【硬耳朵星人減肥記之　聽太太的話有這麼難嗎？】 　 這件事好像應該等確診再寫，但再不找個地方倒垃圾紓壓，我怕會忍不住手刃親夫或自爆身亡。 　 昨天傍晚，當我幫兩兒洗澡刷牙講故事忙到最焦頭爛額...

【健康瘦身 211 飲食原則】#葉峻榳醫師 「每日飲食指南」扇形圖的核心概念，在於『當天的餐點，該如何攝取？』。但是，其實很多人看到扇形圖就卡關了，看完還是不知道要怎麼吃…😰 沒關係，我們還是...

【硬耳朵星人減肥記之　聽太太的話有這麼難嗎？】 　 這件事好像應該等確診再寫，但再不找個地方倒垃圾紓壓，我怕會忍不住手刃親夫或自爆身亡。 　 昨天傍晚，當我幫兩兒洗澡刷牙講故事忙到最焦頭爛額...

【硬耳朵星人減肥記之　聽太太的話有這麼難嗎？】 　 這件事好像應該等確診再寫，但再不找個地方倒垃圾紓壓，我怕會忍不住手刃親夫或自爆身亡。 　 昨天傍晚，當我幫兩兒洗澡刷牙講故事忙到最焦頭爛額...

【硬耳朵星人減肥記之　聽太太的話有這麼難嗎？】 　 這件事好像應該等確診再寫，但再不找個地方倒垃圾紓...

在開始分享飲食法之前， 我想先介紹一下自己。 關於我： 1.了解基本生物以及化學（化學系） 2....

10分鐘瘦身快速料理【海鮮蔬菜無水鍋】 KT解說碎碎念版XD：http://bit.ly/2xrDS...

差不多要開始減脂期了，不想接受…😢😂 口腹之慾還很旺啊！ 來擬定一下減脂計劃好了，請拿出你的...

差不多要開始減脂期了，不想接受…😢😂 口腹之慾還很旺啊！ 來擬定一下減脂計劃好了，請拿出你的...

颱風璨樹來襲，原訂明日週日完成六週高地訓練下山，提早下山躲颱風。上一個輕度颱風盧碧，剛好是上阿里山的...