九月入秋!
除了有大家期待的中秋連假🌕🌕🌕
還有一個重要的節氣「秋分」緊接著中秋之後到來!
俗諺有云「秋分瞑日對分」,是指秋分這天日夜等長,
過了這一天,白天☀越來越短,夜晚🌙慢慢加長,
天氣也逐漸轉涼,得開始注意身體保養喔!
養生保健的小眉角超級多,連小編都霧煞煞🤷🤷
如果您和小編有一樣的困擾,趕緊來報名愛盲「健康Spotlight」系列講座,
跟大家聊聊關於秋季保養的箇中訣竅~
👉活動時間:110年9月24日(五) 上午10點
👉招生對象:領有身心障礙之視覺障礙證明,並對健康知識、身體保養等主題有興趣者。
👉報名時間:即日起至110年09月10日,額滿為止。
👉報名方式:
(1)線上報名(報名表單網址):https://bit.ly/3zNJ7yr
(2)來電報名:(02)2361-6663分機8920羅社工
👉講座詳細資訊:https://bit.ly/3zRTQYv
#節氣養生懶人包
#秋分養肺保健康
同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,本節目為疫情前錄製 超級大魔王現身? 南非出現變異度最大毒株C.1.2入侵7國 嚴防Delta變種突破性感染 專家揭6廠牌被突破機率 白露養肺潤燥 溫補養生日式橙醋燒杏鮑菇 秋燥養肺防感冒 自製感冒熱飲熱熱喝效果好 養肺白精靈燴三鮮 熱量低蛋白質優修補人體組織 主持人:鄭凱云 來賓: 小兒科...
「24節氣養生」的推薦目錄:
- 關於24節氣養生 在 愛盲基金會 Facebook 的精選貼文
- 關於24節氣養生 在 信傳媒 Facebook 的最佳貼文
- 關於24節氣養生 在 宜蘭縣議員 陳俊宇 Chen Chun-yu Facebook 的精選貼文
- 關於24節氣養生 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
- 關於24節氣養生 在 下一秒我最紅 Youtube 的最佳貼文
- 關於24節氣養生 在 下一秒我最紅 Youtube 的最佳解答
- 關於24節氣養生 在 太元堂遵古養生- 黃帝內經二十四節氣養生法 - Facebook 的評價
- 關於24節氣養生 在 清明節是寄生在西洋曆上面的中囯節日 - Mobile01 的評價
24節氣養生 在 信傳媒 Facebook 的最佳貼文
不知不覺,節氣圖做完24節氣了‼ 從下一個秋分開始將會有新單元,大家期待一下喔~~~🔥
#白露 #節氣 #養生穴道
⭐️快加入【信傳媒財神到】社團一起財富自由:https://is.gd/pMrY87
⭐️掌握更多訊息,快加入信傳媒Telegram:
https://is.gd/a5lUNM
⭐️好玩有趣的新聞分享,歡迎加入信傳媒IG:https://tinyurl.com/y6oqqqbh
24節氣養生 在 宜蘭縣議員 陳俊宇 Chen Chun-yu Facebook 的精選貼文
敖早!今天是24節氣中的白露!
天氣逐漸轉涼,氣溫下降較快,清晨或夜晚會發現樹葉上有水氣凝結而成的露水,所以稱為白露。
🔸俊宇溫馨提醒您~
💧早晚溫差大,注意添加衣物。
💧可加強鍛鍊身體,降低過敏性反應。
💧秋風涼,易有乾燥等症狀,建議多補充水分,也可適量喝蜂蜜水、豆漿等以滋陰生津。
參考資料:康健雜誌-節氣養生/白露 抵禦寒冬的關鍵
https://www.commonhealth.com.tw/article/70581
#白露
#廿四節氣
#宜蘭俊好
24節氣養生 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
本節目為疫情前錄製
超級大魔王現身? 南非出現變異度最大毒株C.1.2入侵7國
嚴防Delta變種突破性感染 專家揭6廠牌被突破機率
白露養肺潤燥 溫補養生日式橙醋燒杏鮑菇
秋燥養肺防感冒 自製感冒熱飲熱熱喝效果好
養肺白精靈燴三鮮 熱量低蛋白質優修補人體組織
主持人:鄭凱云
來賓:
小兒科醫師 陳木榮
中山醫院家醫科醫師 陳欣湄
中醫師 鄒瑋倫
醫藥記者 洪素卿
健康主廚 陳之穎
一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Mgmf36e6ycA/hqdefault.jpg)
24節氣養生 在 下一秒我最紅 Youtube 的最佳貼文
24節氣料理
🦆忙種-客家酸菜鴨肉湯
俗諺說:「防苦夏,吃吃鴨」
夏日,清虛勞之熱,補血行水
疫情不外食,趁機增進自身廚藝
吃得好,感情心情也更好
下一秒我最紅 自製影片
#祐編
#24節氣 #客家酸菜鴨肉湯 #防苦夏 #居家下廚
FB粉專:https://www.facebook.com/superstarweare
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/W-5kX22AqOk/hqdefault.jpg)
24節氣養生 在 下一秒我最紅 Youtube 的最佳解答
24節氣料理
🍷芒種-青梅醇釀
炎炎夏季,需要涼爽飲品來解渴
酸甜的青梅醇釀,夏季消暑最佳選擇,亦可治療中暑及喝冷水的腹瀉
自己釀,更美味
下一秒我最紅 自製影片
#祐編
#24節氣 #青梅醇釀 #夏季消暑
FB粉專:https://www.facebook.com/superstarweare
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/_f7QWiy1Vxs/hqdefault.jpg)
24節氣養生 在 清明節是寄生在西洋曆上面的中囯節日 - Mobile01 的推薦與評價
24节气 (太阳历)最早成文于西汉武帝时期的《太初历》。实际应用还要更早。 和汤若望有啥关系? 古籍上写得明明白白——清明指【斗 ... ... <看更多>
24節氣養生 在 太元堂遵古養生- 黃帝內經二十四節氣養生法 - Facebook 的推薦與評價
《黃帝內經‧靈樞》言:“故智者之養生也,必順四時而適寒暑,和喜怒而安居處,節陰陽而調剛柔。如是則僻邪不至,長生久視。”意思就是說:一個聰明的人是一 ... ... <看更多>