VẺ ĐẸP NỮ TÍNH VÀ SỰ MẠNH MẼ CÓ THỂ TỒN TẠI TRONG CÙNG MỘT CON NGƯỜI KHÔNG?
Mấy hôm nay Na theo dõi Olympic suốt, Na mê mẩn các chị/em gái thiên thần điền kinh và pole vault (nhảy sào). Ôi các chị/em trông rất ra gì. Khi thi đấu thì khỏe, nhanh, mạnh mẽ, mà mọi người cũng biết vận động viên đi thi đấu thì họ phải trải qua những chuỗi ngày rèn luyện vất vả như thế nào rồi đấy. Na vào IG các chị/em đó ngắm, ngoài sân thì họ cũng mặc váy, mặc jeans, tóc xoăn, skin-care, nhuộm tóc, rồi còn thiền, làm các content về mental health (sức khỏe tâm lí) như bất cứ một bạn nữ nào khác. Na mê mẩn cái vẻ đẹp mạnh mẽ và nữ tính ấy, và cái hình ảnh ấy cũng truyền cho mình rất nhiều cảm hứng về việc NỮ TÍNH và MẠNH MẼ có thể ở trong cùng một cá thể được không? Một cô gái nhiều cơ bắp, khỏe mạnh, có thể vẫn mặc váy và cười duyên, nhẹ nhàng, uyển chuyển khi muốn được không? Các nữ thần Olympic này đã chứng minh cho mình thấy là có 😉
Mình luôn cảm thấy bản thân tuy có vẻ ngoài mạnh mẽ, nhưng lại rất nhiều tính nữ bên trong. Thực ra mình rất thích mặc váy, nhưng lại ít khi mặc, vì cứ mỗi lần mặc lại ngại mọi người bảo chả hợp, trông buồn cười. Soi gương cũng tự thấy mình buồn cười thật, thấy ôi sao vai to thế, chẳng giống các bạn gái hay mặc váy, cảm giác mình mặc đồ thể thao sẽ đẹp nhất khi thể hiện được những nét đẹp khỏe khoắn. Nhưng sâu thẳm trong trái tim người HLV này, xin khẳng định NA RẤT THÍCH MẶC VÁY + ĐI GIÀY THỂ THAO (vì giày cao gót đau chân chứ không liên quan gì tới nữ tính).
Sau đó mình mới chợt ồ ra, như kiểu giác ngộ ý, là sự nữ tính xuất phát từ thần thái, từ bên trong, và nó sẽ bộc phát tự nhiên khi cần, ở đúng hoàn cảnh. Vì vậy, mình không cần ngại ngùng nữa, không cần ngại thể hiện sự nữ tính của bản thân mặc dù người khác có “chưa quen mắt”. Người phụ nữ/con gái nào, cũng có sự nữ tính, bởi vì chúng mình là phái nữ, đó là hạt giống của chúng ta. Nhưng có ai để ý không, có rất nhiều người phụ nữ không có cơ hội để kết nối với tính nữ của mình, theo thời gian, họ trở nên khô khan, xù xì, gai góc. Có thể do hoàn cảnh sống bắt buộc họ phải mạnh mẽ, có thể do công việc của họ, có thể do những HLV như mình - tập luyện hàng ngày khiến cơ thể trông mạnh mẽ và cơ bắp - nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta không nữ tính. Sự nữ tính xuất phát từ luân xa số 02, từ trái tim, từ sự tĩnh lặng, nhẹ nhàng, cởi mở và sự nhạy cảm. Nếu tất cả phụ nữ chúng ta cho phép bản thân mình được kết nối với TÍNH NỮ bên trong, bạn sẽ trở nên cuốn hút hơn. TÍNH NỮ là một cái gì đó rất đặc biệt, nó đồng nghĩa với sự “đón nhận”, được chăm sóc, được thả lỏng, như kiểu một quyền năng ý. Mình cảm nhận được điều này, nên mình rất khuyến khích bản thân chậm lại một nhịp để kết nối với tính nữ của mình mỗi ngày. Có lẽ sau hôm nay mình sẽ thực tập kết nối với tính nữ của bản thân nhiều hơn, và cho phép mình được nữ tính, kể cả khi mình có vè ngoài mạnh mẽ như thế nào, kể cả mình có bị gắn mác... “Huấn luyện viên” hihi. 💕
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過25萬的網紅森零,也在其Youtube影片中提到,夜已降臨,是時候跟狗狗朋友們一同愉快的去露營燒烤歡樂一下啦!! 但是當主角抵達時營地卻空無一人,並且還發現到邪教團體把朋友變成鹿了?!! 狗狗直接嚇跑!! 主角則為了吃上鹿肉追上去了!! 誒? 把朋友當成鹿肉來看啦!! ▶每天都會有新影片! 歡迎大家訂閱我!!☛https://goo.gl/k5y...
