我創業了！隆重為大家介紹我的自創品牌「Fitness Hero」🔥🔥🔥 健身英雄FitnessHero 🔥🔥🔥 （長文慎入） 2014年，開始考取了自己的第一張「國際健身教練證照」！考到證照的...

一起走向更好的遠方 2015年，我終於下定決心退伍。 那時候整整一個月，我每天去地球村學英文，讓本來英文程度連國小都不到的我，多了點自信，後來跑去泰國龜島、馬來西亞仙本那學潛水拿到了助教資格。 緊...

#柔道腦死 令人痛心！ 弟弟癱軟倒地後，冷血教練竟說「演的！」 醫師驚嚇：跟被車撞到一樣！ 弟弟求生意志強！父親：在等教練一個道歉！ ---------------------- 【相關新聞】 ●...

61.朋友​ ​ 健身房已經開幕好幾個月了，我卻仍然還是一名櫃檯。某天我鼓起勇氣去問H，櫃檯人手明明就是足夠的，然而教練徵選一梯辦過一梯，我卻沒有收到任何一名主管通知，告知我可以準備轉職當教練了；我並...

#栓塞養身日記 這兩天我都在教線上教練證照班，對象是台灣和馬來西亞學生，有30多人，對我而言是大事；一回合兩小時，一天四小時，講話為主，但下課後都覺得喘到暈。 好加在我身邊因為工作關係，醫生和藥師...

看到這群黃金世代的球員，自發性的想要認真學習TRX體能訓練,努力的拿到專業教練證照，除了可以讓自己維持狀態外，最重要的是拿到專業證照後、也可以幫助下一代的年輕選手！真的蠻感動的⋯ 謝謝 Vicky老...

號召所有海人與Discovery一起幹大事，史上最大規模淨海公益行動，為台灣創金氏世界紀錄，參與這場...

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今天是我37歲的生日，今年送給自己的生日禮物，就是我勇敢創業了 為什麼說勇敢，因為事情一開始發...

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