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出門前確認氣溫12度！
應該會是個好天氣👌🏻
一出門‼️
哇靠～風超大、超冷、還沒日頭😑
有種被騙的感覺.....
幸好有超卡哇伊的新車衣+新襪襪=撫慰心靈❤️
沿路抖抖抖抖出門、再抖抖抖抖抖回家🤣
#懷疑人生 #Cyclinglady #Mcycle Mcycle
IG: https://www.instagram.com/p/CKIXZlCBhpS/?igshid=1hhkrh18dtgvj
女子F20組參賽20位 取4名...........小魚兒排名5
就這樣跟凸臺擦身而過(😢淚)
雖然很可惜但是這次的成績
我已經心滿意足了
缺少的部分要多加努力練習去彌補💪
戀戀197公路挑戰賽
是台灣東部每年七月份最重要的大賽
全國的菁英好手幾乎都不會缺席
大家都借著這場賽事來評鑑自己的能力
魚兒🐟當然也想來測試看看自己的最大限度
第四梯的女子組出發的時間大約在6:40am
前10km前導車壓著均速30前進
到放行點的時候都快要7點了
時間上比較吃虧
前120km台11線道 為上上下下丘陵地
丘陵地一向是魚兒的死穴🤮
放行之後集團的均速約落在37~42km左右
跟著集團一開始是比較輕鬆一點
但是在丘陵地上也消耗非常多體力
漸漸的快跟不上 在40km的時候掉出集團
但魚兒覺得也是好事☺
如果硬跟的話 一定馬上爆掉
在集團內又非常緊張 也不敢喝水吃補給品
(差一點渴死....聽說後面的人摔得亂七八糟的超可怕💥....)
回到自己的速率去踩踏
開啟了獨推人生
感覺比較能喘口氣了
體力也慢慢的恢復過來
過了三仙台的折返點 8:37am
開始提高轉速追回一點時間
此時的太陽逐漸囂張了起來☀️
os:魚不想被曬成乾啊!我要趕快結束它~啊~~~
頭也不回的死命的踩著踏板😖😖😖
第四梯的人數明顯的偏少
大家的程度落差也很大
主要集團走之後
後面就七零八落的
想要找個均速相等人輪車破風都沒有
沿路看到每個姊妹幾乎都~在~獨~推~😱
隨著時間一分一秒的流逝
溫度也毫不留情的往上狂飆🔥
現在終於知道為什麼要帶兩瓶水了
一瓶降體內溫度
一瓶降體外溫度
(拿著水壺從頭、背、腳澆下.....但是很快又汗流浹背......💧)
挨著38度的高溫
獨推了將近60km
直到最後的10km 197線道爬坡路段⛰
os:爬上去就完成了!撐住阿!好不容易到這裡了,不可以辜負隊友們的期待🤜🤛!
終於在11:14am通過終點
拿下4:28成績
競賽女子組總共130名,時間內完賽67名
在這種氣候下可以完賽的選手
真的真的很值得讚許!👏👏👏
尤其是女子組的姊妹們
大家辛苦了🙇♂️🙇♀️
❣特別感謝
#謝謝老公擔任補給人員讓我可以沒有後顧之憂的去比賽🥰
感謝活動主辦以及所有的工作人員
感謝亞虎空神的隊友們到現場支持
感謝沿路幫小魚兒加油打氣的車友夥伴
感謝沿路的攝影師們 大家辛苦了
#MOTOO爬坡輪組
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#戀戀197 #CyclingLady小魚兒
Ahad ni! Kami akan berada di putrajaya untuk puan @ddaziz bersama @allezcyclingclub. Mai la na 🥰
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#repost @ddaziz
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Book your calander this weekend!!! Ladies Cycling Clinic for Beginner S5
Date: 7:30 am, 17th November 2019, Sunday
Venue: Taman Seri Empangan, Precint 5
Distance: Below 30KM
Pace: Moderate Group Pace
#cyclingclinic
Remember to register yourself at the RV Point.
Special knowledge sharing session from @nouruldepp on Nutrition.
Be Strong, You Never Know Who You Are Inspiring
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