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第二週結束了
I’m gonna show everybody what it means to be hungry.
我給大家看「餓」的意思是什麼。
Get out of my way or I’ll run you over, it’s not over until I win.
別擋路我的路，你會被我撞到
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人最大的動力 除了興趣，就是恥辱
所以健身房還是等於不會開的意思‘’
繼續閉關修煉。
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Natural bodybuilding係咪一個笑話，吹捧天然健身嘅人士佢地每日就響度嘈冤巴閉，話呢個steroid果 ... 小弟並無任何意思踐踏任何人士的努力， ... <看更多>
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bodybuilder意思 在 Fw: [閒聊] 不同的目標與不同的體形- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1GjE9T5N ]
作者: firefoxriko (自由主義者的忠心測試) 看板: MuscleBeach
標題: [閒聊] 不同的目標與不同的體形
時間: Tue Nov 27 23:55:06 2012
看圖先
https://tinyurl.com/ca3anel
fashion model 以下簡稱ａ
fitness model 以下簡稱ｂ
bodybuilder 以下簡稱ｃ
以bodybuilder為例，純字面的話，就是健身者的意思
當然，不是說有健身的所有人都是這樣子。
bodybuilder在這裡更適合的說法是健身者的理想形態。
隨著目標的不同，abc分別是三種不同的理想形態。
是三種理想形態，而不是誰好誰壞的問題
如果一個人想去健美大賽，c就優於ab
如果一個人想當時尚男模，a就優於bc
b在兩者中間，而且看起來很會打架
版上常有人說，如果你以阿諾為目標，才能練成劉耕宏，我認為是不太對的。
事實上以阿諾為目標，成功的話就是接近阿諾的身材，失敗的話就是半調子的阿諾
如果一個人想要做出像體操選手的那樣做出完美的體操動作
或是像scott adkins一樣做出空中華麗踢擊的話，
就算練成了阿諾，我也會覺得這傢伙應該是練錯了…
阿諾的身體相對比較難做出那些動作。
事實上有這樣需求的人應該像體操選手那樣練，而不是像阿諾那樣練
順道一題，
一、針對太壯文
想要有肌肉，但不想太壯，
如果說一個人還沒健身的人，覺得c太壯，想要練成b或a(有肌肉)。
※就連正妹也不太會覺得ab太壯
這完全符合太壯文。
ab的肌肉量跟體脂率其實並不是一個簡單的目標。
告訴這些人想要太壯沒那麼容易是合理的。(這點有人要噓他們，我都不覺得超過)
但是要叫這些人以(阿諾)c為目標個人覺得不合理
我也不想要像c那麼壯，我想要的是b的體形。
(我說了這不是簡易的目標，所以我也還沒達成。)
二、針對正妹不喜歡太壯
請注意，是正妹不喜歡太壯，而不是正妹不喜歡壯。
請再看上面的圖，然後默念十次 正妹不喜歡太壯的男生，
接著在心中想一個太壯的男生
我相信你會想到的是C
那推論之下，正妹心中不喜歡太壯的男生，c的可能性也是最大的
所以你會看到一堆西洋男星很壯，但正妹超愛。他們多半是b或a
至於臉，那請先想想鬥陣俱樂部中的布萊德彼特(在a跟b中間)
然後再把布萊德彼特的臉接到c的身體上，應該還是會被正妹覺得太壯了。
我不是說c不好，依照自己的目的選擇理相目標是這篇要說的
會想練成c的目的應該也不是要把妹。
所以如果你有自己的原因要練成c，那當然也很好。
※ 編輯: firefoxriko 來自: 211.76.39.78 (11/28 00:02)
但在成為時裝男摸就吃虧了(最上面的例子)
但女生的話，我說他可能以把哥會目的，可能會嚇別一些男生好了…
(時裝女模有的體脂超高不健康，所以不用來當例子。)
另外，除了增肌外，體脂也要減
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: lingray (1.171.131.32), 時間: 11/28/2012 12:12:52
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