►訂閱阿錕Youtube頻道：https://www.youtube.com/channel/UCH0wP0fSsInWiMtQ_O0f4sw?view_as=subscriber ►Instagra...

✅訂閱 👉🏽 http://bit.ly/sub_tao 我身上穿的衣服都在這買的 👉🏽 https://www.taigersportswear.com/ [ 95折嚐鮮折扣碼 tao ] 🐟PO...

✅訂閱 👉🏽 http://bit.ly/sub_tao 我身上穿的衣服都在這買的 👉🏽 https://www.taigersportswear.com [ 95折嚐鮮折扣碼 tao ] 🐟POS...

Evolete Apparel 品牌網址(輸入折扣碼享有優惠：hotdogking) https://www.evoleteapparel.com/ 2019年超級熱狗王成為Evolete代言人， ...

特別嘉賓 Markus Markus 的Instagram https://www.instagram.com/markux_li/ 熱狗王訓練穿 evoletel (輸入折扣碼享有優惠：hotdo...

訂閱頻道追超級熱狗王 https://www.youtube.com/channel/UC3LxKHu3UoE1CtRxpaJ8tRA/feed ---------------------------...

這部訓練影片，強調肩膀重訓的要領及細節，以我的切身經驗，分享我最喜歡的訓練方式，提供完整肩膀訓練菜單、訓練技巧，教你如何練大你的肩膀 ; 用輕鬆的畫面，讓大家觀看訓練影片不會這麼乏味，也更有訓練動力...

特別嘉賓 Ken Ken的Instagram https://www.instagram.com/kenlee1018/ 訂閱頻道追超級熱狗王 https://www.youtube.com/cha...

✅訂閱 👉🏽 http://bit.ly/sub_tao 我身上穿的衣服都在這買的 👉🏽 https://www.taigersportswear.com [ 95折嚐鮮折扣碼 tao ] #如...

【Mia健身小教室】打造性感美肩～超有感的肩部訓練 ＊第一階段 使用方式：超級組訓練（兩個動作中間不休息） 使用動作：站姿肩推+阿諾式肩推 次數組數：10-12下/4組 ＊第二階段 使用方式：巨...