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Q: steroidsfreeEnoch 以諾 Ulysses Jr. Fitness 在Facebook 的評價

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steroidsfree 在 Enoch 以諾 Ulysses Jr. Fitness Facebook 的精選貼文

By Enoch 以諾 Ulysses Jr. Fitness

2019-06-20 17:15:48 有 227 人按讚

😅經過了二，三月份完全休息不進健身房接著斷食8天後體重掉至74～75左右，4月初開始了執行生酮增肌計畫12週目前已進入第10週。
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🤓照片對比中大家可以看到很明顯的體態變化，從10週前體重掉到74～75公斤如今已回升至82公斤。
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🏋🏻‍♀️最近在籌備專為女性打造翹臀的訓練+營養套餐,有興趣的女孩們可以私訊噢～
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Enoch 以諾 Ulysses Jr. Fitness

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Follow my journey of a life long pursue in an aesthetic physique in bodybuilding, by exploiting my personal believe and psyche. 跟隨我，這一生的旅程，透過我的個人信仰和心靈追求唯美的健美體態。

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steroidsfree 在 Enoch 以諾 Ulysses Jr. Fitness Facebook 的最讚貼文

By Enoch 以諾 Ulysses Jr. Fitness

2017-10-18 20:50:35 有 110 人按讚

🔸Last year's @Musclemania® Asia and physique prep 5 days out.

🔸去年的賽日前五天，體脂約6%上下。希望今年能更乾！

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Enoch 以諾 Ulysses Jr. Fitness

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steroidsfree 在 Enoch 以諾 Ulysses Jr. Fitness Facebook 的最佳解答

By Enoch 以諾 Ulysses Jr. Fitness

2016-10-10 00:30:47 有 71 人按讚

13 days out

The light in this corner is great~
Been a long time I've hit chest with decline bench press.

這角落的燈光特別美肌～
好ㄧ陣子沒推過槓鈴下胸了。

13 days out
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