又上堂💪🏽💪🏽💪🏽
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同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過2,550的網紅Fufu Samaa，也在其Youtube影片中提到，而家大約做左一個月 仲有好長既路要行!!! 希望大家可以陪住我見證我(唔知幾耐之後)努力所得既成果XD My PT: 王元龍 Dragon Wong AASFP Personal Trainer 高級私人健身教練 iCREPS 國際級專業私人健身教練 https://www.instagram.c...
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Keep health, keep beautiful 💃🏼
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#MoonnaTam
aasfp 在 Facebook 的最佳解答
太好看了！！！ 感謝攝影師們 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
辛苦大家了🙏🏿
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Gordon Nowitzki Khoo Yau #運動公關
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aasfp 在 Fufu Samaa Youtube 的最讚貼文
而家大約做左一個月 仲有好長既路要行!!!
希望大家可以陪住我見證我(唔知幾耐之後)努力所得既成果XD
My PT: 王元龍 Dragon Wong
AASFP Personal Trainer 高級私人健身教練
iCREPS 國際級專業私人健身教練
https://www.instagram.com/iamdragonw/
Edit by Chai哥(乜又係你呀?)
Song: Vlad Gluschenko - Views
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
Video Link: https://youtu.be/JqS_j9wKvk4
aasfp 在 Rocky 街頭健身 Youtube 的最佳貼文
成績
第一輪
林子朗vs周明杰 (3:0)
邱家榮vs莫家豪 (3:0)
施偉力vs楊清 (- : -)
李清杰vs莫丹尼 (1:2)
鍾偉信vs Bendi (1:2)
五強
林子朗 (12分)
邱家榮 (13分)
施偉力 (5分)
莫丹尼(13分)
Bendi (6分)
決賽
冠軍 林子朗 (7分)
亞軍 邱家榮 (6分)
季軍 莫丹尼(5分)
評審
郭俊廷Rocky
- 中國香港徒手健身總會創辦人
- 2018年 中國《禁毒盃》季軍
- 2018年 香港街頭健身冠軍
- 2017年 街頭健身世界盃超級總決賽 世界排名23
- 2017年 中國街頭健身爭霸賽 花式組亞軍
- 2016年 香港街頭健身錦標賽 新秀冠軍
- 2016年 街頭健身台灣站 香港代表
姜庭峰 Zero
-NASM Certified Personal Trainer
-MyProtein品牌大使
-TeamJoined運動服裝品牌大使
-中國香港徒手健身總會創辦人
-2018 HKCBBA 香港徒手健身極限挑戰賽 Dips 冠軍
-2017 街頭健身世界盃超級總決賽 世界排名12
雷豐瑞 Ray
-廣州MuscleUp街頭健身創始人
-Barstarzz中國唯一認證街健導師
-ICFC國際徒手健身學院導師
-ACE-CPT專業教練
-AASFP亞洲體適能高級教練
-2019年Barstarzz街頭健身冠軍錦標賽裁判
-2018年廣東省健身創業大賽冠軍
-2018年街頭健身《奧體盃》主辦方
-2017年中國街頭健身爭霸賽主裁判
-2016年街頭健身世界盃超級總決賽協辦方
主辦單位
@hkcca.official
場地
@iris.hkg
贊助商
MYPROTEIN
PERSKINDOL
Song used :
ID (feat. Fang The Great)
No Glory (ft. M.I.M.E & Drama B)
aasfp 在 毛城城 MoCity Youtube 的最佳貼文
今次【人狗動起來】介紹嘅Deadlift，中文譯作「硬拉」的動作，可以強化臀部及背部肌肉，適合久坐於辦公室嘅女士，及想美化背部及下身線條嘅您！
想知怎樣做？就一齊睇下高級私人體適能教練 Ingrid同狗狗「丁丁」的示範片段啦！，大家都可擁有更加緊緻線條的背部及下半身㗎！
鳴謝：亞洲運動及體適能專業學院（AASFP）
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今次由AASFP 首席講師Terence Chau 聯同AASFP 新晉教練導師Harry Li 在台灣訓練一班有質素有實力的型男美女。 她／他正在專心接受訓練，為明天考試作最好 ... ... <看更多>