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自從生完澄澄之後以前24吋蛇腰唔見左
現家仲有個肚腩仔搞到著咩衫都唔好睇
人地仲以為我有左真係尷尬
今次試左Herbal Senses | Tanamera HK紮肚療程
發現自己腹直肌分離得幾嚴重，竟然可以放到兩隻手指位
唔怪之得我減極都減唔到個肚
首先按摩師準備一盤熱水加薑粉水浸腳
令血液循環得好啲同埋放鬆啲
之後按摩師用按摩油幫你
由下背慢慢按摩到頸部
超級舒服完全可以幫我按鬆後背
由於生完澄澄經常性要彎低身
又要長期抱住餵奶
令到後背肌肉好繃緊
之後用薑按摩油按肚
感覺即時祛肚風
跟住會用草球順時針按下個肚
可以幫助子宮收縮
之後會再用天然修腹肚膜敷肚
敷落個肚度暖暖地幾舒服
有助暖宮同排便
再用紮肚帶以綁鞋帶方式紮肚
由盤骨開始向上紮到胃既位置
只係會feel到緊緊地
胃部唔會紮過緊而唔舒服
而盤骨位置下面有個扣
方便去廁所唔需要除哂
一日最好至少8個鐘先有效果
我紮左一星期都有8個鐘
紮完真係見到效果
著返條褲先發覺褲頭鬆左
現家可以著返貼身衫都唔怕
雖然我生完bb之後體重冇咩增長，但其實肚皮個位d肉已經變得鬆鬆的，所以一直都唔敢着太短嘅衫，費事俾人見到條士啤呔🤦🏻♀️。
知道做運動可以幫助收返細條腰，不過每日都要照顧小朋友，仲邊有咁多時間同精力？！好開心遇到Herbal Senses，認識到佢哋嘅古法紥肚療程，舒舒服服已經可以幫助收緊肚皮，真係好期待效果！
Herbal Senses所選用的Tanamera產品，均不含防腐劑、不含色素、不含香精、香料、不含有害化學物質、不經動物測試、有GMP藥廠及ISO 9001認證，安全可靠，連孕婦🤰🏻及母乳媽媽🤱🏻都可以用。
💁♀60分鐘 Spa 體驗傳統古法紮肚療程
🔸45分鐘按摩
1. 按摩腳部，而浸腳的水含有岩石鹽，可以幫助消除疲勞及水腫，更可以去角質；
2.按摩背部，因背部有膀胱經，通過背部按摩，有效幫助排水排毒；
3. 按摩肩頸位，令人得到放鬆；
4. 按摩肚腹，幫助驅肚風、排水、排毒；
5. 用草球熱敷肚腹，幫助子宮收縮；
🔸15分鐘 -傳統古法紮肚
6. 在肚皮上敷上天然修腹粉，可減淡妊娠紋、驅肚風、排水、排毒；
7. 最後綁上Tanamera 純棉紮肚帶，由臂部紮到胸底，有助修緊臀部、盤骨、肚腹。
想效果更好，最好可以連續做1星期，不過又未必抽到時間每日上去，所以我就拎左佢地嘅紥肚套裝，返屋企自己慢慢紥。
遲d再分享一下成果！
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Herbal Senses | Tanamera
店舖地址： 尖沙咀麼地道30號 Mody House 9/F 全層 （K11 對面， 尖沙咀站N1 出口對面，30秒路程）
服務時間：早上10時至晚上8時
查詢電話：26233312 或 whatsapp 97219416
預約： whatsapp 6382 2258
Tanamera Hong Kong, Macau Exclusive Distributor 香港澳門獨家總代理
更多詳細資料可以瀏覽官網：
https://www.tanamerahk.com
https://www.herbalsenses.com
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生完之後成日諗其實我有冇需要去紮肚呢？🤔
但成日照鏡見到個肚腩真係要的起心肝去執下😩
終於比我搵到間性價比高嘅紮肚公司🤩
大概一次一千蚊左右！
我而家已經飛
冇可能有時間日日走去紮肚
我搵到間可以自己返屋企自己幫自己紮肚
做一次treatment 學識左點紮
就可以日日自己按摩肚同紮
我飛咗去Layover係酒店都可以自己紮
Keep住個進度👍🏻
佢地仲有條紮肚教學影片比我跟住做！
紮肚前原來有足沐同按摩通淋巴
勁舒服好似做spa咁
果下真係可以幫我消除日積月累嘅湊仔同番工疲累
好爽呀！😝
佢都係用返佢哋公司嘅Product— Tanamera
有岩鹽同埋唔同功效嘅精油
之後紮肚師幫我分析我生完bb嘅身型
咪睇我好似好瘦
OMG!!
原來腹直肌已分離3隻手指位😱
紮肚師話紮完之後可以收返腹直肌，盆骨同胸骨
每次紮肚前都會敷草本泥係個肚
幫助收緊鬆弛左嘅肚腩肉
好期待效果呀😌
等我紮多幾日再同大家分享我嘅效果！
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咁啱呢幾日bb展 Tanamera Hong Kong, Macau Exclusive Distributor 香港澳門獨家總代理
都有擺booth嫁！
Booth no: Hall P14-16
有興趣就去詢問下啦
查詢電話：26233312
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