#雀兒無敵實用圖表🔥 精選8⃣️款熱量較低的調酒,遇到酒局聰明選✅8 low calories cocktails 🍸
🍹分享給需要的他👀
🍸追蹤 @chelsea.chiang
🥥訂閱更多熱量外食資訊
上次有人問我關於酒的熱量
才發現原來很多女生愛喝調酒
也很需要知道調酒的熱量呢!
常常會遇見避不開的酒局
或是偶爾也會想要小酌放鬆的時候
這個時候想要控制熱量
又想要適時放鬆時
就能選這八款好喝也比較沒有負擔的調酒唷!
加了比較多奶的或是較甜較濃重的調酒往往都會熱量爆高
所以建議大家可以選擇成分較單純的
或是口味較清淡的!
今天也從維基百科整理了各個調酒的介紹給大家⬇️
感覺除了喝調酒的同時也要好好認識這些調酒的由來~🍸😄
1.COSMOPOLITAN
柯夢波丹又稱大都會雞尾酒,是一種以伏特加、白橙皮酒、蔓越莓汁,加入新鮮現擠萊姆汁或甜檸檬汁調成的雞尾酒。
2.MOJITO
莫希托是一種傳統的古巴高球雞尾酒。傳統上,莫希托是一種由五種材料製成的雞尾酒:淡蘭姆酒、白砂糖、青檸汁、蘇打水和薄荷。最原始的古巴配方是使用留蘭香或古巴島上常見的檸檬薄荷。萊姆與薄荷的清爽口味是為了與蘭姆酒的烈性相互補,同時也使得這種透明無色的調酒成為夏日的熱門飲料之一。這種調酒有著相對低的酒精含量。
3.SANGRIA
桑格利亞酒,又稱西班牙水果酒,為西班牙傳統酒精飲料。桑格利亞酒屬潘趣酒,為紅葡萄酒及切片水果製成,也常加入柳橙汁或白蘭地。
4.VODKA SODA
這款雞尾酒是將無色的伏特加與蘇打水混合後調製而成的。沒有添加多餘的含糖飲料,熱量也最低。
5.MARGARITA
瑪格麗特是一種用龍舌蘭酒配製的雞尾酒,以龍舌蘭酒、檸檬汁和君度橙皮酒等成分兌成的,其杯口上通常粘有一層細鹽。在炎熱的夏季適合作為餐前酒。
6.APPLE MARTINI
蘋果馬提尼酒是一種雞尾酒,含有伏特加酒和一種或多種蘋果汁,蘋果汁,蘋果酒或蘋果白蘭地。這種飲料最初被稱為亞當的蘋果馬提尼酒,因為創造它的酒保被命名為亞當,是在1996年在羅拉的西好萊塢餐廳創造的。
7.OLD FASHIONED
古典是一杯用搗棒混合方糖和苦酒, 並且加入威士忌或者在不常見做法中加入白蘭地, 之後用扭過的橘子或馬拉斯奇諾櫻桃點綴的雞尾酒。傳統上是用岩石杯來盛酒。 它在十九世紀發展並且在1880年被命名,並且是一杯IBA官方雞尾酒。 它同時也是大衛·A·恩伯里的 雞尾酒的藝術 中的六大基本雞尾酒之一。
8.BLOODY MARY
血腥瑪麗,又稱迷人血瑪莉,是一種可以在上午供應的,酒精含量較低的紅色雞尾酒。基本成分是伏特加、番茄汁和其他各種配料,如辣醬油、塔巴斯科辣椒醬、法式清湯、辣根、芹菜、橄欖、鹽、黑胡椒、辣椒、檸檬汁、芹菜鹽。(聽起來挺健康也恐怖的lol)
🌟調酒的熱量為參考,會因為實際使用的品牌酒和調酒師作法而有所不同喔!
💬你最喜歡的調酒是哪一款呢?歡迎留言跟我分享😊
#低卡#低熱量#調酒#雞尾酒#酒#熱量#酒吧#餐酒館#好喝#飲料#熱量計算 #熱量表 #熱量控制 #外食日記 #cocktails #cocktail #alcohol #alcoholinkart #alcoholinkartist #drinks#caloriecounting #caloriedeficit #calories #lowcalorie #lowcarbdiet #weightloss #flexibledieting
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過40萬的網紅糖餃子Sweet Dumpling,也在其Youtube影片中提到,Hello friends! Today we're going to share with you how to make a classic carrot cake and velvety cream cheese frosting. Be honest, we’ve never tried...
