不會大腹便便的端午節料理🐲
☑今日菜單:
1.水果滿滿、小朋友也愛吃的 #三色果凍粽
2.可以幫助消化又好喝的 #竹筍排骨湯
3.幫助消化的 #減脂綠拿鐵
#直播 #大侑小學堂
【#直播開始‼️】端午節料理🐲 這樣吃 不會大腹便便~
小學老師要來教大家做3道適合 #端午節 #粽子節 吃的料理囉~
☑️怎樣吃可以不會胃脹氣、胃卡卡不蘇胡~
☑️原來喝這個就可以消小腹啊~~
☑️有了這些就能輕鬆準備料理囉~
☑今日菜單:
1.水果滿滿、小朋友也愛吃的 #三色果凍粽
2.可以幫助消化又好喝的 #竹筍排骨湯
3.幫助消化的 #減脂綠拿鐵
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人,也在其Youtube影片中提到,#降血壓 #護肝 #北鼎粉漾壼 #預防心臟血管疾病 00:25 洛神花好處 02:04 如何煮洛神花蘋果茶 02:55 洛神花茶要喝熱的冷的? 03:10 快速降溫的法寶---冰芯 【天然紅寶石降壓茶】 富含類黃酮、花青素、原兒茶酸、異黃酮等成分的洛神花茶,降血壓效果媲美藥物。 經實驗證實能降低血...
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夏季減重 低卡料理
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【直播】把握夏季減重期 3料理低卡又享瘦
剛過完肉重節加上連假,趕緊衝一波低卡餐甩甩油吧!把握夏季這一波減重時機,利用 #綠拿鐵、 #雙鮮炒蛋佐青醬、 #鳳梨冰茶 這3道低卡、高纖又美味的食譜,讓自己輕鬆享瘦一夏~
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吳小學的奇幻人生
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北鼎冰芯 在 陳月卿 Facebook 的最佳貼文
手機要滑 目揪愛顧
一起來護眼一夏!
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4X9大瘋行,靈魂之窗怎麼顧才好?!
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北鼎冰芯 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
#降血壓 #護肝 #北鼎粉漾壼 #預防心臟血管疾病
00:25 洛神花好處
02:04 如何煮洛神花蘋果茶
02:55 洛神花茶要喝熱的冷的?
03:10 快速降溫的法寶---冰芯
【天然紅寶石降壓茶】
富含類黃酮、花青素、原兒茶酸、異黃酮等成分的洛神花茶,降血壓效果媲美藥物。 經實驗證實能降低血脂肪、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、減少動脈粥狀硬化,預防心臟血管疾病的發生。洛神花護心又保肝, 它的總多酚類物質可降低肝臟的氧化傷害、減少發炎與細胞壞死對肝臟造成的損傷,保護肝臟。
👉家裡剛好有洛神花的+1
👉你們都怎麼吃呢?
不宜多食用/飲用的有
⚠胃酸過多者,不宜空腹喝茶
⚠體虛氣弱者、生理期中女性
⚠腎不好的人,洛神花利尿,不宜多喝
⚠血壓偏低者,不宜大量飲用
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||陳月卿||
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本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
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炎炎夏日,煮個茶卻燙得要命~有了# 冰芯 再也不用擔心冰塊會影響茶或甜湯的濃度囉~~ 天氣熱容易心浮氣躁,喝綠茶能夠舒緩心情,還能夠抗老!用# 北鼎 粉漾 ... ... <看更多>