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湯水食譜 Chinese Soup - 入秋後又係栗子嘅當造期。栗子補腎益脾胃,對於筋骨酸痛亦有一定舒緩作用。今日就同大家一齊煲港式湯水 - 「椰子栗子豬骨湯」!家常菜做法 首先睇睇材料: 椰子 ...
⬇⬇English recipe follows⬇⬇ 橙蕃薯炆雞翼: 材料: 急凍雞翼2磅 雞蛋黃蕃薯3個 薑10片 處理: 1. 雞翼用清水解凍,倒清水分。 2. 用粗鹽乸5分鐘,除去雪味、雞...
吃養生火鍋都希望可以調理身體,女的既能美白養顏, 男士又可補身益血。養生火鍋當中的食材看似名貴,譬如花膠、黨參、松茸,就連沉香也出現於火鍋湯底內。可是,註冊中醫師李顯揚指,較濃郁味道的湯,例如燉湯或老...
足本食譜:https://bit.ly/32nMCOf 材料: 1)乾鱷魚肉2両 補肺益氣、養心脾、有助舒緩氣管敏感 2)虎乳靈芝1両 補肺益氣、有助舒緩氣管敏感、潤肺止咳 3)平貝5錢 清肺熱、化...
【食養東西】 新正頭,一家人齊齊整整食餐飯,總離不開盆菜或到酒樓吃飯,嫌無新意?不如試試近年大熱的養生火鍋?湯底有花膠、黨參及松茸等。據講有美白養顏,滋陰補血等功效。可是,從中醫學角度,補身要講求對症...
足本食譜:https://bit.ly/2Zy0UZz 老黃瓜不一定祛濕才用,如果經常外出用膳,吃的東西味精太重,感到口乾,這個湯便適合了。 材料:4-5人份量(脾胃虛弱避免飲用) 1)老黃瓜 2...
足本訪問:https://bit.ly/2VtdWpK 夏日天氣酷熱,大汗淋漓,有部分人特別容易有臭狐。註冊中醫師何慧潔指出,臭狐是因為汗腺比較發達,當受到細菌感染時,會散發一種比較難以忍受的體味。...
足本食譜:https://bit.ly/31kSmYu 材料: 1)雞血藤1両 補血、活血,氣血差引起的經痛、腰膝痠痛、風濕痹痛 2)五指毛桃3両 健脾補肺、行氣化濕、舒筋活絡、治療脾虛浮腫、風濕痹...
食譜:https://bit.ly/3ddwald 材料: 1)合掌瓜2-3個(視乎大小) 疏肝理氣、化痰潤肺、利尿 2)牛肝菌2両 清熱除煩、養血、補虛提神、祛風寒、舒筋活絡 3)花豆2両 健脾、...