「old fashioned做法」的推薦目錄:
- 關於old fashioned做法 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最佳貼文
- 關於old fashioned做法 在 越煮越好 Facebook 的精選貼文
- 關於old fashioned做法 在 All about baby Audrey and Sherie 柯豬姐與些莉妹 Facebook 的精選貼文
- 關於old fashioned做法 在 糖餃子Sweet Dumpling Youtube 的精選貼文
- 關於old fashioned做法 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的精選貼文
- 關於old fashioned做法 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的最佳解答
- 關於old fashioned做法 在 最簡單也最困難的經典調酒-Old Fashioned ... - 威夢旅人x ... 的評價
- 關於old fashioned做法 在 old fashioned的推薦與評價,YOUTUBE 的評價
- 關於old fashioned做法 在 [調酒]Old Fashioned經典延伸(文長 - 美食板 | Dcard 的評價
- 關於old fashioned做法 在 懷舊茶樓點心——古法千層糕Old-fashioned Thousand-layer ... 的評價
old fashioned做法 在 越煮越好 Facebook 的精選貼文
https://youtu.be/F5IG3SY83qA
香港長大 🇭🇰小時候 回憶記憶 大排檔 碎牛粥 😋家中自己做🏩 竅門話你知 絕無隱藏 秘訣大公開 小心重點♨️你要知👉做到粥底綿滑 💯鮮甜😋啖啖碎牛肉🐂口感豐富
Old-Fashioned Minced Beef Congee🍲Piping Hot♨️Hearty, Silky & Smooth
⬇⬇English recipe follows⬇⬇
皮蛋碎牛肉粥(3人份量):
材料:
免治牛肉150克
白米1/2膠嘜
皮蛋2隻
米粉1個
炸花生少量
調味料(牛肉):
生粉1茶匙
糖1茶匙
生抽1茶匙
蠔油1茶匙
油1/2茶匙
烹調:
1. 放1 1/2升水落煲。
2. 放白米,要不停攪拌,避免黐底。
3. 水滾起後,收至中慢火。
4. 切勿冚實煲蓋,避免滾瀉。
5. 滾起後,如有腐竹,可加入粥。
6. 牛肉調味:
a. 生粉1茶匙
b. 糖1茶匙
c. 生抽1茶匙
d. 蠔油1茶匙
e. 油1/2茶匙
攪勻。
7. 加滾水,調校稀稠度。
8. 鑊中加油燒熱,炸花生,收至中慢火,見到有少許金黃色,撈起。
9. 燒熱油,炸米粉至炸透,擎乾油。
10. 搣少許米粉,混合少許牛肉,輕手撈勻米粉牛肉,混合一起就可以了。
11. 放(10)及皮蛋在碗中。
12. 放1/8茶匙鹽落粥。
13. 滾起粥至大水滾,熄火。
14. 潷起粥在碗中,攪勻,放花生,完成。
Porridge with minced beef and century eggs (serving for 3):
Ingredients:
Minced beef 150g
Plain rice 1/2 measure
cup
Century eggs 2 Nos.
Rice vermicelli 1 No.
Deep~fried little
peanuts
Seasoning (beef):
Tapioca starch 1 tsp
Sugar 1 tsp
Light soya sauce 1 tsp
Oyster sauce 1 tsp
Oil 1/2 tsp
Steps:
1. Put 1 1/2 L water into cooking pot.
2. Put plain rice, stir continuously avoid sticking to the bottom of pot.
3. Turn to medium~low flame when the water boils up again.
4. Leave a gap between pot and lid avoiding boiling over.
5. Put bean curd (if you have) in porridge now.
6. Season the beef:
a. tapioca starch 1 tsp
b. sugar 1 tsp
c. light soya sauce 1 tsp
d. oyster sauce 1 tsp
e. oil 1/2 tsp
Mix well.
7. Adjust concentration of porridge by adding boiled up water.
8. Heat up oil in wok to deep fry peanuts. Turn to medium~low flame when peanuts turn to golden yellow, put peanuts aside.
