你是不是剛剛好在人生最累的時候? 累的是你，還有你的肝 來看看兼顧工作與家庭的新好男人到底有多「累」? 更好的護肝選擇 獻給沒日沒夜打拼的你 #享食尚甘甘好 #一天一粒甘甘好 #肝好人生才會剛剛好 ...

#南瓜 #濃湯 #VitamixA3500i 0:30 南瓜洋蔥濃湯食譜比人例 0:36 南瓜的營養 1:17 一份南瓜是多少碳水化合物 1:47 南瓜為什麼要連皮帶籽吃 2:15 洋蔥的營養 2:4...

你知道吃甜點可以不用麵粉、不用糖嗎？只要用堅果種子、赤藻糖醇，就可以做出增飽足感、穩血糖、更健康的低醣烘焙，這些材料含有豐富的蛋白質、油脂、膳食纖維跟水分，可以供給我們每天身體的需要，又不會攝取精製糖...

嗨大家，今天這集是今年的最後一支Vlog 一直以來得到很多人的支持與照顧 當然也得到不少建議與回饋（我們都超級感謝🙏） Vlog拍起來說難不難，卻又沒這麼容易 因為「單純的分享」生活會擔心太一成不變會...

「超級大麥」是白米的40倍、糙米的5.4倍！ 並含有3種膳食纖維(果聚醣、β-葡聚醣、抗性澱粉) 幫助腸道內益菌生長、降低膽固醇、穩定血糖、增加身體的保護力！ 了解更多：https://reurl....

有在follow我們instagram的朋友 看了限動一定知道前陣子 我們去了一趟台南三天兩夜快閃 挑戰外送搞定三餐、同時不製造一次性垃圾✨ 是誰說「環保」跟「外送」不能劃上等號 很開心這次參與 #f...

歡迎收看久違的高蛋白備餐系列～～ 這次的主角有別於前兩集的藜麥和天貝 因為有太多朋友跟我們反應說取得不易 所以我們決定介紹這位大家一定非常熟悉的朋友「豆類」 豆類除了擁有豐富蛋白質之外 也有非常多的...

深夜煮婦WHY廚房： 狠做作的甘味人森， 干貝黑米無奶炒飯， 食譜就是： 奶油煎蒜頭，煎干貝 干貝起鍋，炒黑米， 結束！！ 雖然可以加牛奶或鮮奶油， 加瘋狂的起司與海鮮料， 但是晚上了，簡單最好！ ...

自從租下這裡之後 在這生活+工作真的是一件超級幸福的事 超大面採光、窗戶多、通風佳、空間也夠大 入住半年左右的時間 也總算確定了各個區域的擺設 今天終於能跟你們好好介紹啦 大家敲碗已久的Room T...

熱浪島是發跡自台中的南洋料理餐廳品牌 擅長研發各種酸酸辣辣或充滿香料味的美味料理 先前推出同為聯名款的「泰式酸辣湯麵」 是我們目前吃過心目中的No.1🏆 卻一直沒機會好好介紹給大家 這次連同新推出的「...