#天氣太熱沒胃口？☀☀☀
#消暑開胃 #不需煩惱的健康料理！
全部都交給會想成為常客的 #MrＭark馬可先生
--夏季解暑、清爽開胃，超美味零失敗質感餐盤大公開--
今天跟大家分享兩道 #健康美味零失敗Brunch
開啟美好的心情 https://bit.ly/2VwwuIK
🍽 解暑降溫Brunch
｜柑橘沙拉Ｘ莓果氣泡水｜
🍞食材這樣選！
Mr.Ｍark馬可先生 #水果多酚雜糧麵包
歐式麵包冠軍！好吃是有理由的，#豐富膳食纖維的雜糧粉
搭配了 #多種水果-蔓越莓、葡萄乾、杏桃還有天然植物洛神花，
香氣口感迷人，清爽健康還能提供多種營養素！
#柑橘沙拉🥗 #莓果氣泡水🍹
這道料理使用了 #大量的柑橘葡萄柚、柳橙、萊姆🍋
搭配上清爽 #覆盆子藍莓氣泡水
除了含有豐富的維生素Ｃ具抗氧化作用外，
搭配了台灣在地當令秋葵鉀離子含量更加倍，
補充電解質還能能幫助生津止渴！
很適合夏天食用☀
🍽 清爽開胃Brunch
｜巴薩米克醋萊姆雞胸肉沙拉Ｘ柑橘綠拿鐵｜
🍞食材這樣選！
Mr.Ｍark馬可先生 #優格起士雜糧堡
雜糧粉做成的柔軟Ｑ彈麵包非常出眾，加入優格發酵起士，
大小朋友都愛款式，滋味濃郁不膩幫助開胃，還能夠吃進滿滿的蛋白質。
#巴薩米克醋萊姆雞胸肉沙拉🥗
選用了低脂雞胸肉，搭配微酸的萊姆及迷迭香，
入鍋簡單煎熟就可起鍋，淋上陳年巴薩米克醋，
搭配生菜及新鮮酪梨🥑，料理蛋白質加倍又開胃！
#柑橘綠拿鐵🍊 🥬
利用柑橘的天然酸甜滋味搭配十字花科青江菜攪打成的綠拿鐵，
補充滿滿膳食纖維幫助消化食慾大增！
馬可先生-雜糧麵包烘焙坊
官方網站 https://www.mrmark.com.tw
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