Yesterday morning Malaysia Athletic Federation Championship Men's 5,000m Final.
Struggling, but that's the nature of the race. You have to dig deep, and give your best effort no matter under what circumstances.
📸 by Tey. Thanks Tey.
#MasTowerRunner #SohTheSpeedster #TrackRunning #MAFOPEN #5000M #BronzeMedalist @ Stadium Mini MSN, Bukit Jalil
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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Malaysia Athletic Federation Open Championship 2019
Men's 5,000 Final
Bronze Medalist with the time of 16:18 minutes. Another sub 16:20 at least. Even though I didn't hit my PB but at least acceptable timing. The field is strong, weather great, but body couldn't react fast. It might be the reason of just coming back from Taipei last night, lack of rest, but at least, still a great race!
Looking at the bright side, I knew I can run a much faster time next round. Keep Trying!
Next Wednesday ✈️ Moscow - Ostankino Tower Run on 24th Aug, Saturday!
#MasTowerRunner #MAFOPEN #malaysiaOpen #5000M #BronzeMedalist #SohTheSpeedster
#MMTF #GreenAcreCapital #JomRun
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@ Stadium Mini MSN, Bukit Jalil
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好開心遇到妹妹 ❤️❤️❤️ 現在都只能在電視上看到妳了 Kuo Hsing-Chun 巧遇就是有緣😍
#olympicweightlifter #bronzemedalist
路上交換墨西哥辦簽證經驗!我明天出發,妹妹下週出發!!
-----以下是資訊兼抱怨文-------
墨西哥簽證要辦皮要繃緊一點,嚴格態度又不友善!
-快照機大頭照不行(行前打電話三次都沒人接)
-資料影印每個都要單獨一張(網站沒寫也不接電話,因為我把護照跟存簿印在一起)
-簽證費用要準備剛好不能用大鈔找(這個可以接受)
外加、若帶不是自己生的未成年要先帶他的出生證明(沒有的要去出生醫院申請)去法院領證明再一起去台北辦事處親辦!
我在櫃檯詢問相關帶未成年辦簽證事宜,回我:請家長自己打電話來詢問!⋯⋯(可是你們不接電話阿~~~😂)
我知道安全很重要可是這經驗真的不是太愉悅。
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