It was so much fun shooting with Grace!
#媽媽學前班 第三集已經新鮮熱辣上傳到我的youtube channel✨
這集的內容很實用
有Grace分享的育兒小心得
還有美味的Zucchini Fritters & Vegan Banana Muffins 食譜😋😋😋
ps:拍完這集影片我的團隊都愛上了grace💖這個女生太sweet!最後muffin被大家一掃而光,而我的蔬菜餅卻被留下😭😌
好啦~大家放假在家記得趕快去看吧
link in my bio👆🏻
@ghlchan
@green_common
#vegetarianrecipes
#mylittlesurpriseisontheway @ Kind Kitchen
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅鄧卓殷 Amber Tang,也在其Youtube影片中提到,#BerriesOatmealCups #Christmas #鄧卓殷 整左記得同我分享你地嘅製成品呀! #AmbeRecipe Share with me your food by hashtag #AmbeRecipe 簡單易整 健康低卡 ✅全素 Healthy Berries Oatmea...
「banana muffin食譜」的推薦目錄:
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banana muffin食譜 在 Mrs P's Kitchen Facebook 的最讚貼文
【🍌香蕉花生醬巧克力鬆餅/馬芬 Banana Peanut Butter & Chocolate Chips Muffins🍫】
🎉新食譜🎉新手必學食譜🎉🎉
💁已跟大家分享了很多鬆餅/馬芬食譜,全部都超簡單又好味👍👍😍
有用牛油(台灣:奶油 Butter), 又有用菜油(普通煮食用的油)。 Muffin 變化多多,這次做的是香蕉、花生醬和巧克力碎muffin🤗這個組合超配,超美味!加了香蕉,馬芬更濕潤又健康😏
做法超簡單,保證新手都做到☺️用來做早餐、下午茶點,大人小朋友都鍾意,超好味😋😋
⚠️要成功做到,就要跟食譜的材料和份量
⚠️其他鬆餅muffin食譜 ,可以到我的網頁👉 www.mrspskitchen.net
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🗒️詳細中英文食譜 👉http://www.mrspskitchen.net/banana-peanut-butter-muffins-香蕉花生醬巧克力鬆餅/
📋台灣朋友可到👉https://icook.tw/recipes/327022
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上一條片LAST VIDEO ► 杏仁香蕉多士 Almond Banana toast
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詳細食譜 Recipe Here►
香蕉朱古力鬆餅 Banana chocolate Muffin
》6-7 個 (6厘米 鬆餅)
低筋麵粉 120 克
泡打粉 8 克
糖 50 克
蛋 1 隻
香蕉 1 隻
奶/豆奶 50 克
油 40 克
朱古力粒 25 克
雲尼拿香油 1/2 茶匙(可省略)
》6-7 pcs (6cm muffin)
Cake Flour 120 g
Baking Powder 8 g
Sugar 50 g
Egg 1 pc
Banana 1 pc
Milk Soy/ Milk 50 g
Oil 40 g
Chocolate Chips 25 g
Vanilla Extract 1/2 tsp (Optional)
Thanks for watching~ ^^
#香蕉朱古力鬆餅 #香蕉朱古力馬芬 #香蕉朱古力蛋糕 #BananachocolateMuffin #一日一早餐 #早餐食譜 #簡易早餐 #食譜 #Breakfast #Recipe #HappyAmy
banana muffin食譜 在 鄧卓殷 Amber Tang Youtube 的最讚貼文
#BerriesOatmealCups #Christmas #鄧卓殷
整左記得同我分享你地嘅製成品呀! #AmbeRecipe
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簡單易整 健康低卡 ✅全素
Healthy Berries Oatmeal Cups
什莓燕麥鬆餅
食譜(4-5件):
燕麥 280 mL (1/2 即食+ 1/2 原片)
雞蛋1隻/亞麻籽粉 1tbsp + 植物奶3 tbsp
香蕉1隻 (全熟)
牛奶/植物奶 100mL
泡打粉 1 tsp
椰子糖 3 tsp (可調整)
香草精油 1 tsp
**180C 25-30 分鐘
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Recipe (4-5 portion):
Oats 280 mL (1/2 instant+ 1/2 rolled oat)
egg 1 medium/ flaxmeal 1tbsp + plant-based milk3 tbsp
banana 1 medium (ripe)
milk/ plant-based milk 100mL
baking powder 1 tsp
coconut sugar 3 tsp (adjustable)
vanilla extract 1 tsp
**180C 25-30 minutes
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希望我嘅分享幫到大家啦!
