低纖維食譜 在 宅在家不開火料理 | 異國風情料理 蕃茄蔬菜冷湯 | 健康4.0精華 | 陳月卿 的影片資訊
#濃湯 #異國料理 #VitamixS30 氣溫太高,不想開火,也喝不下熱湯,那就來碗冷湯吧~ 還能補充滿滿的蔬菜和纖維,提升免疫力! 👉想嚐試+1 👉還是熱湯好+2 ===開心自煮防癌入門食譜=...
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開胃料理【涼拌龍鬚菜】嫩脆爽口,醬汁酸甜暢快,夏日必學的消暑食譜! 「簡單哥想學其他涼拌料理!」 「請問龍鬚菜還可以怎麼做?」 最近有一個蔬菜頻頻在簡單哥家中出現 就是龍鬚菜 龍鬚菜菜除了清炒、川燙之...
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安安廚房又來囉 疫情期間最好就是待在家 盡量避免各種接觸的風險 在家也要吃得營養睡得飽 千萬不要因為追劇而狂吃 讓自己變太胖可是不行的 也跟各位分享在家要煮什麼喔 番茄燉雞肉丸 高麗菜豆腐餅 甜椒...
🌟難易度超低🌟減肥中特別想吃點甜點,忌不了口的話不妨自己做吧! 今天介紹的這道燕麥餅乾食譜,最近賣場也常見到這類商品,自己做的更加划算,而且一點也不難。 有著豐富蛋白質跟膳食纖維的燕麥,吃多了也不感到...
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⭐️一直很多人請我推薦熱壓吐司機 我使用過很多台⋯ 終於找到一台想推的 影片中很好用 - 4個原因 1) 有時間按鈕,時間到了停止加熱,不會失手⋯ 烤的過程離開一下也不會焦掉 2)很不沾,可拆出來洗很...
曼蒂媽最新的低醣餐包食譜來囉~ 無麵粉 ,無杏仁粉 ,無椰子粉 ,無亞麻仁籽粉 先看食譜前,曼蒂媽還是要解釋一下使用食材的原因(當媽媽就是愛叮嚀😂) 如果懶得看要直接往下滑也是可以啦 ...
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