馬拉松養成EP1｜新手跑者必知的３樣馬拉松訓練，學會了輕鬆挑戰初馬！ 這是K教練 2021 年讀書計畫📚️與大家分享的第1本書~ 《疼痛、復健與肌力訓練全書》 我會陸陸續續把有關於這本書的精華...

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#渣打馬拉松#跑步#是方i健康 渣打馬取消太無聊嗎? 來看2021渣打一輪盃解解悶 這是跑步以來的第四支馬 對於長距離42K總是心懷敬畏 看臉部表情就知道XD 雖然有點痛苦 但我覺得這是人生必體驗清...

♪ 周菲比 PhebeChou 到底是誰？是周杰倫的.........？ 總是介紹自己是沒有O的Phebe，她的頭腦沒有洞。 -- 一個從小到大總是顛覆傳統的未來人？衷於自己的夢想、聆聽內心的聲音和不...

｜PERSONA｜夢想是人類社會中很特別的存在，它可以是目標，也可以是空想，有些人會為夢想拼搏一輩子，更有人會向現實低頭老早放棄。小時候的教育要我們放膽去想，發揮天馬行空的想像力，最好愈遠愈好，「到宇...

【五嶽單攻訓練全紀錄】 長年在台灣高山訓練， 那份寧靜、寂靜、壯闊的美， 即使回到市區，心中其實一直眷戀著， 這次因為疫情賽事都延期，無法出國比賽， 訓練週期也進入高強度期間，也為自己做一個模擬比賽...

Hi，大家好我是莎皮塞維爾，電馭叛客2077，目前我只能說 細節的BUG有點多，但還不至於有很大的影響 歡迎訂閱+小鈴鐺，關注我的遊戲頻道!@v@/ #莎皮塞維爾直播 #電馭叛客2077 #Cyber...

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