關於 world gym blast課程 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#WorldGym永康店春季第一場Party
#MOSSA動派對
💁‍♂️3/31(日)10:10 Group Power
一堂運用重量訓練運動的高重複次數原理來創造身體肌肉全方位能量爆發的運動課程。

💁‍♀️3/31(日)11:20 Group Groove
一堂結合美式舞蹈風格及音樂風格強烈的一門舞蹈課程
You can move,You can Groove!

💁‍♂️3/31(日)14:00 Group Centergy
一堂結合皮拉提斯和瑜珈的基本原則，配合令人心動的音樂的60分鐘的身心靈運動課程。

💁‍♀️3/31(日)15:10 Group Blast
以高性能體能運動的方式，運用STEP提升敏捷、協調和力量。

📢「全新體驗全新感受，打造全新的身體運動訓練，歡迎大家一起來體驗！」←有氧老師說這句hen重要！

🚩台南市永康區中華路725-1號B1
☎️06-302-2225
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🔎查詢World Gym有氧團課
http://www.worldgymtaiwan.com/zh-tw/schedule

#WorldgymTaiwan

2019年二月到了，公佈Kop老師在World Gym 的正課課表（附一句話快速講解）

!! 二月份的時段都一樣，但是週二12:15新店店的課程改成派對雙響炮囉!! 新改變!

.Blast自由玩轉體能: 利用自身體重搭配科學化的訓練動作鍛鍊體能的有趣課程。
.派對雙響炮：Double Pop結合運動和舞蹈，曲風多元動作容易跟隨。
.週四公館流行街舞：Koo老師自己編的英文新歌舞步。
.週五雙十流行舞蹈：是有教學影片的舊歌包含英文及韓文歌曲，影片在Kop Gym粉專可以看到。
.MV舞蹈：韓文流行的MV舞蹈動作
.週五上午公館入門舞蹈：適合初學者的簡單舞步教學。
.飛輪（入門及完美體態及燃脂）：藉由室內自行車訓練心肺功能和肌耐力，上課歌單在Kop Gym粉專會公佈。
.ICG視覺飛輪：飛輪課程加上螢幕投影不斷前進的畫面。

#KopGym
#新春課表
#初四晚上就恢復開課了
#新年也要來運動喔

2019年ㄧ月到了，公佈Kop老師在World Gym 的正課課表（附一句話快速講解）

Blast自由玩轉體能: 利用自身體重搭配科學化的訓練動作鍛鍊體能的有趣課程。
派對雙響炮：Double Pop結合運動和舞蹈，曲風多元動作容易跟隨。
週四公館流行街舞：Koo老師自己編的英文新歌舞步。
週二新店及週五雙十流行舞蹈：是有教學影片的舊歌包含英文及韓文歌曲，影片在Kop Gym粉專可以看到。
MV舞蹈：韓文流行的MV舞蹈動作
週五上午公館入門舞蹈：適合初學者的簡單舞步教學。
飛輪（入門及完美體態及燃脂）：藉由室內自行車訓練心肺功能和肌耐力，上課歌單在Kop Gym粉專會公佈。
ICG視覺飛輪：飛輪課程加上螢幕投影不斷前進的畫面。

#KopGym
#WorldGym課表
#寒假期間請假或代課會公布在粉專喔