#游泳 準決賽/決賽 #愛爾達體育3台 CH202 現正直播中 究竟各國泳將們今天能否再創下新的世界紀錄呢!! -男子800公尺自由式決賽 -男子200公尺蛙式決賽 -女子100公尺自由式準決賽...

不管是我的團體班還是個人課，『步頻提升』都會是給跑者的第一個建議！步頻提升的好處有太多太多，絕對是首要前提！不管你有沒有想要練習『姿勢跑法』，步頻小於180的跑者，幾乎都很難再進步！ 羅譽寅 L...

#選手視角 我其實有點擔心會跑不完，這次練得沒有很好，但 Jay 說跑累了就慢慢跑，只要不停下來走，就一定沒有問題。 比賽很早就起床，排隊上車後已經有點累，Jay 拿了耳塞給我，我一下就睡著了（後...

#最新 【台鐵近60年最嚴重意外：太魯閣號事故造成51人死亡，146人輕重傷】 清明連假第一天上...

「他一個人的奧運金牌總數，超越了170個國家......」 「他是史無前例的金牌怪物」 「Mi...

【SONY與六四天安門事件的相關迷因】 今天是六四，關於坦克人這張照片，相信很多人都有看過，也知道...

一個連阿嬤都游比我快的概念！🤪 昨天游800公尺就收工，鐵人賽倒數兩個半月，要加緊練習了！🙈 W...

大家好，今天是聽到寒流要來覺得冷的星期一～ 雨：受鋒面殘留水氣及東北季風影響，今苗栗以北到東半部斷...

10月精選 » 南方四島 「南方四島」報導從40個國家地理雜誌語版中脫穎而出，獲得美國國家地理...

全臺最大 #全齡化堤坡滑梯樂園，你知道在哪嗎？ 以「#台灣特色動物」為主題的「新北大都會公園主題溜...