我們對於關係上的認知以及可能遭遇到的挫折
加上個案一開始求助只是想要尋求一個答案,一個結果
可能也不太喜歡聽命理師說教或是老生常談
最後都避談這樣心理層面的結果,
直接就說:喔,你的命盤適合晚婚,或是什麼時候婚姻大運會比較好,那時候結婚也比較好
這確實也是命理師無奈的地方,
即使看過命盤上萬張,
大概也會理解哪些個案不會聽勸,
所以乾脆放棄溝通
不過,我仍是相信命運是掌握在自己手中
我們知己也知命,才能夠避開危機時刻
就算是命盤中夫妻宮有凶星的,也會有流年大運好的時候,我們趁那時候把握姻緣,同時也試著了解自己在感情中的模式,避免自己重蹈覆徹,避免去應驗命盤中的凶;
而即便在大運夫妻宮走吉的時候,
這也會偶爾幾年比較不穩的時候,
這時候也可以讓我們檢視是否在關係中發生了什麼事,才會讓彼此的關係疏離
不過,實在話是,一張命盤每一個面向都代表自己的其中一部分
以紫微命盤來說,
夫妻宮還要參照它的三方四正:事業宮、遷移宮、福德宮
(是吧!古時候的人真有智慧,事業會影響感情,在外的人緣也會影響關係,甚至內心寬不寬闊也會影響到關係,不過福德也管現金流就是了...)
更何況不只如此,
一個人個性整體的狀況,結合大運來看是不是足夠成長到能夠為一段關係負責
命宮身宮要參照,遷移宮自然不能忘,很現實的財帛宮跟事業宮更要兼著看....
什麼是婚姻呢?每個人的看法也不一樣
有時候合婚還要把雙方父母的命盤拿出來看,確認沒有刑剋,確認可以生子,才能結
即使是現代自由戀愛的狀況,仍會因為家人的一句不願意,婚事就告吹了
(至於都已經確定要結婚,日子也看好了,還問命理老師對方是不是好對象的,我能怎麼回答呢⋯?)
大概就是這樣,我發現我碎念這個可以很多很長
像老太太的裹腳布一樣
若有人有共鳴或喜歡聽我說,請留言讓我知道,
不然我就...還是會看心情碎念吧(?!
#晚婚
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(取圖自打馬悍將粉絲團)
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關於 簡單歌唱 Singple 。#178:為什麼你在唱歌的時候,總是會覺得有點高音唱不上去,雖然可以唱高音但是覺得唱起來非常的累,不知道要怎麼樣輕鬆地唱出高音嗎?在這集的唱歌診療室中,Elena老師將會利用一招技巧讓你馬上就可以唱出輕鬆的高音!
0:15 今天的星夥伴要在唱歌診療室中診斷的歌曲是陳忻玥的炙愛,他的唱歌問題是,他覺得他在唱歌的時候,會覺得唱歌吃力,但是如果不用力的話就唱不出扎實的高音,Elena老師會針對他的唱歌問題給他正確的唱歌技巧
1:32 星夥伴演唱陳忻玥的炙愛
2:15 聽完第一段之後,星夥伴在這邊的唱歌技巧轉音做得很好,並沒有明顯地歌唱問題,那我們就繼續往下聽吧!
2:32 星夥伴演唱陳忻玥炙愛的副歌
3:01 星夥伴唱完副歌之後,Elena表示星夥伴在唱這一段的時候確實有比較吃力,會出現這樣的唱歌問題主要是因為星夥伴想要唱出很強就像真音的高音但卻沒有使用到唱歌技巧,所以他就會用很多額外的力氣去唱高音,這樣就會導致我們高音得很吃力,脖子很用力的問題
3:58 Elena歌唱訓練師教我們使用一個發聲練習,就可以有效改善唱歌太吃力的歌唱問題。
4:07 Elena老師在這邊示範如何正確的做發聲練習
4:24 當我們可以做好這個發聲練習時,Elena老師建議一個歌唱技巧就是我們可以把速度加快,同時也講解我們該如何避免做錯時的發聲練習
5:31 Elena老師示範當我們做錯的時候,發聲練習聽起來會像什麼樣子,當我們唱高音的地方太大聲或是太用力都是不對的
5:42 Elena老師正確示範當我們帶如歌詞練習聽起來會像什麼樣子
6:37 當我們做正確的時候,會像Elena歌唱訓練師在這邊示範發聲練習的樣子,我們要注意只是我們聲帶閉合閉起來的力道變重,而不是力道加重
7:24 在這裏Elena老師建議我們可以搭配手往下壓來做搭配,這樣的情況我們就可以有效的控制力道,不會錯誤出力了!
8:39 我們在這邊做的時候有一個唱歌重點要注意,就是我們加重的時候不是用力去夾我們的聲帶,而是利用手去搭配,避免我們在做的時後使用錯的力氣唱歌,所以我們會發現我們在家中力氣的時候,我們的肚子跟手會一起出力
10:08 如果我們做這個發聲練習不舒服的話,我們也可以做彈唇來放鬆他,或是我們可以換成『喔』這個字,但是這邊也要記得我們不要是很用力的去唱,要記得使用手去搭配發聲練習來唱
10:27 Elena老師在這邊示範當我們做對的時候會長什麼樣子,當我們共鳴轉換還不熟悉的時候,我們必須要先把共鳴轉換的基礎先練好,練好之後加上剛剛提到的唱歌技巧,再來練習這個影片所教的會比較好!
#陳忻玥 #高音 #唱歌診療室 #炙愛
鳴玥老師 在 SV科學歌唱- Youtube 的最佳貼文
陳忻玥的神曲「煙幕」,這首比煎熬還高、超多複雜的真假音轉換以及轉音的超難歌曲,將由原唱來教我們該如何駕馭!
陳忻玥的其他影片😆
炙愛歌曲大解密🔎 https://www.youtube.com/watch?v=bCNrlxFjmfc
跟著忻玥學吉他🔎https://youtu.be/lZJHOnkGub0
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