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吃得健康還是可以吃得好，吃得便宜。自己做菜也不必很複雜。歡迎和我一起共享此條健康之路。我發現我的精神和體力上升了以及腦子更清楚了。有任何疑問歡迎問問喔。
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最近我決定體驗海鮮素。
Day 3: Eating Pescatarian
烹飪法：#鮭魚+ #甜菠菜+ #草飼奶油 + #椰子油 + #無添加 醬油。
烹飪時間（水煮）不到10分鐘。
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#健康飲食
吃得健康還是可以吃得好，吃得便宜。自己做菜也不必很複雜。歡迎和我一起共享此條健康之路。好奇有什麼效果的話，隨時可以詢問我囉。
💪🙏😄
最近我決定體驗海鮮素。
Day 2: Eating #pescatarian
烹飪法：草魚 + 鮭魚塊 + 山蘇 +
白木耳 + 草飼奶油 + #椰子油 +
#無添加 醬油。
烹飪時間（水煮）不到10分鐘。
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Mar 19, 2019 - #realfood #realfooder #realfoodz #realfoods #realfooding #realfoodie #realfoodporn #RealFoodHeals #realfoodforkids #realfoodkids ... ... <看更多>
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