9. Heat up oil again, deep fry rice vermicelli to golden yellow, hang dry.
10. Mix little vermicelli well with little minced beef, make it just like a meatball.
11. Put (10) and century egg pieces into a bowl.
12. Put 1/8 tsp salt into porridge.
13. Turn off fire when porridge is totally boils up.
14. Pour porridge into a big bowl, mix well, put peanuts, serve.
翠塘豆腐
https://youtu.be/WSkH7wd_D1I
電飯煲雞粥https://youtu.be/uItw2Ywq-M0
瘦肉片或肉https://youtu.be/cCHFhEet7hU
帶子🔮海蝦🦐鮮魷🦑脆腰果🥜
https://youtu.be/s2WWnRkL_CE
香酥排骨🍳🐖創新做法
https://youtu.be/C6XeWVciFIM
🔥🔥我有900多條片🎬大家入呢個網址 😁全部可以睇曬🙏https://goo.gl/cuyAZa🔥🔥🔥
🔥🔥I have more than 900 movies🎬Everyone enters this URL 😁All can be viewed 🙏
https://goo.gl/cuyAZa🔥🔥
old fashioned做法 在 All about baby Audrey and Sherie 柯豬姐與些莉妹 Facebook 的精選貼文
柯豬媽檢查咗各位的答案,我宣佈,係無人完全估得中嘅 😂😂😂 不過都實在係有點難估。。。其實我用的五種材料是:『香蕉,燕麥,腰果,黑芝麻,橄欖油』!
食譜在這裡:
材料 (約15片的份量)︰
>已熟透的香蕉 2條
>燕麥 (偏向用 old fashioned oat, 原片大粒啲厚身啲,比較有嚼口) 1.5杯
>黑芝麻 適量
>生腰果 1執
>橄欖油 1茶匙
1. 腰果放入密實袋,用麵粉棍/重物將其略略壓碎,變粗粒的腰果。
2. 用小鍋將黑芝麻和粗粒腰果烘香,慢火,見腰果轉微微啡黃即可,熄火、攤涼。
3. 香蕉去皮,用手動打蛋器/叉壓蓉,加橄欖油,拌勻。
4. 加入燕麥、腰果和黑芝麻,混合,静待5分鐘。
5. 預熱焗爐170°C,焗盤鋪牛油紙。
6. 將(4) 分成小份,每份約1大湯匙,放在焗盤上。
7. 焗約15~20分鐘,完成!
PS. 我用腰果係因為雪櫃有存貨,平時如果煲素湯會落,唔煲湯拎嚟烘香就咁食又得,做點心的材料亦得,用途廣泛~
PPS. 唔用腰果,可以用杏仁片、松子仁、葵花籽、南瓜籽、pecan,基本上係堅果都可以的,但我偏向較軟身一點的堅果類。
PPPS. Step 3 落橄欖油係想令香蕉唔好咁易氧化變色。
PPPPS. 用即食燕麥係無問題的,但咬落無用傳統燕麥咁 chewy。
PPPPPS. 雖然無朋友仔估中晒咁多樣材料,但柯豬媽很感謝大家的參與,所以隨機了抽一位作為 Lucky Star.....就係你啦,Jennifer Cheung !! 請你 pm我同你約個時間~~😊
#是日B餐 #柯豬姐與些莉妹
兩姐妹的點心出爐啦😊😍
做法簡單,五種材料,撈埋一齊就焗得,30分鐘內由開始到完成。不論是3點3點心時間、閒時的零食、甚至是當早餐都係非常適合的,柯豬和些莉妹每人即時掃咗3個!
想要食譜的爸爸媽媽請留言 「我想要食譜~! 」,順便試下估下五種材料到底係咩,答得啱嘅柯豬媽媽再焗一次,親身送到你手上請你食!
#如果估中的朋友多過一個柯豬媽會隨機抽一個luckystar
#埋嚟睇埋嚟玩啦喂
old fashioned做法 在 糖餃子Sweet Dumpling Youtube 的精選貼文
Hello friends! Today we're going to share with you how to make a classic carrot cake and velvety cream cheese frosting.
Be honest, we’ve never tried a carrot cake before, until we found this recipe. We’re so surprised that It’s so easy and super super yummy. Everybody loves it. This cake is totally different from sponge cake or chiffon cake, it’s dense, super soft and deeply moist. And adding the walnuts in the batter is the perfect combination.
Carrot cake is an old fashioned dessert. Many food historians believe carrot cake originated from Europeans in the Middle Ages, when sugar and sweeteners were expensive and many people used carrots as a substitute for sugar. Even use it to make desserts.
This recipe is from the famed Rose Bakery in Paris. Their carrot cake is the best selling item in each of its locations in Paris, London, New York, Tokyo, Seoul and etc. And now it’s also our best ever carrot cake. We invite you to enjoy and explore this new cake.
