減肥 青菜 在 有人說我瘦了!一天收到兩粒蛋糕~這個就是我的減肥秘密 的影片資訊
感謝大家為我慶祝我的生日!2020年 Hee Wei Seng 生日,感謝車友們的生日蛋糕,以及 Michael Chong 送的生日蛋糕和禮物。 請加入成為我們的YouTube會員 https:/...
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『原型食物怎麼吃:飲控做到60分就很棒-千張蝦餅』 千張是個很神奇的東西, 我是先認識腐竹小姐,才結識千張先生的, 原來他跟我煮豆漿常見上面那一層皮膜, 是血緣相近的親戚,都是黃豆的變形種, 而做成這...
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【一天一杯活力加倍-孩子也能喝的綠拿鐵】 園長叔叔終於下定決心要來減肥,所以做了健康飲料”綠拿鐵”,結果小朋友聽到果汁機轟隆隆的聲音意外興奮,都想圍過來看園長叔叔在做什麼🤔 綠拿鐵的成分有: 牛...
找尋騙小孩吃菜的招, 說讓媽媽們抓破頭皮一點也不誇張, 「柴魚在跳舞!快把它吃掉妳也會跳舞!」 每次做這種蔬菜偽比薩, 想到女兒吃得開心到扭來扭去的樣子, 就好像瞬間移動到另一個無重力平行宇宙, 所...
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這禮拜我居然出了四支影片 自己都不敢相信😅😅😅 充實的紀錄感覺真好💓 也謝謝你們這禮拜的陪伴留言及鼓勵 (等等我會把所有留言都回完喔😘) 今天來分享我的減醣午餐 用花椰菜粒來做偽蝦仁蛋炒飯 哈哈哈~...
. 之前有分享過一個低脂牛是用味霖做的,這次改成用魚露來做更增添了泰式的風味🤤🤤((我真的很愛吃泰式料理🙈 常常看我限時的捧油就知道🤣 如果有推薦的泰式餐廳記得一定要推薦給我哈哈哈 . . 影片裡除...
#三餐照樣吃的飲食控制方式 #168斷食怎麼吃怎麼斷? ▍運動飲食:七天168間歇性斷食實測結果公開,體重體脂全都降!過年年假美食攻擊仍安全下莊。 其實我在執行168間歇性斷食之前,已經做了蠻長時...