誰的每一天都是從一杯咖啡開始☕️你都喝無糖還是有糖的呢?
👩🏻⚕️奉上 #Cama咖啡 #熱量圖鑑 你最愛哪一杯?
☕️#咖啡系列 ☕️
摩卡咖啡(大)
(冰)熱量 516.6kcal/糖量: 30.2g
(熱)熱量 516.6kcal/糖量: 30.2g
浮雲奶蓋焦糖瑪琪朵
(冰)特大杯 熱量:483.26kcal/糖量: 38.02g
(冰)中杯 熱量: 343.06kcal/糖量: 26.06g
黑絲絨特調咖啡(大)
(冰)熱量: 338kcal/糖量: 38.3g
特調咖啡(大)
(冰)熱量: 332kcal/糖量: 28.8g
(熱)熱量: 239.5kcal/糖量: 21.6g
焦糖瑪琪朵(大)
(冰)熱量: 270.6kcal/糖量: 34.9g
(熱)熱量: 335.4kcal/糖量: 40.3g
浮雲奶蓋海鹽黑咖啡
(冰)特大杯 熱量: 258.11kcal/糖量: 21.26g
(冰)中杯 熱量: 195.19kcal/糖量: 12.9g
卡布奇諾(大)
(冰)熱量 239.5kcal/糖量: 29.25g
(熱)熱量 285.78kcal/糖量: 27.47g
檸檬冷萃精品咖啡(大)
(冰)熱量: 162.9kcal/糖量: 36.1g
鳳梨冷萃精品咖啡(大)
(冰)熱量: 162.9kcal/糖量: 36.1g
果樹女神(大)
(冰)熱量: 12 kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12kcal/糖量: 0g
花香耶加雪菲(大)
(冰)熱量: 12 kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12 kcal/糖量: 0g
百蜜花園(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12kcal/糖量: 0g
黃金曼巴(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12kcal/糖量: 0g
精品哥倫翡玉(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12kcal/糖量: 0g
黃金曼特寧(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12kcal/糖量: 0g
哥倫翡玉冷萃精品咖啡(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
花香耶加雪菲冷萃精品咖啡(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
百蜜花園冷萃精品咖啡(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
曼巴咖啡(大)
(冰)熱量: 0kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 0kcal/糖量: 0g
耶加雪菲(大)
(冰)熱量: 0 大卡 總糖量: 0g
(熱)熱量: 0kcal/糖量: 0g
🐄 #拿鐵系列 🐄
黑絲絨拿鐵(大)
(冰)熱量: 274.8kcal/糖量: 40.4g
黑糖拿鐵(大)
(冰)熱量: 274.7kcal/糖量: 34.2g
(熱)熱量: 330.9kcal/糖量: 38.1g
靜岡抹茶小農拿鐵(大)
(冰)熱量: 272.8kcal/糖量: 12.7g
(熱)熱量: 329kcal/糖量: 16.7g
香草拿鐵(大)
(冰)熱量 267.8kcal/糖量: 33.7g
(熱)熱量 324kcal/糖量: 37.6g
蜂蜜拿鐵(大)
(冰)熱量: 264.5kcal/糖量: 31g
(熱)熱量: 324kcal/糖量: 35g
海鹽焦糖拿鐵(大)
(冰熱量: 263kcal/糖量: 33g
(熱)熱量: 320kcal/糖量: 37g
榛果拿鐵(大)
(冰)熱量 261kcal/糖量: 32g
(熱)熱量 317kcal/糖量: 36.2g
靜岡抹茶小農鮮乳(大)
(冰)熱量: 258.5kcal/糖量: 27.1g
(熱)熱量: 314.7kcal/糖量: 31.1g
Cama 經典拿鐵(大)
(冰)熱量: 182.8kcal/糖量: 12.7g
(熱)熱量: 239.1kcal/糖量: 16.7g
小農重乳拿鐵(大)
(冰)熱量: 176.3kcal/糖量: 12.2g
(熱)熱量: 230.5kcal/糖量: 16g
OATLY 燕麥拿鐵(大)
(冰)熱量: 151.3kcal/糖量: 8.3g
(熱)熱量: 198kcal/糖量: 10.9g
茶萃咖啡歐蕾(中)
(冰)熱量: 139.24kcal/糖量: 12.9g
(熱)熱量: 167.36kcal/糖量: 14.9g
有沒有發現 黑咖啡是熱量最低的☑️因為額外的添加物少也沒有過多精緻糖
加上咖啡能促進代謝 只要適量喝、正確喝 還能保持清醒、提升工作效率👍🏻
👩🏻⚕️每日咖啡因攝取 建議
⚠️健康成人<300-400mg咖啡因/一日
⚠️孕婦攝取<200-300mg咖啡因/一日
若有心血管疾病、心律不整、腸胃病、長期失眠的患者、孕婦、孩童等
最好避免飲用及減少含咖啡因飲品的攝取👩🏻⚕️
現在的咖啡飲品 都會標示出咖啡因含量最高值 大家點餐前 也可以看看自己一天的量有沒有適當😉
.
.
