Search
心情麻麻的日子😐😐簡簡單單煮左個 #蝦膠釀豆腐, 快靚正🙌餸飯一流🍚🍴
我通常會用百福®蒸煮滑豆腐😍喜歡佢製自加拿大一級非基因改造大豆, 豆味濃郁, 一級滿足, 又香又滑, 而且健康又美味😋😋助我煮出千變萬化嘅菜式, 係忙碌媽媽嘅好幫手喔✌✌✌
加上佢係獨立包裝, 方便安全又衞生👍👍家人可以食得更安心💗
🌟材料(3人份量):
蝦膠2両
百福®蒸煮滑豆腐1盒
栗米少量
葱少量
蠔油1湯匙
🌟做法:
先將百福®蒸煮滑豆腐用水沖洗砌好, 把現成蝦膠搓圓, 一份份放上豆腐面, 再放少量粟米係面, 水滾後蒸大約7分鐘⏰最後打番個蠔油茨, 灑點葱花係面就食得😋😋
#簡易食譜 #百福豆腐 #百家滋味祝福 #加拿大一級非基因改造大豆 #百福蒸煮滑豆腐 #食譜
#余媽媽手記
=================================
▶#讚好 及 #設定 <余媽媽手記> fb專頁為「搶先看」就不會錯過最新親子/飲食/旅遊/美容情報喇😍
▶IG follow me👉yumamabb💕
夏天仲食太濃味嘅菜式，好Heavy啫，呢味蝦滑蒸豆腐就唔同嘞，清鮮嫩滑，教埋你打蝦滑，唔難架！而家非常時間，多多留在家開餐啦！
材料:
蝦仁 150克
豆腐 半盒（切半4件）
蔥粒 （裝飾用）少許
醃料:
鹽 1/8 茶匙
粟粉 1茶匙
紹興酒 1茶匙
胡椒粉 少許
調味料:
生抽（醬油） 酌量
熟油（放油入熱鑊中煮熱） 2湯匙
做法:
1) 用淡鹽水浸泡蝦仁解凍，以清水洗淨後，抹乾
2) 用刀將蝦仁逐隻壓扁後，再剁蓉及撻20次。加入醃料及蔥碎，順方向拌勻至起膠。放入雪櫃30分鐘，備用。
3)豆腐用清水沖洗，抹乾並切成四片。豆腐薄薄舖上粟粉，用濕水後的湯匙取出適量蝦膠，放在豆腐上。
4) 水滾後，將蝦滑豆腐放入鍋中，用大火蒸約 6至 8分鐘，至蝦膠熟透為止。
5) 淋上生抽後，再淋熟油即成。
-----------------------------------------------
烹飪工作坊➕廚電Jetso：https://buy.mycookey.com/
Whatsapp報名或查詢?：http://bit.ly/52968520
-------------------------------------------------
而家就將myCOOKey專頁設定為?"搶先看"/"See First"
與你每天分享多元化飲食及健康生活資訊
即刻“Like”/“訂閱”埋????
