回歸瑜珈的運動了，我好懷念那種感覺 但因為去年底某些身體因素 所以暫時就沒有繼續上瑜珈課了 走進瑜悅運動真的很有懷念這邊的心情 剛好這次是上Iyengar修復課伸展我的筋骨 老師輔助幫我壓到位的時候真...

［享健康：王老姝戀瑜珈🧘🏻‍♀️天堂鳥］ 終於人可以站直站正的~天堂鳥鳥鳥~~~ 個人覺得⤵️ 腿部力量、核心、平衡狠重要 當然，肩開、胸開、髖開也狠重要 總之~我們一起戀下去吧~~~ —————...

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【享健康：一起微醺戀瑜珈🧘🏻‍♀️開課】 每天處理永遠做不完的工作🔥 還要花精力跟老屁股諜對諜🔥 回...

以下開放跟編分享你們的宅生活！ 大家今天在家做什麼呢? 除了吃美食配劇、偶爾(?)運動做個瑜珈， 推...