This is an #ASMR ver, you can check out the other version that with BGM and Voices in Chinese if you like:
https://youtu.be/ZqjaopvxLPg
---------------------------------------------------------------------------------------------
How to make Carrot Cake Recipe
Carrot Cake Recipe Recipe
☞ Cake pan size: 15cm/ 6inch
✎ Ingredients
☞ For the cake
carrots 250g, peeled
egg 2, at room temperature
granulated sugar 112g
vegetable oil 150ml (133g)
all-purpose flour 150g
ground cinnamon 1.3g (1/2 tsp)
baking powder 2g (1/2 tsp)
baking soda 1.5g (1/4 tsp)
salt 1.6g (1/4 tsp)
walnuts 75g
☞ For the icing
cream cheese 125g, at room temperature
unsalted butter 62g, at room temperature
vanilla extract 2g (¼ tsp)
powdered sugar 30g
✎ Intructions
1. Preheat the oven to 170˚C
2. Butter the cake pan and line its base with a parchment paper.
3. Roughly chop the walnuts and then place them into the food processor, use the pulse function so you don’t end up with walnut paste.
4. Peel the carrots and remove the top and bottom. Cut into small chunks. Place the carrot chunks into the food processor, finely grated. Or grate the carrots on the small holes of grater. Set aside.
5. In a large bowl, combine flour, baking soda, baking powder, ground cinnamon and salt together, mix well.
6. Beat the eggs and sugar on medium speed for 3 minutes with an electric hand mixer, until fluffy and a bit of light.
7. Gradually pour in the oil little by little while beating constantly until fully combined.
8. Add the carrots and fold evenly by spatula, then add the dry ingredients into the mixture until just to incorporate. Finally fold in the walnuts.
9. Pour the mixture into the prepared pan and bake for about 45~50 minutes or until a knife or sticker inserted in the center comes out clean.
10. Remove from the oven and let cool in the pan, once the pan is cool to the touch, remove the cake from the pan and let cool completely on the rack.
11. Make the icing. Beat the butter with vanilla extract, till smooth, then add the cream cheese and beat for a few minutes till the mixture is well combined. Add the powdered sugar and mix well.
12. When the cake is cold, ice the top with the icing, it can be as smooth or rough as you like.
-----------------------------------------------------------------------
Chapter:
00:00 opening
00:30 Ingredients
01:15 Butter the pan
01:50 Preparing the ingredients
04:31 Make the Carrot Cake batter
08:30 Baking
09:03 Make the icing
10:45 Icing the cake
11:33 Carrot Cake taste
-----------------------------------------------------------------------
#CarrotCake
#HealthyDessert
#easyRecipes
old fashioned做法 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的精選貼文
⬇⬇English recipe follows⬇⬇
皮蛋碎牛肉粥(3人份量):
材料:
免治牛肉150克
白米1/2膠嘜
皮蛋2隻
米粉1個
炸花生少量
調味料(牛肉):
生粉1茶匙
糖1茶匙
生抽1茶匙
蠔油1茶匙
油1/2茶匙
烹調:
1. 放1 1/2升水落煲。
2. 放白米,要不停攪拌,避免黐底。
3. 水滾起後,收至中慢火。
4. 切勿冚實煲蓋,避免滾瀉。
5. 滾起後,如有腐竹,可加入粥。
6. 牛肉調味:
a. 生粉1茶匙
b. 糖1茶匙
c. 生抽1茶匙
d. 蠔油1茶匙
e. 油1/2茶匙
攪勻。
7. 加滾水,調校稀稠度。
8. 鑊中加油燒熱,炸花生,收至中慢火,見到有少許金黃色,撈起。
9. 燒熱油,炸米粉至炸透,擎乾油。
10. 搣少許米粉,混合少許牛肉,輕手撈勻米粉牛肉,混合一起就可以了。
11. 放(10)及皮蛋在碗中。
12. 放1/8茶匙鹽落粥。
13. 滾起粥至大水滾,熄火。
14. 潷起粥在碗中,攪勻,放花生,完成。
Porridge with minced beef and century eggs (serving for 3):
Ingredients:
Minced beef 150g
Plain rice 1/2 measure
cup
Century eggs 2 Nos.
Rice vermicelli 1 No.
Deep~fried little
peanuts
Seasoning (beef):
Tapioca starch 1 tsp
Sugar 1 tsp
Light soya sauce 1 tsp
Oyster sauce 1 tsp
Oil 1/2 tsp
Steps:
1. Put 1 1/2 L water into cooking pot.
2. Put plain rice, stir continuously avoid sticking to the bottom of pot.
3. Turn to medium~low flame when the water boils up again.
4. Leave a gap between pot and lid avoiding boiling over.
5. Put bean curd (if you have) in porridge now.
6. Season the beef:
a. tapioca starch 1 tsp
b. sugar 1 tsp
c. light soya sauce 1 tsp
d. oyster sauce 1 tsp
e. oil 1/2 tsp
Mix well.