▶Instagram：https://www.instagram.com/mycookey/
?Facebook：https://www.facebook.com/myCOOKey/
應該有不少朋友可能是在外租屋或是住宿舍
想料理但是沒有廚房、爐火。
這次與 Lock & Lock 樂扣樂扣合作，
用最新推出的「可蒸可煮PP微波專用保鮮盒」系列，
達成簡單一日飲食、不開火、不洗鍋的一天。
希望你們喜歡這支影片，也希望對你們有所幫助。
若想看更多類似的食譜，歡迎留言告訴我! :)
Nora 葉子
✗ 我的食譜電子書 - http://bit.ly/nora-ebook-bundle
✗ 支持創作 Patreon - https://www.patreon.com/barrelleaf
» 我如何變成全植飲食者 - https://youtu.be/Jtjf87f7s4Y
-----------------------------------------------------------------
• Instagram: @barrelleaf
https://www.instagram.com/barrelleaf/
• E-mail: nora@barrelleaf.com
• Facebook - http://fb.me/barrelleafstoastnotebook
• Website - https://www.barrelleaf.com/
-----------------------------------------------------------------
影片中的
[午餐食譜]
馬鈴薯 1 大顆
紫洋蔥 半顆
紅甜椒 1 小顆
大蒜粉 適量
熟米飯 ~1/2 碗
莎莎醬 2 大匙
煮熟鷹嘴豆 4 大匙
冷凍青花菜 1 把
嫩豆腐 1/3 盒
醬油膏 隨意
中東白芝麻醬 1-2 大匙
黑胡椒粉、鹽 適量
[其它吃的]
• 胡桃燕麥穀片 - https://bit.ly/cinnamon-pecan-granola
• 甜菜根鷹嘴豆泥 - https://bit.ly/beet-hummus-zh
• 抹茶燕麥棒 - https://bit.ly/matcha-granola-bars-zh
• 餅乾麵團巧克力球 - https://bit.ly/white-bean-cookie-dough-truffles-zh
• 花生泡芙球 - https://iherb.co/uYu4ihLc
[用具]
樂扣樂扣可蒸可煮PP微波專用保鮮盒
» 新上市! 第二件5折 (~2020.06.30)
• 三分隔/1.3L[影片中裝水果]
http://tinyurl.com/yctjkvf2
• 握把湯碗/1.0L [早餐裝優格]
http://tinyurl.com/ycvvekso
• 蒸籠/2.4L [午餐蒸煮料理]
http://tinyurl.com/yar768eo
▸▸同系列其它的
• 長方形/1.1L/C8
http://tinyurl.com/y93vd323
• 正方形/1.1L/C8
http://tinyurl.com/yczzbzxj
» 前陣子買的抗菌止滑砧板
http://tinyurl.com/yam6r5l5
-----------------------------------------------------------------
常用器具 (2020)
• 食物處理機 - https://amzn.to/2WyvG0N
• 調理機 - https://amzn.to/2WXFKBY
• 小調理杯 - https://amzn.to/2PIjGHG
• 不沾炒鍋 - http://bit.ly/woll-28-pan
• 密封盒 - https://igrape.net/2U_TZ
• 密封罐 - https://easyfun.biz/2hCvi
• 壓力鍋 - https://dreamstore.info/2dleJ
-----------------------------------------------------------------
我常在 iHerb 上採買食材
用折扣碼 MOK5777 享 9-95 折
http://www.iherb.com/?rcode=MOK5777
-----------------------------------------------------------------
可能對你有幫助 HELPFUL LINKS
• 我的器具 & 食材 - https://www.barrelleaf.com/shop/
• 常見問答 - https://www.barrelleaf.com/recipe-measurement/
• iHerb 購物︱經驗&開箱 - https://www.barrelleaf.com/iherb-first-buy/
-----------------------------------------------------------------
Music by Zachary Friederich - You Are Never Alone - https://thmatc.co/?l=51B01A8E
Eric Reprid - Good Night - https://thmatc.co/?l=D64A3D
*謝謝樂扣樂扣贊助
*此頁面含聯盟連結，結透過點擊連結購買產品，您的消費金額不變，但能讓我從廠商/合作聯盟處獲得少許分潤佣金，來維持創作與網站營運。謝謝你對創作的支持! :)
#vegan食譜 #健康料理 #蒸煮保鮮盒 #快速料理 #宿舍料理 #蔬食食譜
