FINALLY THE NEW VIDEO IS ON! 對不起久等了! 新的影片上線了 !
因為疫情的關係我媽媽無法回法國。 已經在台北多了兩個月,她有時候會覺得有點無聊。 所以我想了一些簡單的動作讓她跟我一起運動。
不管年紀或健身的程度,大家可以一起運動一起變健康!
我放了一個時鐘讓你們跟我們一起健身。
希望你們喜歡這個影片! 別忘記按讚,訂閱,分享! 謝謝你們🙏
Sorry guys I had some troubles to upload the video.
With this worldwide epidemic, many of you are quarantine at home or have decided to avoid crowded places such as gym.
In Taipei where I live, I do not have to quarantine but I have to take care of my mum who can not go back to France... and it's a lot of work!!
So doing some easy workout at home with her is one of the best way to keep her busy and healthy !
I put a timer on the video so you guys can workout with us!
Hope you enjoy the video, don't forget to give a LIKE & SUBSCRIBE!
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅FABIO GRANGEON 法比歐,也在其Youtube影片中提到,SUBSCRIBE for new videos every week! 👉 https://www.youtube.com/fabiograngeon... 中文: 因為疫情的關係我媽媽無法回法國。 已經在台北多了兩個月,她有時候會覺得有點無聊。 所以我想了一些簡單的動作讓她跟我一起運動。 不...
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下方有中文 👇🏻👇🏻
This is not a pretty video
No....
This is someone who is frustrated
With what life is putting her through
This is someone who is willing to fight
Who is willing to work through difficulties
Challenges are only so if you let go
Seven years ago I was in the same situation
I was fit, yet was lazy
Thinking that I couldn’t move cause of a broken ACL
I let myself go more than I admit to be
Seven years later, here I am again
This time though, I’m willing to fight
I will not let this injury get the best of me
I will work around it!!!
I am a warrior; I am superwoman!!
To infinity and beyond~~
Join me on this battle 💪🏼💪🏼..
.
這不是你一般會看到的網美影片
不... 這個影片非常原生野味
這個影片中的人物非常的懊惱無奈
她正苦惱人生必須經驗的痛苦...
但這影片的人物願意因此而奮鬥
不管人生遇到的難題與挑戰
她願意因此勇敢面對誠實對待
因為她相信 唯有欠缺的毅力才會阻止成功
回到七年前 一模一樣的狀況
當時的我體魄好 但也因此慵懶
用「前十字韌帶斷裂」為藉口
想盡辦法怠惰 發懶 不運動 不復健
雖然不想承認 但頹廢的程度比預期多太多了
七年後 又遇到腳傷 又遇到傷害
但這一次 我不會再逃避現實了
我不會因為這次的骨折而侷限自己
大不了繞道而行 根本沒有頹廢的藉口啊
既然是神力女超人 我要當個戰士!
勇往直前~~
一起對抗這場戰爭吧 💪🏼💪🏼..
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連結:https://www.instagram.com/p/B-uBbVSnLeu/?igshid=1g1l4z3ethe5t
go to the gym中文 在 葉丙成 Benson Facebook 的最讚貼文
老先生唱的好詩,好歌。鏗鏘有力,擲地有聲。
另有中文字幕翻譯版:https://bit.ly/3aJB09g
看了馬上就想分享~
Lyrics
The world has caught a virus
so I’ve written you a poem
We need your help to cure it
So stay the fuck at home
And if you have got 12 kids or you’re living on your own
Lock it down and isolate and stay the fuck at home
—
If you think you’re not at risk here
You’re living in a dome
It spreads faster than a hookers legs so stay the fuck at home
I need the gym, I need the beach, I hear you bitchin more
You need to grow a brain cell and stay the fuck at home
—
But I feel fine, I don’t feel sick
I’ll go out on my own
How sick of you, you selfish prick
Just stay the fuck at home
—
If you need to contact family
Use facebook, Skype or phone
We’ve got the fucking internet
So stay the fuck at home
The only way to slow it down is isolate, not roam
Please help the world get back on track and stay the fuck at home
—
But I feel fine, I don’t feel sick
I’ll go out on my own
How sick of you, you selfish prick
Just stay the fuck at home
—
From LA through to Berlin
From Wuhan through to Rome
There’s people dying every day
So stay the fuck at home
—
From LA through to Berlin
From Wuhan through to Rome
There’s people dying every day
So stay the fuck at home
—
Stay the fuck at home
Stay the fuck at home
Stay the fuck at home
Stay the fuck at home
go to the gym中文 在 FABIO GRANGEON 法比歐 Youtube 的最佳貼文
SUBSCRIBE for new videos every week! 👉 https://www.youtube.com/fabiograngeon...
