身為一名健康美少女 營養均衡絕對是我非常重視的 除了會有意識的選擇食物 買東西的時候也都會注意營養標示 加上已經吃素多年 對吃進去的東西是更加精挑細選 最近發現了 #印加果 這個東西 源產地為秘魯亞...

#最不健康的麵包 今天看到一則滿嚇人的新聞就是：「專家公認的麵包營養排行榜 最不健康的第一名是貝果」🥯~~~大家有嚇一跳嗎? 貝果看起來好像不油膩也不甜膩、但是實際上口感紮實的貝果，熱量非常驚人，...

蛋捲：其實也沒有那麼複雜嘛～！ #蛋捲的可愛爆擊 【貓事問問】貓鮮食需要的營養品有哪些呢？ http://blog.ladyflavor.com/nutrition-needed-by-cats/ Ｑ...

還沒中秋節 你吃了幾個月餅🥮？營養師不是要來告訴你不要吃👩🏻‍⚕️ 而是要跟你說怎麼聰明選&吃完要運動多久可以消耗😉 畢竟自古以來 中秋賞月吃月餅 胖也不是一天就可以造成⋯ 但以往的營養門診 每逢...

今天我到專賣肉鬆肉乾的老店，看看萊豬開放進口後， #店家標章標示狀況，同步了解 #豬肉製品價格波動情形。 2021才剛開始，最日常的生活，卻讓人民提心吊膽、無法放心。老闆說最近顧客一進門...

考生要注意喔，關於營養標示的更新.....!! 【#營養標示相關草案公告】 「包裝食品營養標示應遵行事項」及「得免營養標示之包裝食品規定」草案公告： #修正目的：主要在於為使法規更加落實，及清...

來個心理健康測驗：想像一下～現在的你 又渴又熱 可以馬上來一杯100c.c的涼飲料 你會選哪一杯？ ✔️選茶類的人：應該平常就習慣喝茶飲 覺得外食吃多了 不想給身體太多負擔 但要小心很多含糖茶的精緻...

為孩子學會看成份，是愛她的第一課❤️ 媽媽我因為有職業病的關係，任何東西都是看營養標示，有了蜜瓜之後 當然也非常在意寶寶用品是否為天然、安全有機、低致敏、無化學合成農藥…⚠️ 這些標示就像食物...

『鈉看不見的食品』  吃太鹹會水腫 吃太鹹血壓會變高 吃太鹹會影響鈣質流失 除了鹽以外還有甚麼需要注意的  1.白吐司 大家有發現吃吐司的時候 會鹹鹹的嗎 其實在很多麵包當中也...

誰家的中元普渡買了餅乾？我知道一片接著一片很涮嘴 但在比供桌精彩度的同時 大家也要看看營養標示🥺 宴請好兄弟的這段時間 只要到賣場都會看到大家的推車裡放了很多餅乾😅 👩🏻‍⚕️奉上 #中元普渡 #餅...