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banana muffin食譜 在 EAT AT HOME 食・家 Youtube 的最佳貼文
#簡易蛋糕 #香蕉蛋糕 #烘焙
香蕉熟成蛋糕 (Banana Bread) 的味道來自蛋糕內的酒精、乾果和香料經過一天甚至數天的沈澱,味道更濃郁更成熟。
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這個蛋糕用了黑糖代替了一半的白糖,蛋糕是啡色的更顯成熟的味道。
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小時候家裏有一個多士爐,我會經常做香蕉蛋糕,簡單地把所有材料混合之後,不需要任何技巧便可以吃到出爐的新鮮蛋糕。
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這個熟成蛋糕只是換了一點材料,加入了黑糖和加了一點蘭姆酒(Rum) ,做法同樣簡易,而做出來的效果更加濃厚可口。
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這個蛋糕用來做簡便的早餐,或下午茶小吃也非常適合呢。
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模具:23.5 x 5.5 x 6cm
材料:
蛋兩隻
黑糖50克
砂糖40克
橄欖油100毫升
低筋麵粉100克
玉桂粉半茶匙
泡打粉半茶匙
熟香蕉兩隻
蘭姆酒一湯匙
做法
1. 先將雞蛋置於室溫,焗爐預熱至160度,牛油紙鋪在模具上
2. 香蕉去皮後用叉子壓爛
3. 用打蛋器將兩隻雞蛋打勻
4. 然後分批加入黑糖和砂糖,拌勻
5. 逐少加入橄欖油,以打蛋器打勻
6. 麵粉過篩後分三次加入蛋液及拌勻
7. 篩入玉桂粉及泡打粉
8. 加入香蕉蓉和蘭姆酒
9. 拌勻後便可以加入模具內
10. 放入焗爐以160度焗60至70分鐘
11. 從焗爐取出,便可立即食用,或在陰涼處放上一日,令蛋糕更加濕軟
12. 切片後便可享用
食譜參考:《熟成蛋糕》 磯貝由惠著
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/XeXKUH_eV_U/hqdefault.jpg)
banana muffin食譜 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的精選貼文
不過就是吃根香蕉,
黃的綠的跟有斑點的真的有差膩?
嗯,有差(嚼嚼)
☞ 香蕉大解惑+夏天快到了來點自製穀麥跟藍莓果醬優格消消暑懶人包:
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✍參考文獻:
[1] 綠香蕉抗性澱粉多,可穩定血糖
https://link.springer.com/article/10.1007/s11130-015-0493-6
[2] 香蕉為何熟了會變軟變甜
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/jsfa.4342
https://pubag.nal.usda.gov/catalog/5264477
[3] TNF-α 腫瘤壞死因子from Wiki
https://en.wikipedia.org/wiki/Tumor_necrosis_factor_alpha
[4] 斑點多的香蕉抗癌?(謠傳來源文檔)
https://www.jstage.jst.go.jp/article/fstr/15/3/15_3_275/_pdf
[5] 香蕉裡的水溶性多醣可以促進免疫系統
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29606233
[5] 香蕉是鉀的好來源食物之一
http://nutritiondata.self.com/facts/fruits-and-fruit-juices/1846/2
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #香蕉謠言
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