我從 九月底到十月底，花了整整［1個M」的時間 終於回到cocco原本的樣子 (有努力真的有差) 自從殺青後，我一路吃吃喝喝，自我放飛的結果就是 #腫成一個偽孕婦模樣（像家雯懷孕很久那時候）🤣🤣🤣，...

水在流，魚在游，愛你不需要理由🥰 - - 哈哈哈哈，今天來推薦一組我平時都有在吃的健康食品吧！ ▫️益生菌［清腸道.增加吸收效率］ ▫️防彈酵素［抑制嘴饞.提高代謝］ ▫️膠原蛋白［👩🏻#顧咪咪.皮膚...

先前大家一直在問，我今天一起回覆大家📢📢📢 上週剛做完全身身體檢查，過四十歲的我第一次完全沒有紅字，報告出來漂亮的不得了，這真的是我這幾年最開心的事，我現在不只漂亮而且更健康了。 生完小孩後，...

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【打造易瘦體質！】「鹽檸檬薑片」消除身體阻塞(๑˃̵ᴗ˂̵)و 便秘不僅容易腹痛、皮膚狀況不佳，還會...

瘦15kg減重專家：每天必做肩胛骨伸展消贅肉、激活減肥細胞 【💃讓人看起來多瘦2公斤】如果平時飲食正...

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50歲男星凍齡秘訣！左右畫5圈提高代謝、輕鬆燃脂🔥 40歲後年紀越大，人體代謝也會減緩，身體代謝率會...

♥️ 最近人人都說我瘦了，問我怎樣維持好身材？想要Keep fit不外乎在飲食和運動方面下功夫，我平...

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