#咖啡控 #咖啡因 #喝咖啡 #營養師懶人包 #營養懶人包 #懶人包補帖 #熱量表 #熱量一覽 #必收藏 #咖啡店
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「cama果樹女神」的推薦目錄:
- 關於cama果樹女神 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文
- 關於cama果樹女神 在 FashionGuide 流行情報 美妝心得分享 Facebook 的最佳解答
- 關於cama果樹女神 在 天下網路書店 Facebook 的最讚貼文
- 關於cama果樹女神 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的精選貼文
- 關於cama果樹女神 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
- 關於cama果樹女神 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
- 關於cama果樹女神 在 [其它] cama的量販豆品質比意料中的好- 看板Coffee 的評價
- 關於cama果樹女神 在 【#cama小教室】 果樹女神POMONA是羅馬神話中為了... 的評價
- 關於cama果樹女神 在 【cama cafe】果樹女神咖啡豆(250g-1包)MOBIL01 PTT 開箱 ... 的評價
cama果樹女神 在 FashionGuide 流行情報 美妝心得分享 Facebook 的最佳解答
去cama café買咖啡還有機會抽中1028限量新品唇釉💗新品介紹、詳細活動內容👉http://bit.ly/3amEPRm
1028 #唇迷心竅好色唇釉 推出全新6款暖陽花果色調,更首次與cama café跨界合作,不只推出IG打卡標語杯,掃描杯套還有機會抽中新品唇釉,名額高達100名超大方的啦😍
1028 時尚彩妝 cama現烘咖啡專門店 #喝咖啡 #果樹女神最好喝 #抽彩妝 #唇釉
cama果樹女神 在 天下網路書店 Facebook 的最讚貼文
#天下網路書店,邀請親愛的粉絲們一起來喝咖啡找健康抽好禮!
咖啡,其實是超有益瘦身與健康的飲品!
燃燒脂肪×控制血糖×增進好的荷爾蒙×預防疾病與癌症,只要一天3杯咖啡,神奇功效數不盡!
【喝咖啡養生魔力大分享】
☕參加辦法:
1.按讚並加入粉絲專頁。
2.留言分享以下訊息。
a.一天喝幾杯咖啡。
b.喜歡喝哪一種咖啡。
c.何時喝咖啡。
👉留言範例:我每天喝2杯美式咖啡,早上下午愛睏時各一杯。
3.公開分享【喝咖啡養生魔法大分享】活動,並tag2位咖啡同好。(請注意分享貼文之隱私須設定為公開)
☕注意事項:
1. 活動時間:5/12~5/25
2. 抽獎獎項:
(1) cama café隨享綜合濾掛式咖啡﹝8入/盒﹞(價值275元),共5盒。 http://www.camacafe.com/
內容物:義式咖啡豆1包、尼加拉瓜莊園高山豆1包、耶加雪菲1包、曼巴2包、果樹女神1包、肯亞AA 1包、A級曼特寧1包。
(2) 『1天喝3杯咖啡會健康』(價值280元),共3本。
書籍介紹:https://goo.gl/ZMPLAQ
3. 活動結束後將抽出8位幸運中獎者,並公布於天下網路書店粉絲專頁。
4. 中獎者需配合聯繫回覆聯絡資料,逾期回覆視為棄權並抽出遞補中獎者。
5. 天下網路書店保留活動修改與終止之權利。
🆕新書上市推薦:咖啡健康研究室 https://goo.gl/JZHVjk
❤️歡迎加入天下網路書店LINE好友,掌握最新網站優惠訊息
https://goo.gl/T5Fk4A
cama果樹女神 在 【#cama小教室】 果樹女神POMONA是羅馬神話中為了... 的推薦與評價
果樹女神 POMONA是羅馬神話中為了美好滋味守護著果樹耕種的女神。 我們以此命名果樹女神這款咖啡豆, 全新升級的果樹女神,結合清新莓果與奔放的熱帶水果滋味, ... <看更多>
cama果樹女神 在 【cama cafe】果樹女神咖啡豆(250g-1包)MOBIL01 PTT 開箱 ... 的推薦與評價
其實每當到了這種換季的季節,常常會有很多大特賣,像我之前就一直很想買【cama cafe】果樹女神咖啡豆(250g-1包)MOBIL01 PTT 開箱推薦評比, ... ... <看更多>
cama果樹女神 在 [其它] cama的量販豆品質比意料中的好- 看板Coffee 的推薦與評價
我個人習慣不吃早餐只手沖一杯黑咖啡當一天的開始
(所以品質差的咖啡會害我胃食道逆流)
風味比較偏好中~中深焙 堅果調性的風味
偶爾穿插一下衣索比亞的淺焙水果調性的豆子
平常都在網路買豆子
之前剛好豆子還沒到貨,而豆子又喝完了
只好到全聯買個量販豆擋一下
其實本身對量販豆的印象超差的
之前買過星巴克跟卡薩
過焙 瑕疵豆 碎豆 就不說了 重點是喝了會胃食道逆流(說難聽一點 喝起來像屎一樣)
結果剛好看到cama的豆子在特價一磅不到300
上面又標榜堅果風味
想說先擋個兩三天 補充一下咖啡因
頂多喝不慣丟掉罷了
結果一開
品質出乎意料的好
沒有過焙 沒碎豆 雖然烘好一個月以上了
堅果風味方面竟然比我網路買的還強
(網路是哪家就不說了,老闆也在版上)
所以我覺得cama的豆子值得一試
CP值很高 適合補充咖啡因
純粹個人感想啦 絕對沒在幫cama做廣告
-----
Sent from JPTT on my Asus ASUS_X017DA.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.242.72 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Coffee/M.1649491080.A.D72.html
... <看更多>