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找數先！
關於每月MinPlay：https://bit.ly/2y596Xw
俾 CYTiffany Tiff哥 tag左，點敢唔找數😂
Yo，到你地：
Kam Mo Yeung Ivy Karina Chur爆兩兄妹
玩法：
1)定下一個月嘅跑步計劃，選擇「MinPlay」目標，一個月內跑曬目標里數，贏取齊動LetZ Goal嘅「MinPlay」虛擬章。
2)唔方便街跑？今次嘅「MinPlay Challenge」動作係「深蹲」，接受挑戰嘅朋友，立即拍片post上 @跑手接龍 ，copy呢段字tag多3個想挑戰嘅朋友，訓練步伐唔可以停。
動作要求：
兩腳稍稍分開，臀部座下，形成一張無影凳，雙膝不超越腳尖，雙手向前提起作協調。按能力維持20-60秒，亦可按能力調整坐下的深度。
https://letzgoal.app.link/bzNaTvmpW5
#齊動LetZGoal #文少杰 #文sir #RunningManAthleticClub #RMAC #4月MinPlay #01SOLar #跑手接龍 #01體育
Running Man Athletic Club（RMAC）
全文：https://bit.ly/2qr9gEf
唉…退賽嘅感覺真係唔好受…
玩法：
1）同我哋一樣，各位可以為自己定下一個月嘅跑步計劃，選擇50公里/90公里/120公里為本月嘅「MinPlay」，一齊跑。
2）MinPlay跑手會不時上《跑手接龍》同各位一齊分享進度。到時各位記得Screen Cap埋「我的紀錄」，喺Post入面留言交流吓喇。
3）記得一個月內跑曬目標里數，先贏到01齊跑嘅「MinPlay」虛擬章，各位努力喇！
汗水變獎賞 下載《香港01》App登入01齊跑
https://hk01.app.link/5hNAdZsRcY
#01齊跑 #Hikipedia
#11月MinPlay #01SOLar #RunTogether #Run_For_A_Reason #跑手接龍 #01體育
@Hikipedia 山上。山下
ig: thehikipedia
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http://bit.ly/2in7T4X
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全文：https://bit.ly/2JBEUpn
星期日就比賽日喇！希望當日可以好好表現啦！🇺🇸🗽✨
玩法：
1）同我一樣，各位可以為自己定下一個月嘅跑步計劃，選擇50公里/70公里/120公里為本月嘅「MinPlay」，一齊跑。
2）MinPlay跑手會不時上《跑手接龍》同各位一齊分享進度。到時各位記得Screen Cap埋「我的紀錄」，喺Post入面留言交流吓喇。
3）記得一個月內跑曬目標里數，先贏到01齊跑嘅「MinPlay」虛擬章，各位努力喇！
汗水變獎賞 下載《香港01》App登入01齊跑
https://hk01.app.link/5hNAdZsRcY
#Kimmy #茄茄
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