素食家常菜料理│創意電鍋料理，純素粉蒸豆腐肉，香噴噴的忍不住想開動│Steam Tofu With Mushroom. Vegan Recipe.│EP116
-如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔-
▶︎ 訂閱我的頻道，第一時間通知你素食料理家常菜的食譜◀︎
‣‣https://bit.ly/2m3AQWo
▶︎其他能找到TQistin Wong TV的地方◀︎
‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/qistinwong
‣‣ 抖音號 ID ► qistinwongtv
‣‣ Twitter ► https://bit.ly/2lXHPQw
‣‣ Facebook Group ► https://bit.ly/2mJsKT8
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天要分享的是電鍋料理，用電鍋做出好吃的素食美食家常菜，這一道料理就是純素粉蒸豆腐肉，食譜的材料可以拉到下面看看。今天會做電鍋料理，是因為網友Sunny Huang點菜，由於目前外食族足見增多，加上大家喜歡快速料理好的家常菜，所以電鍋料理就是他們的救星了，電鍋料理要如何做烹飪呢？其實很簡單，就只要在外鍋加水，將料理放進電鍋裡面，按下外面的鍵，等它煮好了之後，鍵就會跳起來，這時候就表示煮好了，用電鍋做菜真的很輕鬆。
這一次的純素粉蒸豆腐肉的食材，不難買到，都是到超市或是菜市場就可以買到的，豆包漿可以到素料行去買，如果沒有豆包漿也可以不用放，冬粉、金針花、胡椒粉、香菇、菜脯、素香菇蠔油、玉米粉可以到雜貨店買，有些超市也會賣。純素粉蒸豆腐肉這道家常菜，裡面因為有菜脯和素蠔油，所以不需要再放鹽了，菜脯讓整道料理增加了鹹味和口感，非常好吃喔！蒸起來後，可以用斜切的紅辣椒裝飾，在淋上香油，香噴噴的素食美食就可以端上桌了，快速簡單又好吃喔！
豆腐料理其實有很多種變化，我們家就超級喜歡豆腐的，豆腐其實對吃素的朋友來說，是非常營養的，素寶寶吃得也健康，豆腐滑嫩的口感，很受大人和小孩的喜愛，不管是煎炸烤蒸煮，豆腐怎麼煮都怎麼好吃！大家希望我來做甚麼豆腐的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！一起來分享你的蔬食食譜。
材料：
豆腐 1盒300g
豆包漿 100g
冬粉 30
菜脯 50g
香菇 3朵
金針花 10幾根
玉米粉 2tbsp
素香菇蠔油 1tbsp
胡椒粉 少許
香油 適量
Ingredient：
Tofu 300g
plain bean paste 100g
green bean noodle 30g
mushroom 3pcs
drange daylily 10pcs
corn flour 2tbsp
vegetarian mushroom oyster sauce 1tbsp
proper amount of white pepper powder
proper amount of sesame oil
--------------------------------------------------------------------------------
一起加入facebook社團「素食世界」👉
https://www.facebook.com/groups/qistinwong/
來分享你平常做的素食料理，
不管是中式、西式、日式、韓式、馬來式，
或是各國料理的素食美食，我們一起來分享。
--------------------------------------------------------------------------------
我在使用的影片拍攝器材：
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
--------------------------------------------------------------------------------
💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
--------------------------------------------------------------------------------
‣‣素食家常菜料理│南瓜別再蒸著吃，這樣煮好吃到湯汁一滴不剩│Don't steam the pumpkin to eat Vegan Recipe │EP115
https://youtu.be/XtQO-iAF1eM
‣‣ 素食家常菜料理│孩子放學來不及煮午餐，怎麼辦？來一碗怎麼拌怎麼好吃的怎拌麵│Vegan Tzeban Sesame Paste Noodles│EP114
https://youtu.be/9cjYRLGRkMM
‣‣ 素食料理家常菜│吃了會懷念的家常菜糖醋魚片，公開糖醋的黃金比例配方│Sweet and Sour Fish│EP112
https://youtu.be/y45eyMK_bzg
#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
蒸煮滑豆腐食譜 在 百福豆品- 零技巧簡易家常菜- #鮮蝦蒸豆腐... | Facebook 的推薦與評價
呢道菜咁簡單，放工即買齊料開飯同家人享受晚飯時光！ 鮮蝦蒸豆腐食譜（2 人分量） 材料： 百福®蒸煮滑豆腐350 毫升1 盒、中蝦6 隻、胡椒粉少許、蔥花少許. ... <看更多>