以前的腰是細的(那個小蠻腰~🤤) 只要擔心怎麼瘦腿 根本不需要擔心腰 可是不知道從什麼時候開始 我的腰上居然有贅肉了！！！ 別人說我腿粗的時候還能反駁我腰細 這下好了腰一粗連反駁的餘地都沒有了 於是我...

天氣好～冷～不想動😫但也不可以放任大腿擠爆褲子呀😭 👉 藍教主在說，千千萬萬要聽☝ 不管是看電視滑手機睡覺前，一天只要 #拉一下1⃣ 大腿縫絕對不會離妳而去；沒見過的人也馬上就能擁有❤ - 🛍雙12！...

“輕鬆瘦腿有妙招,只要$299” 彈性黑褲顯瘦不挑人穿 , 你的衣櫥裡能沒有一條黑褲子嗎？ Ching實穿分享/ 一說到黑褲，想必女孩們一定非常熟悉， 黑褲顯瘦和百搭...

以前的腰是細的(那個小蠻腰~🤤) 只要擔心怎麼瘦腿 根本不需要擔心腰 可是不知道從什麼時候開始 我的腰上居然有贅肉了！！！ 別人說我腿粗的時候還能反駁我腰細 這下好了腰一粗連反駁的餘地都沒有了 於是我...

不如此刻就來試試～ฅ●ω●ฅ 躺著動就可以拯救 #肥肥腿！ --- ✅LINE🎶接收美麗快訊➨ http://bit.ly/2lPmsOb 💖我們有APP囉➨ https://goo.gl/2QZyP...

🎉防疫在家也要運動🎉 想瘦必穿的WIWI遠紅外線活腿壓力褲來惹 https://bit.ly/3wnEQQ2 看好了，大家 我只示範一次 📣如何在防疫期間在家期間瘦回去!!!!!!!! 總之在家...

#抽三位一起努力的女孩 （魔女輕燃霜EX） 【成果分享】MY 縫隔了一年終於回來了！ 本篇最大宗旨「緊實雙腿沒那麼容易！別高估自己也別小看自己！」 還記得去年1月我得了「耍廢症』 每天廢在沙發上...

夏天到了馬甲線我來 (文末有抽獎) 女生有小腹真的很醜 不努力一下不行~~ 我一天做20下 做3組 3-5天就明顯效果了!! #瘦腰 #瘦肚子 #瘦腿 懶得出門就要在家運動 居家瘦身 最適合我這個...

【今晚主題】 減肥做乜嘢運動最有效果 「有氧」「無氧」點樣揀、點樣分 如果真係冇時間做運動 食「薑黃」/「🇯🇵瘦下半身丸丸」又可以點樣代替 仲會講埋運動前後嘅適當飲食 ——————— https://...

今天睡前跟著做！　#內有影片教學 #瘦腿操...