【我們都需要一點幹捨離】#贈書🎉
是的，我沒打錯字，就是幹捨離！
有時候，人生卡就卡在 #太在意別人的眼光，又怕「管他去死」後會變成自私自利的王八蛋…但小孩子才做選擇，你可以既尊重自己，也禮遇他人。
在榮格心理學中，有個名詞叫做「#人格面具」（Persona），它是我們渴望這世界看見的那一面，它協助我們融入社會、適應制度與禮俗、建立親密關係、追求成就與目標…
通常我們會竭盡全力地讓這一面發揚光大，而這一面即使讓你活地很辛苦，你也不會輕易將之改變。
但，如果我們誤以為面具就是完整的我，那鐵定會出大問題。
當你過度認同勤奮努力，你就可能對享樂放鬆感到罪惡；當你過度認同無私奉獻，你就可能對自我照顧感到不安；當你過度認同耀眼迷人，你就可能對卸下光環的自己無法容忍；當你過度認同意志堅定，你就可能對徬徨無助的自己深惡痛絕……。
紐約資深編輯──曾就讀哈佛大學的莎拉．奈特（Sarah Knight）是眾人眼中的資優生，父母、親友給的幾乎都是讚美、誇獎，這卻差點摧毀她前半輩子的人生。
為了達到這些讚美的標準，莎拉不容許自己犯錯、不容許自己偷懶，畢業後在競爭激烈的紐約出版界打拚十五年，無論薪水、職位、名聲都相當過人，但在得到一切的此刻卻迎來人生最憂鬱的低谷時期，無論待在家、去工作、或是上班途中的一分一秒，都令她痛苦到難以呼吸。
最後，莎拉決定離職，拒絕繼續活出別人期待的樣子，開始活出自己。這些巨變也使她發現，#我們都需要一些管它去死的精神，#才有心靈的餘裕感受快樂、#體驗生命。
我認識不少像莎拉這樣成就非凡、極度努力的個案，總是憤憤不平地問：「我都這麼努力了，為什麼就是不快樂？」很多人都曾在某些時刻出現這個聲音，但其實，對於「過度努力的完美主義者」而言，這份「不快樂」真是來得恰到好處！
我常笑說，我總是一邊痛苦、一邊感謝自己的感冒時刻，如果沒有感冒，我不知道還要繼續逼迫我的身體到哪裡去，一旦感冒，就只能乖乖就範，躺下來，和身體在一起。
同理可證，當我們怎麼努力都無法感到幸福，這份憂鬱正在盡責地提醒：#親愛的，#是時候卸下人格面具，#好好喘息一番吧😌
相信《管他去死是人生最大的自由》這本書能幫助各位有系統地釐清生命，哪些人事物早該被你幹捨離，而且你不需要Say Sorry！
----------抽書三步驟🎁-----------
1.追蹤本粉絲頁、及按讚此貼文
2.tag一位好友，並留言：「@___，一起來做幹捨離，而且我不需要say sorry！」
3.公開分享此篇貼文
8/19（四）晚上7點截止，
9點左右公告一位得獎昕粉名單
(另一個名額在Instagram: @the.original.you，
可以兩邊同時參加喔）
感謝 遠流粉絲團
-----------------------------
想聆聽昕理師的線上課程
《#人類內在揚升的關鍵時刻》💜
https://www.bcccourse.com/online/CoursePage.aspx?cid=20210111509
-----------------------------
想閱讀《#活出你的原廠設定》💙
博客來｜https://reurl.cc/4gkbqR
資深編輯薪水 在 [公司] 城邦-易博士，資深編輯薪水問題- 看板Salary 的推薦與評價
各位好：
在板上搜尋了關於城邦集團薪資的相關文章，
都是關於廣告行銷和行動企劃之類的職務
不知道有沒有板友知道資深編輯（易博士系列）的薪資範圍大概是多少？
我在徵才網站上，看到易博士要求兩年以上工作經歷
同時大學或碩士畢業
因為它有特別標示出碩士，意思是碩士學歷的話，起薪會比較高是嗎？
查了網路上很多資訊，得知大家都不是很推薦在出版業上班
我個人其實做編輯（一編）已經有幾年的時間，不過都是在學術單位
很想換個有一點挑戰性的環境
我看了易博士的工作內容是規劃書系等等，覺得很有興趣
只是不知道薪資大概可以要求多少？
（徵才文上寫面議，我做學術出版是三萬初頭，然後有年終1.5個月）
希望板友可以不吝給些建議，非常感謝大家 :)
--
我..為了
無盡的追尋與超越..而活著
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.188.60
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1427088147.A.834.html
... <看更多>