Tips pakai Topi/ Bandana ringkas+kemas
Sports hijab masih dlm progress
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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chegucuba 在 Hanim Joufry Facebook 的精選貼文
Siapa PERUT & PINGGANG naik tiba2 bulan puasa ni,
jom cuba cara plank utk KEMPIS & KECILKAN semula bahagian tersebut👍🏼💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻🏃🏻♂️
Buat di rumah shj, sebelum berbuka puasa ya👌🏼😃
CEPAT KURUS dgn PLANK?😱💃🏻💃🏻🕺🏻
✅buang lemak perut
✅buang lemak pinggang
✅buang lemak lengan
✅buang lemak paha & seluruh kaki
✅buang lemak punggung
✅buang lemak upperback
😍😍😍 (lakukan 10 atau 20 rep x 3 set)👍🏼
Jom cuba kaedah ini walau dimana anda berada!👍🏼😃
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chegucuba 在 Hanim Joufry Facebook 的最佳貼文
KURUSKAN PAHA & LENGAN GEBU?💃🏻💃🏻💃🏻🕺🏻
Tak perlu pergi gym👍🏼
Tak perlu angkat berat👍🏼
Jom cuba!!!👍🏼🤗😃
KURUSKAN PAHA & LENGAN GEBU?💃🏻💃🏻💃🏻🕺🏻
✅ paha gebu-gebas pun boleh kecil
✅ kaki jadi kurus
✅ lengan menggelebeh hilang
✅ perut kempis
✅ hilang lemak upperback
✅ stamina tinggi
TIADA peluang LEMAK berada DALAM BADAN🔥
dgn Aerobic berintensiti tinggi ini!💪🏼😱
#KURUSSEGERA #KURUSCEPAT #ALLINONE
Jom cuba!!! ..di mana jua anda berada!
buat dari rumah pun boleh👍🏼😃 yeayy..!!!
Jom.. Jom cuba!!!👯🕺🏻
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(amaran: Aerobic CEPAT KURUS ini berintensiti tinggi. Bagi yg mengalami tekanan darah tinggi atau masalah kesihatan yg lain, sila rujuk Doktor/Pakar Kesihatan terlebih dahulu. Sebarang kecederaan fizikal & jiwa tidak akan ditanggung oleh pihak Odie Fitness)
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33 F →checuba: 確實聊天內容像約炮男這點有跟朋友提到他後悔莫及中03/01 16:01. 52 F →checuba: 推測他們約會幾次氣氛不錯的樣子所以才敢開白目玩笑?03/01 16:15. ... <看更多>
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checuba (CHE) 在PTT 的推發文記錄發表於2020年,有被轉錄至Disp BBS 的部份,共有3 篇. 3.[爆卦] 在台北市中心發現環頸雉!如何處理? - Gossiping 板 ... <看更多>
chegucuba 在 [公告] checuba 水桶30天。 - 看板PlayStation - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
來信檢舉:
※ [通告] 共 2 人收件
※ ayun ragunight
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#1LFlchaM (PlayStation) [ptt.cc] Re: [閒聊] 請問有人非中文化遊戲不玩的狀況嗎?
違反板規2-A+B+C,水桶30天。
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There is no dark side of the moon, really.
Matter of fact, it's all dark.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.181.208
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayStation/M.1430193676.A.760.html
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