中文:
因為疫情的關係我媽媽無法回法國。 已經在台北多了兩個月,她有時候會覺得有點無聊。 所以我想了一些簡單的動作讓她跟我一起運動。
不管年紀或健身的程度,大家可以一起運動一起變健康!
我放了一個時鐘讓你們跟我們一起健身。
希望你們喜歡這個影片! 別忘記按讚,訂閱,分享! 謝謝你們🙏
English:
With this worldwide epidemic, many of you are quarantine at home or have decided to avoid crowded places such as gym.
In Taipei where I live, I do not have to quarantine but I have to take care of my mum who can not go back to France... and it's a lot of work!!
So doing some easy workout at home with her is one of the best way to keep her busy and healthy !
I put a timer on the video so you guys can workout with us!
Hope you enjoy the video, don't forget to give a LIKE & SUBSCRIBE!
Français:
Avec cette épidémie mondiale, je me doute que beaucoup d’entre vous sont bloqués à la maison, parfois en famille. Pour d’autres qui ne sont pas en quarantaine, vous avez peut être décidés de limiter vos déplacement dans les lieux fréquentés comme les salles de sport.
Pour ma part, ici à Taipei où je vis, il n’y a pas de quarantaine obligatoire, cependant je dois m’occuper de ma maman qui ne peut pas actuellement retourner en France… et c’est du boulot!!!
Une des meilleures façon de la garder occupé à la maison, est de s’entrainer ensemble avec des exercices simples.
Voici donc un petit workout a faire en famille, peu importe l’âge et le niveau sportif! A vous d’essayer!!N’oubliez pas de laisser un petit LIKE, de vous ABONNEZ et de partager cette video avec vos amis!
A la semaine prochaine pour une autre video !!
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#fabiograngeon #fabio #法比歐 #法國
go to the gym中文 在 法國Anna Youtube 的精選貼文
🤗Coucou 我是法國Anna
這個禮拜想跟大家分享我在台灣的工作在哪裡,做什麼~
也是因為CORONAVIRUS的關係像跟大家分享少出去是對的,但是也要保持運動~
A plus tard ~ 😘
🆔INSTAGRAM http://instagram.com/anna.sacilotto 法國Anna
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🔤字幕:中文 / English Subtitles
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Hope you like the video, If so you can like it or leave a comment.
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go to the gym中文 在 emi wong Youtube 的最佳貼文
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Girl in her 20s. Living in Hong Kong, working a full time office job in Marketing and making YouTube videos on the side. Also a Certified Advanced Personal Trainer.
(: MY FAVOURITE THINGS: Workout To Eat, My Family, Dog & Boyfriend
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8 min Towel Killer Ab ➜ https://youtu.be/ipUAWibHL34
200 Reps Intense Belly Fat Burn ➜ https://youtu.be/Ds2BdajcJ2A
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Music: Rockabye (feat. Sean Paul & Anne-Marie) [Thomas Rasmus Chill Mix - Clean Bandit
Sound recording
9:16 - 10:00 play match
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On behalf of: East West Records UK Ltd
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