腹肌挑戰 在 兩週練出腹肌‼️減掉男友養的肥肚腩!吃什麼?做什麼運動?大公開💥‼️ 的影片資訊
👇我做的兩週腹肌挑戰👇 https://www.chloeting.com/program/2020/two-weeks-shred-challenge.html 👇我做的三十分鐘全身拉筋👇 htt...
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當上帝說要有光,就創造了夏天!!!!! 台灣的夏天,真的超級可怕 我是一個很需要防曬的人 (刺青被曬到太陽會糊掉、掉色) 所以防曬對我來說,非常重要! 今天收到 Bioré 的邀請,要來實測含水防...
I have no idea where this idea came from but when I came across Alexis Ren's 10-minute ab workout vi...
這是比較高難度的練腹影片 所以初學者要小心去做 每星期3-4次 希望大家能跟我堅持到最後 又或者每次都有進步 加油! telegram: t.me/coffee89921 IG: https://ww...
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