7. Adjust concentration of porridge by adding boiled up water.
8. Heat up oil in wok to deep fry peanuts. Turn to medium~low flame when peanuts turn to golden yellow, put peanuts aside.
9. Heat up oil again, deep fry rice vermicelli to golden yellow, hang dry.
10. Mix little vermicelli well with little minced beef, make it just like a meatball.
11. Put (10) and century egg pieces into a bowl.
12. Put 1/8 tsp salt into porridge.
13. Turn off fire when porridge is totally boils up.
14. Pour porridge into a big bowl, mix well, put peanuts, serve.
翠塘豆腐
https://youtu.be/WSkH7wd_D1I
電飯煲雞粥https://youtu.be/uItw2Ywq-M0
瘦肉片或肉https://youtu.be/cCHFhEet7hU
帶子?海蝦?鮮魷?脆腰果?
https://youtu.be/s2WWnRkL_CE
香酥排骨??創新做法
https://youtu.be/C6XeWVciFIM
奶茶☕屋企做到
https://youtu.be/bsH1NbxoYJY
??粥粉麵飯??(系列)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_Q5A3Mh4IVWiSQecc_DX2Zp
?凍飲 / 熱飲☕/ 煲嘢飲?
(系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RkcZGzuXnnc4vUpuZ9XKpw
?素食?素煮?素菜(系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RKnrfVikRvaKyfEjg2tD54
??我有900多條片?大家入呢個網址 ?全部可以睇曬?https://goo.gl/cuyAZa hip???
??I have more than 900 movies?Everyone enters this URL ?All can be viewed ?
https://goo.gl/cuyAZa hip??
old fashioned做法 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的最佳解答
#小穎美食#XiaoyingCuisine#荷包蛋
今天給大家分享的是水煮荷包蛋最正確的兩種做法,只需要準備雞蛋和食鹽。這種做法最重要的是水的溫度,如果大家喜歡吃流心蛋,可以煮的時間稍微短一點。荷包蛋這樣做,一次能做一鍋,簡單又快速,快學會了試試吧。
喜歡小穎的可以點擊:https://www.youtube.com/channel/UCJJDD-Hy76jvUMRG-dpFkcw?sub_confirmation=1
大家好,歡迎大家來到小穎美食,我平常特別喜歡做菜,熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜,大家可以學習試著去做下,希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。
【小穎美食】水煮荷包蛋就服這種做法,一鍋煮6個,又圓又嫩,營養又健康!
更多精彩視頻看這裡👇👇
荷包蛋教你一招,個個鮮嫩不散花:https://www.youtube.com/watch?v=M6izMjGoO5Q
水煮荷包蛋做法:https://www.youtube.com/watch?v=gnT2MErY4Q0
老式雞蛋糕:https://youtu.be/4OCbrY4EJpY
五花肉加2個鹹蛋,比紅燒肉還香:https://youtu.be/B3moxGf0Kok
--------------------------------------------------------------------------
See more exciting videos here👇👇
Poached eggs teach you a trick, all fresh and not scattered: https://www.youtube.com/watch?v=M6izMjGoO5Q
Boiled poached eggs: https://www.youtube.com/watch?v=gnT2MErY4Q0
Old-fashioned chicken cake: https://youtu.be/4OCbrY4EJpY
Pork belly with 2 salted eggs, more fragrant than braised pork: https://youtu.be/B3moxGf0Kok
old fashioned做法 在 [調酒]Old Fashioned經典延伸(文長 - 美食板 | Dcard 的推薦與評價
前幾天在看微電影:Mr.Bartender 在第二季EP02 出現這杯Old Fashioned, ... 於調酒教父Jerry Thomas所寫的"How to Mix Drinks"中,酒譜與做法如圖:. ... <看更多>
old fashioned做法 在 懷舊茶樓點心——古法千層糕Old-fashioned Thousand-layer ... 的推薦與評價
懷舊茶樓點心——古法千層糕Old-fashioned Thousand-layer Steamed Buns @ 小貓伊藍:: 痞客邦:: ... 腐竹焖五花肉的做法_腐竹焖五花肉怎么做_淡淡的雾_美食杰. ... <看更多>
old fashioned做法 在 最簡單也最困難的經典調酒-Old Fashioned ... - 威夢旅人x ... 的推薦與評價
早在100多年前,就有人開始喝Old Fashioned,在那個年代嚴格說起來「Old Fashioned 不是一杯調酒,而是一種做法」,十九世紀初,當時制酒技術不穩定且度數又高,純飲不 ... ... <看更多>