4 個課前暖身活動—所有學生都適用！】 每天早上，當我踏入第一堂課的教室時，映入眼簾的往往是半數的學生都在滑手機，而另一半則趴在桌上打盹。 ... <看更多>

... <看更多>

... <看更多>

引述《sines (想一想)》之銘言： : 想請教現在大家: 體育課前的暖身操: 都是做簡單 ... 熱身的程序是一、先藉由和緩的身體活動使核心體溫上升方法：快走、慢跑、輕踩無 ... ... <看更多>