產後為什麼要坐月子？ Q1：產後為什麼要坐月子？ A1：台灣地處亞熱帶，環境氣候變化很大，風寒濕熱夾雜，包括冷氣及溫室效應，對身體健康危害甚大。產後的婦女，常發生腰背酸痛，肢體麻木，偏頭痛等症...

更新一下語句比較通順 直接更新在網站喔 [跑步機 與 路跑 有何差異呢?從 運動傷害 分析] 因為 前一篇貼文 發現大家對 跑步機 與 路跑 有何不同有很大的興趣 （其實我自己也很好奇） 我簡...

⚠️注意⚠️很重要，要看完 The upright row is a compound exercise that involves the trapezius, the deltoids and t...

肌腱炎食療 57歲女性,一週前開始右上臂疼痛，自行服用普拿疼無效，附近診所就診，使用非類固醇消炎藥三天，疼痛繼續惡化，右手無法抬起，到我的門診，理學檢查發現肩關節前面有壓痛點，建議局部注射消炎藥，病人...

十一月的氣溫也太舒適了，白天的陽光暖暖的伸進窗內，透過光禿禿的樹枝間隙灑落一地白花花的溫度。 等到太陽斜落，悄悄藏到對面山陵線之後，溫度瞬間飛散。原本吸飽燦爛陽光的晾曬衣物，也立即觸手生涼，預告著夜...

當媽後經歷了很多不可思議的事。 第一就是【落髮】 從來沒想過自己會有狂掉頭髮的一天， 記得是在允寶快滿四個月的時候， 某天起床發現枕頭上都是頭髮， 一開始不以為意， 結果發現連允寶的嬰兒床都是我的髮...

【為什麼我們需要發炎?】 從小到大所有醫療資訊，都讓我們對發炎深惡痛絕，但有時候發炎並非無端找上門來，反而是我們需要它…… 🚨[莫名發炎?] 郭小姐有個怪病，多年來左腳踝反覆的蜂窩性組織炎，紅腫...

[我的罷工日記]（個人拙見） 沒想到罷工真的開始了。 · 這十幾日輪班坐在我的公司運航大樓大門前、工會搭起的棚子底下，有時輪到夜班還要準備蓆子睡在柏油路面上（相當新奇的...

《給外國人的台灣觀光飲食指南》系列： 第四十三發～～～「地瓜球」 又稱ＱＱ蛋，也是台灣當地夜市的特產小吃，以地瓜加樹薯粉或番薯粉油炸而成，最讓小吃攤老闆肌腱炎發作的小吃之一。明明想說吃一顆看...

小時候到冷凍廠去剝蝦子、帶塑膠花回家做手工、到玩具工廠去包裝...這些小零工如果不算，我大概是從高中開始打工。 高中的時候我在學校當工讀生，被分配到總務處幫忙打公文，當時我根本不會打字，趕緊回家去找...