pole vault 在 辣媽英文天后 林俐 Carol Facebook 的最讚貼文
高一孩子,
開始收看網版了嗎?
龍騰B2L1 The Heart of a Champion,
講述一位四年前因傷錯過奧運,
四年後打算勇奪400公尺賽跑冠軍,
卻在衝刺過程中肌腱撕裂的事件。
他會立馬放棄?
還是跑完全程?
在場邊為他加油打氣的爸爸,又會怎麼做?
趕快收看網版吧!
今天送上 #俐媽英文教室運動篇 2.0版💪🏻
感謝柏瑄學長熱情補充喔👍🏼
———————————————————
🏃🏼♂️ 俐媽英文教室—運動田徑篇:
{Athletics 田徑}
[Track 徑賽]
• Sprints 短跑 →100m, 200m, 400m
• Middle-distance running 中長跑 →800m, 1500m, 3000m
• Long-distance running = endurance running 長跑 →5000m, 10000m
• Hurdles 跨欄 →100m, 110m, 400m
• Steeplechase 障礙賽 →3000m
• Relay 接力 →4×100, 4×400
[Road races 公路賽]
• Marathon 馬拉松 →42.195km • Half marathon 半程馬拉松 →21.0975km
• Ultra-marathon 超級馬拉松→長於全馬,也有持續跑24小時等類型
• Race Walk 競走 →20km, 50km
[Field 田賽]
• Pole vault 撐竿跳
• High jump 跳高
• Long jump 跳遠
• Triple jump 三級跳
• Shot put 鉛球
• Discus throw 鐵餅 • Hammer throw 鏈球
• Javelin throw 標槍
完整版請見 https://www.instagram.com/p/CK1Ne80Jjqm/?igshid=1vgaxse4o7ghb
————————————————————
大家趕快身體、腦子通通動起來!
.
#俐媽英文教室
#俐媽英文教室徵稿中 #trackandfield #marathon #sportsevent #athletics
#俐媽英文教室運動篇
#俐媽英文教室田徑篇
#俐媽英文教室網版篇
pole vault 在 森零 Youtube 的最佳解答
夜已降臨,是時候跟狗狗朋友們一同愉快的去露營燒烤歡樂一下啦!!
但是當主角抵達時營地卻空無一人,並且還發現到邪教團體把朋友變成鹿了?!!
狗狗直接嚇跑!! 主角則為了吃上鹿肉追上去了!! 誒? 把朋友當成鹿肉來看啦!!
▶每天都會有新影片! 歡迎大家訂閱我!!☛https://goo.gl/k5ySNC
▶最新精華播放清單☛https://goo.gl/H9z7cd
#歡樂遊戲 #鹿人朋友 #屁屁跳高
The Whitetail Incident遊戲鏈接:https://blakemckinnonproductions.itch.io/thewhitetailincident
Buttlympics遊戲鏈接:https://andyman404.itch.io/buttlympics-pole-vault
【影片章節】
00:00 邪教鹿人儀式!
07:27 屁屁跳高運動會!
Facebook☛https://www.facebook.com/Forest0
Twitter☛https://twitter.com/Forest_Zer0
業務諮詢 ▶ white10156@gmail.com
喜歡這部影片的話可以按個喜歡,並且幫我分享
想要看更多的話可以訂閱哦
有任何意見都可以在底下留言
我會努力下去的!!
BGM來源:https://dova-s.jp/
片尾曲:You 8 Me
pole vault 在 Thiago Braz breaks Olympic record in Pole Vault - YouTube 的推薦與評價
... <看更多>